세계최고의부자들은부정적인단어를멀리한다!
미국경제전문지〈포천〉이선정한‘가장위대한리더’가운데한사람으로선정되고,한때중국에서가장큰부자였던마윈의성공비결가운데하나는‘부정적인단어’를쓰지않는것이었다.마윈은아무리어려운시련이나고난이닥쳐도자신의미래에대해결코부정적으로말하지않았으며항상스스로에게성공할수있고잘될거라고다독였다.심지어그는부정적인표현이적당하다싶을때에도결코부정적인단어를쓰지않았다.예를들어스스로불행하다
싶은생각이들때도,“나는불행하다”고말하지않았다.왜냐하면그말에는‘불행’이라는부정적인단어가들어가있기때문이었다.대신그는‘편안’이라는긍정적인단어를사용하여“나는편안하지않아”라고말하곤했다.
마윈은말한다.인생은오로지자신이생각하고말하는대로결정된다고.“못한다”는말은결국“하지않겠다”,“하기싫다”는말일뿐이라고.이렇게원하는데초점을맞추어기회가왔을때잡을수있게하는것이진정한‘말의힘’이다.가능하다고말해야가능해지듯,행복하다고말해야행복해진다.지금내가하는말이정말내가원하는삶과일치하는지살펴보고,그렇지않다면내가원하는삶의방향과일치하도록쓰고있는말을바꿔보자.그렇게하면내가하는말이나의생각을바꿔내가원하는방향으로나아가게만들수있다.
말은운명을만드는조각칼이다!
우리의마음은한번에여러가지생각을할수없다.그래서부정적인생각이마음을차지하면긍정적인생각이그자리를비집고들어가기가힘들어진다.게다가,인간의뇌는부정적인것에더끌리도록설계되어있고,두려운기분이들면더두려워지고불안한기분이들면더불안해지는경향이있어쉽게부정적인생각의악순환에빠지게된다.긍정적인생각을하는게쉽지않다는것이다.다행히이런문제에대해심리학자들이발견한해결책이있다.생각을바꾸기어렵다면말을먼저바꾸는것이다.말은우리의행동,생각,신체감각에영향을주기에,새로운말을하면이에따라생각이바뀌게된다.우리는생각이우리의말과행동을좌우한다고배워왔지만,거꾸로말과행동이생각을바꾸기도하는것이다.이런방식으로좋은말이내면의언어로자리잡게되면,기존의생각습관이변하면서긍정적인말의효과를쉽게누릴수있게된다.
내가뱉은말은언젠가반드시나에게되돌아온다!
우리가말하는방식에따라뇌의구조와기능이변한다.부정적인말을반복하면우울,불안,분노의감정이생겨나고뇌에는그와관련된특정신경회로가만들어진다.이렇게만들어진뇌의회로는작은자극에도쉽게다시우울,불안,분노의감정을촉발시키고그감정에사로잡히게만들고,이러한과정이반복되면자주경험되던감정이태도와행동으로자리잡는다.부정적인말이결국부정적인감정을만들고,나아가부정적인태도와행동으로이끌어삶전체에나쁜영향을주는것이다.우리의뇌는생각보다단순하기에우리가내뱉는말을진실이라여기고,그진실에따라행동하게끔우리자신을유도한다.그러니,오늘부터는어떤상황에서도긍정적인말을반복적으로써보도록하자.긍정적인말을사용함으로써긍정적인감정을느끼고,이러한감정으로만들어진긍정적인태도와행동이다시인생을긍정적인방향으로이끌어갈것이다.
