세상의이치와같이우리얼굴에도이와같은일들이똑같이적용된다.내가지금까지살아온만큼,내가지금까지사용한만큼,내얼굴과몸에쌓여있던독소들을빨리풀어주지않으면,그독소가빠져나가지못하고범위가점점넓어질수밖에없다.이것을겉만바꾸는시술들로아무리가리려고해도,그원인이바뀌지않으면결과가바뀔수없다는것이당연한이치이다.그러나그원인을찾아내어바꾸어주면,모든것이자연스럽게좋은결과로나타난다.투명한꿀피부,균형잡힌얼굴라인과V라인,얼굴축소,동안얼굴등모든것들이자연스럽게자리를잡아가며나타나는것이자연의이치인것이다.이것은마법이아니라당연한노력의결과이다.
얼굴도우리들의몸처럼운동하는습관을들이면분명히건강해질수있다.나이가들어가면서얼굴도건강하고아름답게유지할수있다.먼저거울을찬찬히보고,내가스트레스를받는부분만내맘에들게만들면된다.얼굴에는다양한이름들이있다.눈,코,입,콧대,이마,광대,눈썹,미간,턱,입술등얼굴에있는그이름하나하나는타고난기능과역할이각기다르다.
얼굴운동법은각각의이름들이제역할을충실히해줄수있게도움을준다.20세에는미각과후각이발달되어있는데,40세에는그기능이20세보다는현저히떨어진다.그이유는20년동안살면서후각을많이사용했기때문이다.하지만사용만하고재충전은하지못한것이다.재충전의방법을잘모르기때문이다.몸을사용하고나서는여러가지운동을통해몸의근육을강화시켜몸을건강하게만드는데비해얼굴은사용하고나서얼굴근육을강화시키는운동을잘해주지않기때문이다.