산부인과 박사 엄마가 직접 알려주는 All New 임신 출산 육아 대백과

산부인과 박사 엄마가 직접 알려주는 All New 임신 출산 육아 대백과

$21.01
Description
10만 부모의 든든한 동반자였던
임신ㆍ출산ㆍ육아 분야 스테디셀러의 최신 개정판 출간!
인터넷 속 다양한 정보를 최신 과학으로 손쉽게 풀어내다!
우리나라의 출산율이 매해 최저를 찍고 있다는 뉴스가 심심치 않게 들려온다. 이제 한 명만 낳아도 각종 임신ㆍ출산 혜택을 누릴 수 있지만 부모에게 아이를 가질 결심을 한다는 것은 여전히 매우 큰일이다. 특히나 주변에 아이를 낳는 사람이 적다 보니 임신과 출산, 육아에 대해 물어볼 곳이 인터넷 포털사이트나 각종 커뮤니티밖에 없는데, 이러한 곳에서 보이는 갖은 정보 중 어떤 정보가 맞고 틀린지 구분하기 쉽지 않아 더욱 예비 부모의 애간장을 태운다.
이번 《ALL NEW 임신출산육아 대백과》 최신 개정판은 기존의 내용에 인터넷 속에서 난립하는 다양한 정보들을 최신의 과학적 근거로 풀이하여 무엇이 ‘옥석’과 같은 정보인지 알려준다. 거기에 ‘임신 중 응급상황 대처법’, ‘아기 응급 상황 대처법’, ‘최신 임신&출산 혜택’ 등 부모와 아이에게 꼭 필요한 내용을 더했다.
저자 류지원은 산부인과 박사이자 두 아이의 엄마로서 이번 《ALL NEW 임신출산육아 대백과》의 최신 개정판을 준비하며 “진료를 보러 오는 임산부들이 가장 궁금해하는 것들, 그들에게 최대한 이해하기 쉽게 설명해 주듯이, 허황된 속설이 아닌 근거가 있는 이야기를 담자!”라고 다짐하였다. 예비 부모부터 초보 엄마 아빠까지, 모두에게 《ALL NEW 임신출산육아 대백과》 최신 개정판은 도무지 갈피를 잡기 어려운 부모라는 길을 비춰주는 등대와 같은 책이 될 것이다.

저자

류지원

저자:류지원
충남대학교의과대학을졸업한뒤연세대학교세브란스병원산부인과전공의과정을수료하고산부인과전문의가되었습니다.이후미래아이산부인과의원에서지내며10년간산모를돌보는주치의로일하다의학에대한깊이를더하고자연세대학교대학원에서공부하여의학박사학위를받았습니다.두딸의엄마이자산부인과원장으로바쁜나날을보내며,틈틈이방송과저서활동을펼치고있는열혈엄마이기도합니다.

목차

개정판서문
초판서문

PART1.임신,건강하고현명하게준비하기
01알아두면좋은계획임신
[임신을계획하라고요?]
철저하게임신준비하기|임신이잘되도록영양제복용하기|계획임신을방해하는변수요인찾기|임신을위한몸상태알아보기|유해물질에서나를보호하기
*계획임신관리를위한산부인과문진예시
[기본적인문진을해요]
산부인과문진의역할|문진을통해확인이필요한것들
TIP임신을방해하는변수요인

02임신을위한일상생활점검
[어떤생활습관을가지면되나요?]
올바른식생활유지하기|주3회,30분이상의유산소운동하기|독성물질에대한노출피하기|적정한체중을만들기
[무엇을먹고무엇을먹지말아야하나요?]
커피를줄이기|견과류와채소섭취하기|엽산제복용하기|인스턴트음식,군것질을줄이기TIP엽산

03임신을위한산전검사
[산전검사종류가왜이렇게많아요?]
자궁경부암검사|자궁초음파검사|풍진항체검사|A형간염항체검사|B형간염항체검사|빈혈검사|소변검사|에이즈?매독검사|성인성질환검사|갑상선기능검사|수두항체검사|이외검사TIP자궁경부암예방주사TIP풍진TIP임신준비전맞아야하는백신

