프로이트의 의자 : 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기

프로이트의 의자 : 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기

$16.80
Description
마음속에는 다른 사람이 살고 있는 게 아닐까
실패가 두려워 일부러 도전하지 않고, 힘이 들수록 더 완벽해지기 위해 밤을 새우고, 상처받을 걸 알면서도 매번 비슷한 사람을 좋아하게 되는 우리. 남들에게 쉽게 말하지도 못하고, 나 자신조차 왜 그랬는지 알 수 없는 행동의 이면에는 나를 조종하는 무의식이 숨어 있다. 과연 무의식은 어떻게 발견할 수 있을까? 내 무의식에는 어떤 모습의 내가 살고 있을까?

“마음은 빙산과 같다. 커다란 얼음덩어리의 일부만이 물 위로 노출된 채 떠다닌다”는 말처럼, 사람들은 밖으로 말할 수 없는 마음의 문제를 안고 있다. 『프로이트의 의자』는 이런 마음의 깊은 곳을 들여다볼 수 있는 렌즈, 바로 ‘정신분석 공부’를 쉽게 풀어놓은 에세이 같은 책이다. 이 책의 이야기를 따라가면 인간이 가지고 있는 마음의 지도가 한눈에 보인다.

『프로이트의 의자』는 2009년 출간된 이후, 15여 년 동안 수많은 독자들의 한결같은 사랑을 받아온 책으로 ‘마음 공부를 위한 첫 번째 필독서’로 꼽힌다. 이번 개정 3판에는 특별부록으로 『정신분석가들의 말』을 수록했다. 프로이트, 아들러, 멜라니 클라인, 안나 프로이트, 하인츠 코헛, 라캉 등 위대한 정신분석가들의 50가지 명언이 담겨 있다. 아련한 첫사랑은 전의식에, 이루지 못한 사랑은 무의식에 살고 있다. 과연 내 마음속에는 무엇이 숨어 있을까. 편안한 의자에 누워 정신분석가에게 솔직하게 이야기하듯, 깊은 내면을 움직여 새로운 나를 만난다.

저자

정도언

지그문트프로이트주도로창설된국제정신분석학회정회원(FIPA)으로정신분석가를양성하고교육하는지도분석가이다.서울대학교의과대학을졸업하고서울대학교병원에서재직중,충분하지않은자신에대한물음을안고미국샌디에이고정신분석연구소로수련을떠났다.세계적인분석가들로부터지도를받았으며,국내최초의정신분석가가되었다.

서울대학교의과대학과서울대학교병원교수로30년넘게재직하며,환자분석과정신분석가교육에앞장섰다.정신과,신경과,수면의학전문의로서각종미디어에서대한민국명의로꼽힌바있다.국제정신분석학회가인증한한국정신분석연구학회창립회장과국제정신분석학회위원직을역임했다.현재서울대학교명예교수이며제이디(정신분석)연구원원장이다.

국내외저명한정신분석가들과함께현대정신분석학을깊이있게연구하고있으며다수의해외강연을비롯,다양한활동을펼치고있다.200여편의국내외학술논문과『프로이트의의자』,『프로이트레시피』등의저서가있다.

목차

개정판저자서문
들어가기:내마음의온도느끼기

첫번째이야기:숨겨진나를들여다보기

chapter1내마음은어떻게생겼을까
첫사랑은전의식에살고있다│이루지못한사랑의이름,무의식│내안에세사람이산다

chapter2어떤욕망이우리를움직일까
나와맞는사람을찾아헤매다:소속감│나를스스로지키다:자존심│나를살게하는최고동력:자기실현│왜같은행동을반복할까│두가지기본적인욕망│유머에숨겨진공격성

chapter3누구에게나마음의경호실이있다
무조건눌러놓고없는척한다:억압│용기없는자의알리바이:합리화│나는왜그사람을닮고싶을까│잘숙성된와인같은방어기제│미성숙한사람들의방어기제│방어기제를살펴봐야하는이유

chapter4마음에는여러가지색이있다
다양한마음의이론들

두번째이야기:무의식의상처이해하기

chapter5확실하지못한것을견디지못해요-불안
불안을몰아내려고만하지말자│걱정하는일은대개일어나지않는다│죽을것같은불안:공황

chapter6살게만드는강력한힘-공포
공포는나를믿지못하는데서온다

chapter7잃어버린편지가되돌아오다-우울
‘어쩔수없어’라는태도│일부러실패자가되고싶어한다│완벽주의는우울증을더악화시킨다│고독과외로움을구분하세요│절망이주는폭발적에너지

chapter8자기애의상처가흘리는피-분노
‘왜분노하느냐’보다‘어떻게분노할까’에주목하자│분노라는무의식을다스리는방법

chapter9새로운정거장에선것일뿐-좌절

chapter10도망간다고피할수는없다-망설임,열등감
완벽함이라는함정에빠지다│팝콘같은심리,열등감

chapter11나자신과하는경쟁-시기심,질투
남성과여성의시기심은다르다│나그리고남의심리를시기심으로들여다보기│결국실패하는게임,질투│보이는것은모두시기의대상이된다

