암에 지는 사람, 암을 이기는 사람(무병장수 에디션) (세계 최고 암센터 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기 | 개정판)

김의신

저자:김의신
세계적인암치료권위자.1942년전북군산에서태어났다.‘의신(義信)’이라는이름은‘올바른믿음을갖고살아야한다’는의미로그의아버지가지어주셨다.어릴적부터‘수재’로불리며,서울대의과대학을졸업한후군의관으로베트남전에참전했다.1970년미국유학길에올라존스홉킨스대,피츠버그대,미네소타대,워싱턴대등에서연구와수학을이어갔다.
세계최고의암전문병원인엠디앤더슨암센터에서1980년부터32년간종신교수로재직하며,‘미국최고의의사’에11차례선정되었다.1994년미국핵의학회장을역임했으며,‘암의방사면역검출법’개척자이자‘양전자방출단층촬영(PET)’의대가로서350여편의관련논문을발표했다.
2012년가을엠디앤더슨에서퇴임한후캘리포니아대에서강의했으며,서울대융합과학기술대학원WCU교수,경희대의학전문대학원석학교수를역임했다.의료선진국인미국에서한국인의사의명예를드높인공로로2000·2005년에정부로부터국민훈장동백장을받았다.
여든이넘은나이에도한국과미국을오가며후학양성과강연등으로왕성하게활동하고있다.최근에는다양한강연과미디어출연을통해암예방과치료에대한지식을대중과공유하고있다.tvN‘유퀴즈온더블럭’,CTS‘백세특강’등에출연하여수많은생을마주한의사의깊이있는시선으로건강한삶의본질을짚어주었다.

｜개정판을내면서｜몸을살리는오래된지혜
｜시작하며｜한국인암환자의치유성적이유독저조한이유

PART1세계최고의암센터엠디앤더슨이야기
검사환자보다조폭환자가더잘낫는이유
암때문이아니라굶어서죽는암환자들
한국인환자는한국인의사가잘고친다
1%의기적은마음이만든다
얼마나살지묻지말고,어떻게살지고민하라
농담하는사람vs.대성통곡하는사람
거짓말같은기적을만들어낸아름다운사람들
통합진료시스템,의료환경의미래비전
엠디앤더슨의의사들은왜소송에서일부러져주나?
우리사회는암과‘함께’가야한다
종교와의학은영성을공유한다
현재진행형암환자들의봉사활동
기부로세우는아름다운전통
“나는죽음에감사해.”

PART2작은습관만바꿔도암을예방하고치유할수있다
흰쌀밥의화학성분은SUGAR
우울한태도는시작부터지는싸움이다
바이러스가암을만든다
암세포가살수없는몸을만드는법
걷는시간만큼건강수명도길어진다
이렇게건강을유지하고있습니다
풋볼선수들을죽음에이르게한염증
면역력이무너지면모든것이무너진다
분수에맞게살면크게아플일도없다
암의특징은전세계인구의숫자만큼다양하다
암보다무서운알츠하이머와혈관성질환
이메일이하루에2,000통씩쏟아지는이유
우리의몸은어떻게작동하는가
뇌가젊은사람들의특징
60세를넘으면나이는숫자가된다

PART3올바른믿음으로의로운길을가다
아버지의조언
월남전에서의첫수술이내게가르쳐준것들
준비된영어가열어준기회
더딜지언정멈추지않는다
선구자를만나면길이열린다
암치료와인문학의상관관계
함께배우고나누는기쁨
건강할때준비해두는나의유언장
타인에게용기를주는삶
죽음을두려워하지않은거인
생명은신이주관하는영역이다
스쿨버스운전사제럴드
달팽이걸음으로삶을온전히걸어가라

｜마치며｜환자들이베풀어준선물같은시간들

건강베스트셀러《암에지는사람,암을이기는사람》12년만의개정판,화제의무병장수에디션!