04임신을위한아빠의노력
[슈퍼정자를만들수있다고요?]
술자제하기|담배줄이기|체중을관리하기|다리꼬지않기|스트레스줄이기|6개월전부터시작하기

05배란과임신
[배란일을알아야임신이가능해요]
배란제대로알기|생리주기이해하기|산부인과진료가필요한경우
[배란을확인할수있는방법이에요]
체온측정하기|혈액검사하기|자궁내막조직검사하기|배란테스트기활용하기|초음파를통해직접확인하기TIP무배란성기능성자궁출혈*불임과난임TIP인공수정과시험관아기

06임신과약복용
[약은태아에영향을미치나요?]
임신중약복용|금기약파악하기
[주의해야할약이있나요?]
감기약제대로알기|아스피린제대로알기|타이레놀제대로알기|염증약제대로알기|피임약제대로알기|항우울제제대로알기|구토억제제제대로알기|제산제제대로알기|항생제제대로알기

0730·40대임신과출산
[초고령산모에게는철저한계획과준비가필요하다]
임신을결정한순간,병원에내원하기|임신대비용몸만들기|임신대비용영양제챙기기
[고령산모아기에게는어떤위험이있을까?]
유산|조산|선천적기형
[고령산모는임신중어떤문제가생길수있을까?]
임신성당뇨|임신성고혈압|임신중독증
[고령산모도자연분만할수있을까?]
만삭시고려해야할위험|고령초산모의자연분만|그럼에도초고령산모는행복하다

08임산부의체중관리
[체중관리는어떻게해야할까요?]
점점바뀌는엄마의몸|필요이상의영양과잉|임신성당뇨주의TIP임신초기와후기자궁크기비교
[효과적으로체중조절을하는방법이에요]
탄수화물조심하기|단음식주의하기|식생활관리하기|마음가짐바로잡기

09임신과음식
[음식은태아에게어떤영향을끼치나요?]
커피|인공조미료
[피해야되는음식들의진실은무엇인가요?]
생선과생선회|율무|파인애플|감|팥TIP먹어서는안될과일은없다

10임신과영양제
[어떤영양제를먹어야하나요?]
엽산섭취하기|철분제섭취하기|비타민D공급받기|오메가3섭취하기|종합비타민섭취하기|칼슘제섭취하기TIP비타민D

11임신과목욕탕
[임산부가사우나를즐겨도되나요?]
고온을피하기|위생에신경쓰기|장시간있지않기TIP출산후목욕

12임신과충치치료
[임산부가자주걸리는질환이에요]
임신성치은염|치아부식|구강건조와구취TIP임산부구강관리원칙7가지
[출산후이가시리다고요?]
시린이발생|치아의구조로생기는문제TIP임신중치아관리

13임신과담배
[담배를절대피우면안되나요?]
유해한담뱃속성분|담배가태아에미치는영양|담배의노출에서벗어나기

14임신과반려동물
[톡소플라즈마는무엇인가요?]
톡소플라즈마감염|고양이예방접종과위생관리필요

15임신중스타일링
[헤어관리법을알아보아요]
파마|염색
[피부관리법을알아보아요]
보톡스주사|피부레이저시술|필러시술
TIP임신중에생긴기미
[기타관리는어떻게하면좋을까요?]
마사지|치아미백|네일아트TIP임신중무좀

16임신과예방접종
[임신중예방접종은어떻게해야할까요?]
독감백신(인플루엔자백신)|백일해백신TIP사백신과생백신TIP임신중백신

17임신과운동
[임산부는어떻게운동해야할까요?]
평소운동의강도낮추기|준비운동과마무리운동을철저히하기|조금씩나누어여러번하기|물을충분히먹기|배가아프면중단하기|넘어지지않게조심하기|적절한신발과의상을착용하기|임산부용운동강좌를선택하기TIP내몸에맞는적절한운동의효과
[운동은태아에게어떤영향을끼칠까요?]
운동이태아에미치는영향|상황에따라운동하기
[운동을하면안되는임산부도있어요]
임신중독증임산부|다태아임산부|태아발육지연이의심되는임산부|심각한심장질환을가지고있는임산부|전치태반임산부|질출혈이있는임산부|조기진통,짧은자궁경부로병원치료를받는임산부TIP임신기간별운동

18임신과유산
[유산이왜발생하나요?]
유산의이유|자연유산
[유산의종류를알아보아요]
고사난자|계류유산|불완전유산|절박유산|불가피유산|습관성자연유산TIP자연유산에대처하는우리의자세

