Description
『온통생명사랑교실 - 힐다의 웰니스학교 & 수수네숲 치유프로젝트 : 가을·겨울편』은 몸과 마음, 그리고 의식의 통합적 치유와 성장을 안내하는 전인적 웰니스 지침서이다.
이 책은 “진정한 자기 자신이 되는 것”이라는 인간 존재의 근본적인 과제를 중심에 두고, 트라우마 치유(PTSD, C-PTSD)에서부터 일상의 작은 상처들까지 포괄적으로 다루며
현대인이 겪는 심신의 불균형을 회복하는 길을 제시한다.
특히 단일 외상과 복합 외상의 차이를 ‘무 뽑기’와 ‘칡뿌리 뽑기’에 비유하며, 치유가 단순한 해결이 아닌 점진적이고 깊은 회복의 과정임을 강조한다.
저자는 38년간의 임상과 수련 경험, 그리고 동서양의 다양한 영성·치유 전통을 바탕으로 에니어그램 지혜를 구조화한 '힐다모델’을 통해 몸·마음·환경·생활·움직임을 아우르는 통합적 치유 방법을 제시한다.
이 책은 단순한 이론서가 아니라, 자기 이해와 의식 성장, 균형 잡힌 삶을 위한 '실천적 안내서' 로서 독자가 스스로를 돌보고 내면의 치유력을 회복하도록 돕는다.
나아가 인간과 자연, 개인과 공동체의 연결성을 강조하며 “함께 건강하게 살아가는 삶”이라는 더 큰 비전을 제시한다.
이 책은 “진정한 자기 자신이 되는 것”이라는 인간 존재의 근본적인 과제를 중심에 두고, 트라우마 치유(PTSD, C-PTSD)에서부터 일상의 작은 상처들까지 포괄적으로 다루며
현대인이 겪는 심신의 불균형을 회복하는 길을 제시한다.
특히 단일 외상과 복합 외상의 차이를 ‘무 뽑기’와 ‘칡뿌리 뽑기’에 비유하며, 치유가 단순한 해결이 아닌 점진적이고 깊은 회복의 과정임을 강조한다.
저자는 38년간의 임상과 수련 경험, 그리고 동서양의 다양한 영성·치유 전통을 바탕으로 에니어그램 지혜를 구조화한 '힐다모델’을 통해 몸·마음·환경·생활·움직임을 아우르는 통합적 치유 방법을 제시한다.
이 책은 단순한 이론서가 아니라, 자기 이해와 의식 성장, 균형 잡힌 삶을 위한 '실천적 안내서' 로서 독자가 스스로를 돌보고 내면의 치유력을 회복하도록 돕는다.
나아가 인간과 자연, 개인과 공동체의 연결성을 강조하며 “함께 건강하게 살아가는 삶”이라는 더 큰 비전을 제시한다.
온통 생명사랑교실: 가을 겨울편 (힐다의 웰니스학교&수수네숲 치유프로젝트)
$33.00