Description
『스포츠를 위한 하이퍼포먼스 트레이닝』은 2014년에 처음 출간된 이후, 운동 컨디셔닝과 스포츠 퍼포먼스의 지형을 바꿨다. 이제 제2판은 그 획기적인 업적을 바탕으로, 오늘날의 선수들을 육성하기 위한 최신 및 가장 효과적인 철학, 프로토콜 및 프로그램을 추가하여 더욱 풍성해졌다.
『스포츠를 위한 하이퍼포먼스 트레이닝』 제2판에는 운동 퍼포먼스 트레이닝, 코칭 및 재활 분야의 글로벌 리더들이 기고한 글이 실려 있다. 이 올스타팀은 올림픽 선수, 엘리트 선수들, 그리고 전 세계 프로 스포츠 리그 팀들과 함께 사용했던 최첨단 지식과 기술을 공유하여, 여러분의 선수들이 다음 세 가지 중요한 목표를 달성할 수 있도록 도와줄 것이다.
ㆍ 회복력 구축 및 향상
ㆍ 운동 능력 배양
ㆍ 퍼포먼스 향상 및 유지
시즌을 위해 하이퍼포먼스 선수의 준비 상태를 극대화하고자 하거나, 부상 후 복귀하는 선수를 돕고 있는 경우, 이 결정적인 가이드가 최고의 조언과 실전 방법을 제공한다. 『스포츠를 위한 하이퍼포먼스 트레이닝』은 근력 및 컨디셔닝 코치, 트레이너, 재활 전문가 또는 선수로서 탁월한 성과를 달성하고자 하는 모든 분에게 필수적인 자료이다.
『스포츠를 위한 하이퍼포먼스 트레이닝』 제2판에는 운동 퍼포먼스 트레이닝, 코칭 및 재활 분야의 글로벌 리더들이 기고한 글이 실려 있다. 이 올스타팀은 올림픽 선수, 엘리트 선수들, 그리고 전 세계 프로 스포츠 리그 팀들과 함께 사용했던 최첨단 지식과 기술을 공유하여, 여러분의 선수들이 다음 세 가지 중요한 목표를 달성할 수 있도록 도와줄 것이다.
ㆍ 회복력 구축 및 향상
ㆍ 운동 능력 배양
ㆍ 퍼포먼스 향상 및 유지
시즌을 위해 하이퍼포먼스 선수의 준비 상태를 극대화하고자 하거나, 부상 후 복귀하는 선수를 돕고 있는 경우, 이 결정적인 가이드가 최고의 조언과 실전 방법을 제공한다. 『스포츠를 위한 하이퍼포먼스 트레이닝』은 근력 및 컨디셔닝 코치, 트레이너, 재활 전문가 또는 선수로서 탁월한 성과를 달성하고자 하는 모든 분에게 필수적인 자료이다.
스포츠를 위한 하이퍼포먼스 트레이닝 (2 판)
$55.00