19다태아의임신
[쌍둥이를임신했어요]
일란성쌍둥이|이란성쌍둥이|일란성인지이란성인지구분하기|양막이두개인경우와한개인경우
[다태아임신관리법을알아보아요]
필요한영양소|임산부의몸|임신시합병증증가|다태아출산시기|조기진통과조산|다태아에게생길수있는문제
[다태아는어떻게분만하나요?]
다태아출산방법|자연분반이가능한태아위치|자연분만시도시변수

20양수의모든것
[양수가많아요]
양수과다증|양수과다증증상
[양수가적어요]
양수과소증|임신초기양수과소증|임신후기양수과소증

21태아와태반
[전치태반은무엇인가요?]
전치태반|전치태반증상|전치태반위험성|전치태반관리|전치태반분만법
[태반조기박리는무엇인가요?]
태반조기박리|태반조기박리증상|태반조기박리위험성
[유착태반은무엇인가요?]
유착태반|유착태반종류|유착태반원인

22태아와이어진탯줄
[탯줄에대해알아보아요]
정상탯줄|단일동맥아
[탯줄이목에감겼어요]
Nuchalcord|분만시Nuchalcord

23임신과부부관계
[임신중성생활을즐길수있나요?]
임신중성생활|임신초기에는조심하기|성욕감소문제해결하기|임신으로인한몸의변화이해하기|질출혈주의하기|태아에게미치는영향파악하기|부부관계후조기진통에대해알기|감염의위험알기|태반의위치파악하기
[임신중부부관계방법은무엇인가요?]
격렬한관계는피하기|배를압박하는자세피하기|힘들정도로자주하지않기|유두를자극하지않기|깨끗이씻기|전희를충분히즐기기|바른자세찾기TIP임신중부부관계를피해야하는경우

24임신과여행
[자동차로여행해요]
직접운전은피하기|중간중간휴식취하기TIP자동차이동시주의사항
[비행기로여행해요]
여행에알맞은시기찾기|아는만큼혜택받는비행기TIP비행기이동시주의사항

25임신과일
[출산휴가를적극활용하세요]
출산휴가바로알기|배우자출산휴가제바로알기|육아휴직제도바로알기|육아기근무시간단축제도바로알기
[임산부는어떻게회사생활을하면되나요?]
휴식하기|출퇴근시간조정하기|도시락챙기기|편한마음가지기TIP유산?사산휴가

26임신기간진짜해야할일
[육아에대한장·단기계획세워보기]
차근차근꼼꼼히|어린이집검색및신청준비하기
[산후우울증미리공부하기]
산후우울증은왜찾아올까?|출산후첫백일까지의상황시뮬레이션해보기|백일부터돌까지의상황시뮬레이션해보기|산후우울증의특징에대해미리알아두기|계속되는시련이아닌,잠시지나가는고비임을잊지말기|'기준'에대한강박버리기|가족의도움이나지자체,국가의제도를적극활용하기|아이와분리될수있는작은시간을만들기|도움을요청해야하는타이밍알고있기|주변의도움과노력에도호전이없으면약물적극적복용하기|서로를격려하고칭찬할'마음의준비'를하기*에딘버러산후우울증검사(EPDS)

PART2.40주의임신기간
01Month임신확인
01임신확인
[임신의신호를알아차려요]
임신임을알려주는신호들|가장큰신호,생리유무
[임신을확인해요]
임신테스트기사용|혈액검사|초음파검사TIP임신융모생식샘자극호르몬TIP초음파*초음파사진보기

02산부인과방문
[산부인과방문은언제가좋을까요?]
산부인과방문적당한시기|아기집의발견
[정상임신이아닐때가있어요]
자궁외임신|자궁외임신의위험성
TIP산부인과방문시알아야할것

03임신주수및출산예정일계산
[임신주수와출산예정일을계산해보아요]
임신주수계산하기|출산예정일산출하기
[임신분기를알아보아요]
임신의1,2,3분기

04임신확인과걱정들
[그동안술을많이마셨는데괜찮을까요?]
임신초기음주|allornone의시기|무시무시한태아알코올증후군
[나이가많은데괜찮을까요?]
고령임신|고령임산부의걱정TIP고령임신
[X-ray를찍었는데괜찮나요?]
X-ray|X-ray가태아에게미치는영향
[엽산을안먹고있었는데어쩌죠?]
엽산복용|필요한엽산량|엽산복용시기|엽산의선택|임신과엽산

