질병으로부터내몸을지켜주는우리가족건강주치의
팬데믹시대의건강관리는자연의학으로시작하라!
자연의학에서찾은평생큰병걱정없이사는비결!
질병의시대,자연의학이답이다
2020년인류를대공황에몰아넣은코로나19의공포가여전히위세를떨치고있다.전문가들은이것이앞으로다가올전세계적질병대유행의시대를예고하는신호탄이라고조심스레경고한다.최근세계보건기구WHO는인간면역결핍바이러스처럼영원히소멸하지않고주기적으로감염병이발생하는‘엔데믹’이올것이라는예측을내놓기도했다.그야말로우리는끝없이되풀이되는온갖질병과힘겨운씨름을해야하는어려운숙제를안고있는셈이다.이상황에서중요하게부각하고있는것이바로우리인체가본래가지고있는힘인‘면역’이다.면역은우리몸을지키는군대다.평소에는기본수준의병력을가지고있지만유사시에대폭증가해질병과전쟁을치른다.면역이강할수록질병을이기는힘이강하나평소의식습관이잘못되었거나몸상태가좋지않을때는면역이약해져질병에대항하지못한다.이런틈을타고감기나신종인플루엔자,각종감염성질병이쳐들어오면우리몸은이에대항할힘이부족하여병에걸리기쉬워진다.
자연의학은인체의생리에필요한세세한물질을보충해줌으로써인체가본래부터가지고있는치유력과면역력을높여정상적으로작동하게해주는학문이다.현대의학과생화학에이론적근거를두고있어한의학이나민간요법과는크게다르다.대표적인부분이처방약을사용하지않는다는점이다.즉,자연의학은우리몸속에서자체적으로만들어지는성분이지만나이가들거나인체생리작용저하등의문제로양이부족해외부적으로보충을해주어야하는것들을친인체적자연성분을사용하여보충한다.또한자연의학은병을병자체로만보지않고병을가진사람의몸상태를조화롭게살피는통합적차원의의학이다.그래서증상만없애는데초점을두지않고몸의치유력을높여병을예방하고건강을유지,증강하는데주력한다.즉,병의치료와더불어예방을,증상을억제하기보다원인을치료하는데중점을둔다.우리스스로자신의건강을관리하고돌볼수있도록안내해준다는점에서자연의학은진정한의미의‘미래의학’이라할수있다.팬데믹시대에자연의학이중요한이유가바로여기에있다.
한국인의대표질환과올바른자연의학처방을한눈에
일찍이자연의학의가능성에눈뜬저자는지난수십년간환자들을진료하는틈틈이세계적인임상시험과연구결과를조사·연구하는한편,캐나다·독일·미국전역으로세미나를다니며최신자연의학정보를수집했다.또환자들에게가장효과좋은치료법을찾기위해자연의학전문회사들의포뮬러를일일이조사,비교하면서자신의몸에도숱하게반복실험했다.2010년처음출간된이래쇄를거듭하며수많은독자의찬사를받아온이책《내몸내가고쳐쓴다》는이러한저자의평생에걸친연구가오롯이집약된역작으로,구간에담긴일부내용을수정하고최신연구결과를반영해새롭게펴낸개정판이다.전세계수많은연구기관에서자연의학관련실험이진행중이며그에따른처방과자연치료제의중요내용도계속해서업데이트되고있기때문이다.
총3권으로구성된시리즈중첫번째권인‘질병탈출자연의학처방전’편은자연의학이란무엇이며,우리가일상에서흔히접하는한국인의대표질환이왜생기는지를이야기한다.나아가대다수현대인이앓고있는질환을어떻게예방하고개선할수있는지를자연의학적관점에서쉽게이해할수있도록상세히설명해놓았다.각질병에대한구체적해설과치료에도움이되는음식,좋은자연치료제고르는법도함께수록했다.연관된건강정보를한눈에파악할수있는간명한백과사전식구성으로되어있어활용도또한매우높은것이장점이다.
자연의학은개개인의건강상태와증상,영양의균형등전체적인부분에깊은관심을가지고치료하기때문에,식생활과흡연,음주등오랜생활습관으로인해생긴만성질환들을예방하고개선하는데매우효과적이다.실제로한국인이많이걸리는고혈압,당뇨,관절염,변비,각종여성질환등에서도자연의학치료법으로좋은효과를내는사례가무수히쏟아져나오고있다.그러나자연의학치료제라고해서무조건몸에좋은것은아니고,누구나똑같은효과를얻을수있는것도아니다.중요한것은올바른상식과기준이다.저자가이책에서병의예방과관련해줄곧강조하는말은‘치우치거나모자람없이’다.고르고균형있는섭취는비단음식이나자연치료제에만국한된조건이아니다.우리몸과자연의학에관한올바른정보와지식에도적용할수있다.사람이늙지않고영생을누리게하는약은없다.그러나몸이늙는원인과과정을정확히알면이를어느정도완화할방법을찾을수는있다.그저몸에좋다고하니이유도모르고먹거나남이말하는건강정보를무조건맹신한다면오히려건강을해칠수도있다.《내몸내가고쳐쓴다》는바로이러한측면에서좋은기준점을제시해준다.가정에두는상비약처럼늘곁에두고,관련내용이궁금해질때마다이책을꺼내어읽기를권하는이유가여기에있다.한걸음나아가평소책에실린내용을올바르게실천한다면누구나스스로자신과가족의건강을개선하고질병을미리예방할수있을것이라확신한다.자연의학의올바른실천이야말로팬데믹시대의유일한솔루션이될것이다.
