목소리, 나를 담다 (목소리 상담가 조윤경 첫 에세이)

목소리, 나를 담다 (목소리 상담가 조윤경 첫 에세이)

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Description
누구나 좋은 목소리를 갖고 있다.
내가 가진 가장 좋은 목소리를 만나는 시간
평생을 목소리에 집중해 살아 온 목소리 상담가 조윤경의 첫 에세이.
내게 맞는 내 목소리는 유명 아나운서의 목소리보다 좋은 목소리가 될 수 있다. 아직 꺼내어 보지 않았을 뿐, 내 목소리에는 내 생각보다 더 많은 나의 모습이 담겨 있다. 나에게 맞는 목소리를 찾는 과정은 나의 마음을 들여다보고 진정한 나를 알아가는 데서 시작한다. 내 목소리로 나를 알고, 나를 만나고, 나를 사랑하자. 목소리에 담긴 나, 내게 담긴 목소리를 만날 수 있을 것이다.

목소리는 나의 내면과 외면을 연결하고, 나와 다른 사람을 연결해 주며 나아가 나와 세상의 연결까지 도울 수 있는 커다란 힘이다.
저자는 가장 나다운 목소리를 찾고 삶의 변화를 직접 경험했다. 〈목소리, 나를 담다〉는 진정한 나의 존재 의미를 찾고자 하는 이들에게 전하는 저자의 진심이 담겨 있다.

내게 가장 좋은 목소리는 가장 나다운 목소리이다.
저자

조윤경

평범하지만평범하지않은보이스컨설턴트.
말을잘하기위한침묵,소리를잘내기위한귀기울임,밖으로향하는소리를다루기전내면을어루만지는것이더중요하다고말하는그는,

10대에는말을더듬는아이였고,20대에는소리로사연을전하는DJ였으며,30대에는매력적인목소리를찾아주는보이스컨설턴트로,40대인현재는언어치료사(1급)로서평생목소리에집중하며살아왔다.

삶의경험을모두모아〈목소리마음연구소〉를열고매력적인목소리를꽃피우도록돕는다.

목차

프롤로그
추천의말

1부목소리,알다
1장내목소리에담겨있는나
2장목소리에나를담기
2부목소리,만나다
1장내목소리에편안함을더하는습관
2장내목소리에정성들이는습관
3부목소리,사랑하다
1장아는것과사랑하는것의차이
2장행복한대화

에필로그
감사의말
참고자료

출판사 서평

목소리,나에게서밖으로전해지는소리
조윤경작가는학창시절한줄뿐인글조차한번에읽지못할정도로말을더듬었다.수업시간에자리에서일어나책을읽을때마다두려움에얼굴이빨개지고호흡이거칠어졌다.하지만선생님의진심어린격려에힘입어자신의목소리에매력이있음을깨닫게되면서변화가시작됐다.
좋은목소리란무엇일까?상대방에게듣기편한목소리는결국내가소리내기편한목소리이다.작가는가장나다운목소리가가장좋은목소리임을실제로증명한다.이책은나에게어떤소리가편한소리인지,어떤소리로진심을전할수있는지찾을수있게돕는다.소리내는것을두려워했던평범한학생에서사람들에게나다운목소리를찾게도와주는목소리상담가가되기까지저자의진심어린이야기가담겨있다.

내면과외면의연결고리,목소리
〈목소리,나를담다〉는목소리를바라보는소중한관점을제시한다.내목소리에는내가담겨있다.다양한감정이표정에담기듯나는그자체로내목소리에담긴다.그러므로,목소리에는오롯이내가들어있다.
이책은평소에몰랐던내목소리가어떤분위기를담고있는지,내목소리로전해지는말에는어떤단어가주로쓰이는지생각해보게해준다.복잡한마음이나감정을내려놓고내목소리를있는그대로받아들이는경험은진정한나의목소리를발견할수있다.
목소리는나의내면과외면을담고있는그릇이다.내면과외면을연결해주는목소리는나의존재를드러낸다.내목소리를좋은목소리로다듬는것은나의가치를다듬는과정과같다.


내가사랑하는목소리
온전한내목소리를가진나,작가는나를있는그대로사랑하자고이야기한다.관심조차없었던내목소리를온전히들어주는것,어떤목소리가내게맞는목소리인지알아보는것만으로도나는나를사랑하는마음에조금더가까워진다.
〈목소리,나를담다〉는나의내면을돌아볼수있도록독자들을명상으로이끌며응원한다.발성,호흡,자세뿐만아니라,명상을통해우리의내면까지어루만진다.작가는진정한목소리란내면에서부터우러나오는것임을잘알고있기때문이다.
이제가장나다운목소리를,내가사랑하는나의모습이담긴목소리를만나러가보자.