2012년61만명이었던암생존자는이제147만명에이른다.암진단을받고5년넘게생존하는사람이크게늘어난덕분이다.이제암치료는단순히암세포를없애는데그치지않는다.돌연변이와내성을억제하고,부작용을최소화하며,생존율과삶의질을함께높이는방향으로의료패러다임이이동하고있다.
김의신박사는이거대한전환점을가장먼저짚어낸인물이다.그는엠디앤더슨에서32년간종신교수로재직했으며,‘미국의사들이뽑은최고의의사’에11차례나선정되었다.국민훈장동백장을두차례받은그는50년간수많은암환자와함께하며,한가지확신에이르렀다.“얼마나살지묻지말고,앞으로어떻게살것인지를고민해야한다.”실제로암을이겨내기보다,살아서해야할일을찾은이들이꿋꿋이치료과정을견디고,암세포와공존하며남은생을건강히살아가는모습을숱하게확인했다.그의통찰은시간이흐르며점점더빛을발했다.
한국의학계뿐만아니라대중에게도그의경험과신념이받아들여지면서주요방송사와언론사,유튜브등각종매체가그를주목했다.그가펴낸유일한저서《암에지는사람,암을이기는사람》역시지금이시대를관통하는‘암생존자시대’에발맞춰‘무병장수에디션’으로개정되었다.단순한암극복을넘어,병없이오래사는삶을위한깊은통찰과실천가능한루틴을담아냈다.

여든셋의건강철학자김의신박사가직접실천하며증명한삶의태도

《암에지는사람,암을이기는사람》‘무병장수에디션’은암치료서를넘어인생회복서로의확장을선언한다.여든셋의나이에도한국과미국을오가며강연과집필을꾸준히이어가는김의신박사의삶은무병장수의가장설득력있는증거다.
책에는삶의균형을지키기위한구체적인조언이가득담겨있다.그는암환자나암을예방하려는사람들에게오리고기와흑염소고기를꼭꼭씹어먹을것을권한다.우리몸은pH7.35~7.45수준의약알칼리성일때가장건강하지만,염증이생기면산성화된다.대부분의동물성식품은산성이지만,생선·오리·흑염소는예외적으로알칼리성식품에가깝다.그는몸의산성화를막고면역력을유지하는데이러한식습관이도움이된다고말한다.그는tvN‘유퀴즈온더블럭’에서거북이의장수비결로감태를소개해전국에감태열풍을일으켰는데,방송에서미처소개하지못한건강한식재료들을책에충실히담았다.
건강에서운동역시빠질수없는축이다.김박사는“운동은치료의일부”라고말하며,특히수영을강조한다.수영은전신의균형을맞춰줄뿐아니라,통증신호를차단하고엔도르핀분비를촉진해만성통증을완화하는데도움을준다.단순한통증완화가아니라,염증을줄여통증의근본원인을개선하는방식이다.
이밖에도책에는독자들의요청과시대의흐름을반영해추가된내용들이주목할만하다.‘걷는시간만큼수명도길어진다’,‘이렇게건강을유지하고있습니다’,‘우리의몸은어떻게작동하는가’,‘뇌가젊은사람들의특징’,‘60세를넘으면나이는숫자가된다’등은몸과뇌의작동원리,건강한노화,일상루틴에대한실용적통찰을담았다.암을극복하는것을넘어일상을바꾸고삶의질을높이는데초점을맞추었다.
김의신박사는늘이렇게말한다.“건강을잃으면천하를잃은것이다.”그의친필메시지가수록되어이번개정판은더욱특별한소장본이되었다.여든셋에도여전히건강한삶을살아가는그는,의학전문가를넘어‘삶으로증명한설득자’로다시독자앞에선다.병없이오래사는길은분명히존재하며누구든이책과함께그여정을시작할수있다.건강에대한철학이녹아든이책이건강한노년을준비하는이들에게보다단단하고자유로운삶의태도를일깨울것이다.