자연과 시간으로 빚은 K푸드, 된장 이야기

자연과 시간으로 빚은 K푸드, 된장 이야기

$19.80
Description
“된장은 단순한 발효식품이 아니다.
그것은 기다림의 언어이자, 시간과 자연, 인간이 함께 만든 철학이다.”
『된장, 기다림의 철학』은 한 장인의 손끝에서 피어난 ‘살아 있는 발효’의 기록이자,
자연과 인간의 관계를 되묻는 사유의 책이다.
저자 김채완은 보이차와 발효음식을 연구하며 “음식이 곧 철학”이라는 신념으로 살아왔다.
그녀는 된장을 ‘삶을 익히는 과정’으로 바라보며, ‘기다림’이라는 키워드로 인간의 성숙과 자연의
질서를 함께 이야기한다.
이 책은 단순한 조리서나 식문화 에세이가 아니라,
‘된장’이라는 일상적인 재료 속에 숨은 생명과 시간, 그리고 존재의 의미를 탐구하는 철학적 산문
집이다.
저자

김채완

발효음식과차문화를연구하는생활철학가.
남편의병을계기로보이차와약선음식을공부하며,‘자연의리듬을회복하는삶’을실천해왔다.
현재‘녹야원’이라는공간에서된장과밥상,차명상을중심으로
“사람을살리는음식”이라는철학을실험하고있다.
저서로는『차한잔에서시작된삶의철학,녹야원』이있다

목차

〈저자소개〉16
프롤로그20
프롤로그-밥상위의철학,된장의이야기22
1부.된장은시간을먹는철학이다26
바다와밥상에서배운본질28
된장이가르쳐준기다림의지혜31
기다림이주는맛,기다림이주는삶35
시간을먹는철학,된장
〈부록1.된장의유익〉
[詩]발효의시
44
[詩]어머니의장독대46
39
41
2부.밥상은자연과인간의대화다48
밥상위에담긴인간과자연의대화50
패스트푸드시대의슬로우푸드52
시간이빚은슈퍼푸드,된장54
발효식품이살리는몸의균형
〈부록2.된장차와간장차〉60
[詩]장처럼,나는익는다62
[詩]된장
67
57
3부.장독대에새겨진한국인의기억
된장,한국인의정체성
72
삼국에서조선까지,된장의역사77
한국밥상의심장,된장
81
어머니의장독대,세대를잇는기억84
〈부록3.된장담그는법〉87
[詩]보이된장,집밥같은치유
92
70
[詩]된장,한국인의정체성94
4부.미생물이쓰는발효의시
96
98
콩에서아미노산으로,기다림의기적
미생물이빚어낸구수한기적
보이지않는협연,장의기적105
고초균의선물,효소의음악108
자연과시간이빚은작품,된장
구수한기적,된장의영양학113
살아있는선물,된장116
전통육종과GMO의두길118
시간이빚은맛:발효121
102
111
작음이빚어낸위대함:미생물의철학
밥에서막걸리까지,발효가걷는길127
마음을닮은음식,된장
한방울의철학,간장132
129
124
〈부록4.고추장,한국인의붉은발효〉135
[詩]된장,엄마의마음
[詩]위대한춤사위140
138
5부.발효는인간과자연의합창이다
한끼의철학,슬로푸드
144
연구실없는과학,조상의지혜
147
142
발효의친척들:된장,미소,두반장,치즈149
발효는자연과인간의대화다
발효의노래155
152
발효가빚어낸네가지시간의맛157
된장,시간으로빚은슈퍼푸드
된장은한국인의거울이다163
밥이술이되는길166
160
된장·와인·치즈·요거트,같은길다른얼굴169
〈부록5.두부보이된장짜글이〉172
[詩]차에서장으로,내인생을담다175
[詩]우리삶을깨우는숨결177
6부.된장찌개한그릇이건네는위로
된장찌개한그릇이전하는위로182
사계절을먹는음식,된장185
장담그던날,마을은축제가되었다188
180
도시의장독대,전통과기술이만나는곳191
회복탄력성,된장이가르쳐준삶의태도194
된장,가장오래된로컬푸드199
된장,전통의발효가현대의브랜드가될때202
밥상에서지구촌까지:된장의새로운여정206
〈부록6.약선밥상〉209
[詩]된장을뒤적이며시를읊조린다
[詩]노오란금화피는된장216
7부.한숟가락된장에담긴고향218
된장한숟가락에담긴고향220
장은손이아니라시간이만든다222
된장은사람을만든다
224
된장과마이크로바이옴의비밀227
노화를늦추는발효의힘,된장
제3의맛,발효의지혜
233
229
마음을살리는음식,된장의지혜235
〈부록7.보이된장차〉
239
212
[詩]스르륵,엄마의아침은그렇게시작된다
[詩]된장,엄마의마음
244
8부.발효는미래가아니라오래된해답이다
도시의시간속에서자라는발효248
241
246
된장은미래의대안이아니라오래된해답이다250
K-푸드의미래,된장이답하다
253
된장,기억을깨우는오감의기록256
문학속의된장,삶의은유259
된장은예술이다:기다림의은유261
된장,한국문화의보이지않는심장263
〈부록8.된장담그는법〉266
[詩]한결같이,그길위에268
[詩]보이된장집밥같은치유
271
9부.기다림이빚은사람,된장처럼익어가는삶274
기다림이빚은사람-된장처럼익어가는삶
보이차와된장이들려준이야기278
효소를지키는밥상,생명을지키는습관280
항아리속에서익어온시간의맛,간장282
세대를잇는맛,인류를잇는지혜287
〈부록9.된장관리법〉
[詩]오늘의씨앗292
에필로그294
289
276
에필로그-발효의시간속에서발견한삶의본질296

출판사 서평

-된장은시간의예술이다.
기다림과관찰이쌓여깊은맛이나듯,사람의삶도그렇게완성된다.-발효는관계의은유다.
서로다른존재가만나부딪히고,타협하며,결국새로운생명을만들어낸다.-자연의속도를회복하라.
빠름에지친현대인에게‘된장의시간’은새로운치유의언어다.