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『천연 해독팩』은 우유, 꿀, 사과, 바나나, 시금치 등 집에서 쉽고 편하게 구할 수 있는 재료로 명품 피부를 만들 수 있는 59가지 천연팩 레시피를 소개한다. 천연 해독팩은 피부에 아무런 자극을 주지...

이 책은 간단한 얼굴 근육 마사지와 턱관절 집중 운동을 통해 누구나 스스로 비대칭 얼굴을 교정할 수 있도록 도와준다. 또한 얼굴과 목의 혈액 순환을 원활하게 하여 화사한 얼굴을 만들어주며 뻣뻣하게 굳은...

[굿바이 탈장]은 재발고 부작용이 없는 무인공막 탈장수술법을 알려준 책이다. 이 수술법은 탈장수술의 가장 큰 문제인 재발과 합병증을 줄일 수 있고, 또한 수술 후 통증을 줄이며, 회복이 빨라서 며칠 만에 일반...

먹고 자는 아기의 모든 일상을 기록하는 엄마를 위한 다이어리『수유 & 이유식노트』. 수유 방법(모유/분유)과 그 양을 매일 적어둘 수 있어 아기가 얼마나 먹는지 확인할 수 있어 규칙적으로 관리할 수 있습니다. 수면...

물과 과일, 채소, 허브 분량의 밸런스, 재료 맛의 궁합, 우려내는 시간에 대해 연구에 연구를 거듭해 터득한 최상의 레시피를 소개하는 『디톡스 워터 레시피』. 매일 마시는 물에 과일과 허브, 채소의 맛과 향을...

식단조절과 홈트운동을 하고 있다면 이제 당신에게 필요한 건 ‘다이어트 플래너’ 다이어트에 성공하려면 정말 작은 것부터 하나하나 계획하고 지켜나가야 한다. 몇 시에 자고, 몇 시에 일어나, 몇 시에 아침 점심 간식...

그림책 작가 파워블로거 박나경의 첫 에세이, 지친 일상의 따뜻한 위로가 될 찬란한 삶의 기록 “그때 새삼 깨달았다. 인생의 모든 중요한 일들은 꼭 긴밀하게 연결되어 있다는 것을, 그냥 벌어지는 일들은 하나도...

나에게도 육아감각이 있을까? 부모들의 잠재된 육아감각을 깨워 아이와 함께 행복한 육아의 순간을 만끽하도록 도와주는 『육아 감각』. 상담과 강연, 방송 프로그램을 통해 생생한 육아의 현장에서 수많은 부모와 아이들을 만나고 있는 육아...

내 아이의 숨은 키를 찾아주는 덴마크식 홈 스트레칭! 키가 쑥쑥, 살이 쏙쏙, 내 아이 건강 프로젝트『키 크는 스트레칭』. 7세 이전의 성장기 아이들을 대상으로, 아이의 키 성장에 도움이 되는 스트레칭 방법을...

저칼로리의 다이어트 야식으로 밤 10시 이후의 미식 여행을 떠나자! 요리스튜디오 '101 Recipes'를 운영 중인 푸드스타일리스트 문인영의 『다이어트 야식』. 소화 불량, 부은 얼굴, 그리고 살찔 염려 없이 즐기는 300kcal 이하의 다이어트...

매일 더 반짝이는 어린이가 되는 긍정적 말하기의 마법!아이가 쓰는 말이 달라지면 아이의 마음이 자라납니다. “망했어!”를 “그래도 하나 배웠어”로, “너무 어려워”를 “성공하면 짜릿하겠다!”와 같이 부정어를 긍정어로 바꾸면 아이 스스로부터 더 높은...

친구를 처음 만날 때, 친구에게 사과하고 싶을 때, 친구가 나를 놀릴 때…어떤 상황에도 당당하고 똑똑하게 말하는 어린이가 되는 법! 《하루 3줄 쓰기: 나도 친구도 오해하지 않고 말해요》는 남들 앞에서 말하기를...

아이의 건강을 책임질 성장발달 대백과! 『똑똑! 닥터오 아기 진료실』은 초보맘들의 육아 길잡이 블로그 “닥터오의 육아일기”를 책으로 엮은 것이다. 아직 아이에 대해 아는 것보다 모르는 것이 더 많은 초보 엄마, 아빠들에게...

자기주도 학습력을 높이는 동기부여 문장들! 「아이를 위한 하루 한 줄 인문학」의 주제별 시리즈 제1권 공부의 이유 편 『아이의 공부 태도가 바뀌는 하루 한 줄 인문학』. 아이의 학습 동기와 공부 의지를...

하루 한 권, 읽어만 줘도 평생 가져가는 결정적 공부 습관! #악순환_1초등학교 1학년 아이들도 흔하게 내뱉는 말이 있습니다. “나 수포자(수학을 포기한 사람)야!” 부모들은 이해가 안 됩니다. ‘이 쉬운 수학문제를 왜 못...