05임신중응급상황
[초기부터후기까지알아두면도움이돼요]
임신초기(임신~10주)|임신중기(10주~28주)|임신후기(29주~분만)

02Month임신2개월(5~8주)
임신2개월(5~8주)태아의길이와무게
012개월차필요한검사
[기본적으로임산부몸상태를체크해요]
병력청취|몸무게측정|혈압체크
[혈액검사를해요]
전혈검사|혈액형검사(ABO&RHtype)|B형감염검사(항체|항원검사)|풍진항체검사|매독검사|에이즈검사|신장기능검사|갑상선기능검사
[소변검사를해요]
요당체크|단백뇨체크|소변검사
[자궁경부검사를해요]
자궁경부검사이유
[산과적진찰을해요]
진찰|내진

022개월차엄마의몸상태
[엄마의몸이변해요]
호르몬의변화|입덧발생|요통발생|두통발생|유방통발생|속쓰림시작|침분비증가|배가당기는느낌을잘받음|질분비물증가|감정기복이심함|출혈이생길수있음|어

출판사 서평

10만부모의든든한동반자였던
임신ㆍ출산ㆍ육아분야스테디셀러의최신개정판출간!
인터넷속다양한정보를최신과학으로손쉽게풀어내다!

산부인과박사류지원선생님이알려주는
부모라면꼭알아야할임신ㆍ출산ㆍ육아에대한모든것!

1.실제임신출산육아를경험한산부인과박사엄마가썼습니다.
임신출산을직접경험한엄마이자산부인과박사인류지원선생님이직접몸으로겪고,진료실에서임산부들을진료하며경험한임신후변화하는엄마의몸상태와각종합병증,기타통증에대해쉽고상세하게설명합니다.임산부체중관리법,임신성당뇨예방법,산후우울증대처법등부모라면누구나궁금해할내용들에대해하나하나꼼꼼히담았습니다.

2.의학적인근거가있는이야기들만소개합니다.
혹시‘임신중파인애플을먹으면안된다’는이야기를들어본적있나요?많은예비엄마들이파인애플을먹으면배속아기에게안좋다는말에임신기간에는기피하는과일중하나입니다.그런데이게정말의학적인근거가있는것일까요?물티슈하나구입하는것까지민감한엄마들이왜임신출산에관련해서만속설을따르고허황된이야기를믿고있는걸까요.인터넷에보니그렇게올라와있어서혹은주변친구가그렇게했기때문이라고요?《ALLNEW임신출산육아대백과》최신개정판은임신과출산에대한임상사례나의학적근거를토대로각종인터넷커뮤니티에떠돌고있는정보들이근거가있는지에대해속시원히파헤칩니다.

3.임신ㆍ출산ㆍ육아의모든과정에서도움을줍니다.
크고무거운임신출산육아책을사놓고처음한번훑어본뒤바로책장에꽂아두고있지는않나요?이책은임신을준비하는과정부터임신기간40주그리고출산후까지그때그때펼쳐볼수있도록구성하였습니다.임신2개월과3개월때받아야할검사나일상의주의할점이다르고,남편의역할이나엄마몸의변화가다르죠.각개월별로도움이되는정보를빠짐없이담았습니다.

4.최대한이해하기쉽게시각적자료와함께구성하였습니다.
임신이나출산으로인해엄마의몸이변하는것은호르몬이나기타혈역학적변화때문입니다.그런내용들을사진이나일러스트,도표등을활용하여최대한이해하기쉽게풀어내었습니다.초음파사진읽는법,태아의길이와무게를측정하는방법,실제분만과정과태아의성장과임산부의몸상태를다양한시각적자료와곁들여재미있게알려줍니다.

5.부모들의사소한궁금증부터최신임신&출산혜택까지알차게소개합니다.
“초음파검사를하면태아가스트레스를받나요?”“계단오르기가실제분만에도움이되나요?”“임신중에파마나염색은괜찮나요?”“부부관계는가져도되나요?”등진료실에서흔하게묻는질문들을명쾌하게답합니다.특히이번개정판에서는산후우울증,임신ㆍ출산ㆍ육아의과정속아빠의역할,산모응급상황및대처법,신생아응급상황및대처법,개편된임신&출산정책등현시대에꼭필요한내용을다수추가하여부모들의궁금증을확실히해결해드립니다.거기에아이를위해노력하는모든부모를응원하기위해9년전초판본과같은가격으로부모들의주머니사정까지고려하였습니다.