세번째이야기:타인을찾아끝없이방황하는무의식

chapter12자신을너무사랑하는사람일수록수줍음이많다

chapter13우리와나사이에서-애착과고독
무의식이‘우리’라는것을배우다│고독은사람으로치유되지않는다

chapter14때로는사소한것에목숨을건다-오해와집착

chapter15가장달콤한무의식-사랑
그사람은믿을수있다는환상│상대를위한다는핑계를대지마세요│사랑의뒷모습보기

chapter16복수하고싶은사람이있나요

네번째이야기:무의식을대하는다섯가지기본치유법

chapter17나의‘현재시간’은몇시인가요

chapter18자신의언어로말하기

chapter19자신에게까지거짓말하지말자

chapter20용서받으려고애쓰지마라

chapter21꿈과환상을잘이용하자

나오기:갇힌마음을풀어주세요

부록:정신분석가들의말
부록:마음공부를하고싶은이들을위한안내서

출판사 서평

마음속에는다른사람이살고있는게아닐까
거절이두려워누구에게도도움을요청하지못해혼자끙끙앓았던일,죽기보다싫은일을인정받기위해서밤을새웠던일등,남들에게쉽게말하지도못하고,나자신조차왜그랬는지알수없는경험들이있다.아무도이해할수없는이런행동들의이면에는마음깊은곳에서나를조종하는무의식이숨어있다.과연무의식은어떻게발견할수있을까?내무의식에는어떤모습의사람이살고있을까?

첫사랑은전의식에,이루지못한사랑은무의식에산다
『프로이트의의자』는‘정신분석공부’를마음이아픈사람들이쉽게읽을수있도록풀어놓은에세이와같은책이다.이책의이야기를따라가면인간이가지고있는마음의지도가한눈에보인다.
평소에는잊어버리고있다가어떤자극을받으면떠오르는아련한첫사랑의기억은‘전의식’에산다.맨정신에는엄두도못내다가술기운에고백하는금지된사랑은‘무의식’에살고있다.유머를잘하는사람은사실은자신의‘공격성’을바꿔표현하는것이다.지나치게상대를배려하는사람에게는남에게잔인하게대하게될까봐두려워하는마음이숨어있다.이렇듯이책은정신분석의기본개념들을지도삼아일상에서우리가매일같이접하는마음의고민을함께해결해간다.

일생에한번,마음의의자에눕다
세기의영화배우마릴린먼로가정신분석을받았다는유명한이야기처럼,누구나한번쯤정신분석가의상담을받고싶다는생각을해본적이있을것이다.그러나여느심리상담과달리정신분석은일주일에최소4회,여러해를지속해야하는길고집중적인과정이다.무엇보다이과정이어려운것은‘스스로’자신의상처를드러내야하기때문이다.남에게숨기고싶은것은물론심지어자신에게까지거짓말하는마음도꺼내놓는과정이바로‘정신분석’이다.
이책은편안한카우치에누워자유롭고솔직하게자신의복잡한내면을이야기하고,억압된마음을풀어놓는시간을느끼게한다.국내최초로국제정신분석학회가인증한프로이트정신분석가이자,정신과의사들을정신분석하고,정신분석가를수련하는저자정도언의단단하고정확한설명들이함께한다.

심리분야최고스테디셀러,대한민국대표심리서
『프로이트의의자』는2009년출간된이후지금까지꾸준히독자들의사랑을받아왔다.수많은기관에서추천하는책이며,다양한직업과연령대의독자들이꾸준히이책을읽은감동을털어놓는다.“매년한번씩꼭다시읽게된다.”는어느독자의말처럼,자신의무의식을밑바닥에서부터이해하고,내가가진부정적인측면도감싸안게만드는책이다.이번개정3판에는특별부록으로『정신분석가들의말』을수록했다.프로이트,아들러,멜라니클라인,안나프로이트,하인츠코헛,라캉등위대한정신분석가들의50가지명언이담겨있다.

깊은곳의자신을탐색하는따뜻한경험
사람은누구나겉으로드러나지않는마음의문제를안고있다.그마음의문제를알기위해서는내마음속이어떻게생겼는지를알아야한다.‘정신분석’은바로마음의깊은곳을들여다보는렌즈이다.이렌즈를통해우리는내가가지고있는불안,우울,망설임,질투와같은부정적인감정까지도솔직하게마주하고,이들역시도내마음의일부라는점을이해하게될것이다.‘내무의식을찾아가는첫번째여행’인『프로이트의의자』.아픈곳을숨기려고하는자신과마주하는방법을알려주는친절한이야기이다.