조루탈출비법 (조루 탈출에서 비사정까지 | 양장본 Hardcover | 19세 이상 상품)

조루탈출비법 (조루 탈출에서 비사정까지 | 양장본 Hardcover | 19세 이상 상품)

$31.03
Description
‘조루탈출비법’은 조루 문제로 고통받는 남성들에게 실질적이고 체계적인 해결책을 제시합니다. 전 세계적으로 약 30%의 성인 남성이 조루 문제를 겪고 있으며, 이는 자신감과 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 저자는 오랜 연구와 경험을 바탕으로 35가지의 실천 가능한 비법을 정리하여 독자들이 조루를 극복하고 성적 자신감을 회복할 수 있도록 돕습니다. 이 책은 이론적 배경을 포함하여 누구나 쉽게 실천할 수 있는 단계별 접근법을 상세히 설명하고 있습니다. 제1장에서는 사정 억제와 PC 근육 단련을 위한 운동법을, 제2장에서는 지속적인 섹스를 가능하게 하는 삽입법을, 제3장에서는 성적 흥분 조절과 내면의 평정을 위한 명상법을, 제4장에서는 정신적·육체적 건강을 위한 대체의학적 접근법을 다룹니다. 또한, 이 책은 남성들이 성을 단순한 쾌락이 아닌 수행과 성찰의 과정으로 인식하고, 여성을 존중하며 균형 잡힌 성적 관계를 추구할 수 있도록 안내합니다.

| 책의 특징 |

《조루탈출비법》은 남성들이 조루 문제를 극복하고 성적 자신감을 회복할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞춘, 실질적인 가이드북입니다. 이 책은 과학적 근거와 실천 가능한 해결책을 바탕으로, 조루뿐 아니라 전반적인 성 건강 개선에 기여하는 종합적인 지침을 제공합니다. 저자는 문제 해결을 위해 단계적이고 체계적인 접근법을 제안하며, 이론과 실천을 결합하여 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 방법을 제시합니다. 특히, 성에 대한 건강한 인식과 균형 잡힌 태도를 통해 독자들이 자신의 삶을 더욱 만족스럽게 변화시킬 수 있도록 이끌어 줍니다.
저자

이형훈

(성 상담 전문가, 대체의학연구가)

프로필

· 前 썸머힐 대체의학연구소 운영
· 미국에서 음악치료사 & 건강 카운슬러로 활동
· ‘공 요법’, ‘안진(眼珍) 요법’, ‘전립선 세척요법’ 개발
· 각종 언론 및 방송 매체 출연, 성 상담 및 강연 진행
· 뉴시스(뉴스 통신사)에 ‘이형훈의 성 오륜서’ 칼럼 연재
· 국내 최초로 한의사 대상 ‘전립선 세척요법’ 전수
· 한의사 및 명상 전문가 대상 ‘접이불루(接而不漏)’ 강의
· ‘음양오기(陰陽五氣) 수리학 & 음양오기 성명학’ 창안
· CEO 및 연예인을 위한 ‘1:1 프리미엄’ 개인 강의
· 유튜브 ‘시크릿 아카데미’ 채널 운영

주요 저서

『파워섹스테크닉』, 『For You』, 『배려의 힘』, 『성 오륜서』

목차

intro
저자 서문 004
조루 자가 진단 테스트 010

제1장. 운동법

01. PC 근육 강화 기법 014
02. 샤워 훈련 기법 024
03. 곤약 훈련 기법 030
04. 배뇨 차단 기법 036
05. 페니스 스윙 기법 043
06. 페니스 두드리기 기법 048
07. 페니스 긴장 기법 053
08. 치골 비벼주기 기법 058
09. 페니스 마사지 기법 064
10. PC 근육 이완 기법 069
11. 비사정 훈련 기법 079

제 2장. 삽입법

01. 스탑 앤 스타트 기법 088
02. 삼금 기법 097
03. 치골 자극 기법 107
04. 심천 삽입 기법 119
05. 망진 삽입 기법 139
06. 잠시 멈춤 기법 152
07. 비사정 기법 160

제3장. 명상법

01. 허튼 생각 기법 172
02. 단어 암송 기법 180
03. 집중 몰입 기법 186
04. 자기 암시 기법 193
05. 뇌간 명상 기법 207
06. 호흡 진정 기법 218
07. 음낭 양기 호흡 기법 228
08. 음양 에너지 교류 기법 237

제4장. 기타법

01. 쑥뜸 요법 248
02. 마사지 펜 요법 259
03. 금냉 요법 265
04. 발가락 지압 요법 271
05. 경추 자극 요법 278
06. 공 요법 284
07. 웃음 요법 290
08. 세로토닌 식이요법 297
09. 음악 요법 306

남성 비법 교육 과정 안내 319

출판사 서평

조루 탈출은 새로운 자신감의 시작입니다.

이 책은 단순한 가이드가 아닙니다. ‘조루 탈출’에서 ‘비사정’까지,
남성의 삶을 바꾸는 실질적인 비법서입니다.
무엇이 특별한가?

ㆍ 이론과 실천이 결합된 체계적인 접근법
ㆍ 즉각적인 효과를 경험할 수 있는 실질적인 비법
ㆍ 개인 맞춤형 성 건강 회복 솔루션

이 책의 목표는 단순합니다.
당신이 성 문제를 극복하고,
새로운 자신감을 회복하는 데 도움을 드리는 것입니다.

"더 이상 미루지 마세요. 변화는 지금 시작됩니다."


남성을 위한 단 하나의 성 바이블
『조루탈출비법』
읽는 순간, 당신의 운명이 바뀝니다!

현대 남성들의 가장 큰 고민 중 하나인 조루 문제를 해결하기 위한 실용적인 가이드북이 출간되었습니다. 《조루탈출비법》은 과학적 접근과 실질적인 해결책을 제시하며, 많은 남성들에게 새로운 희망과 자신감을 불어넣을 것입니다.

삶에서 가장 사소해 보이는 문제가 때로는 우리의 자신감을 가장 크게 흔들기도 합니다. 《조루탈출비법》은 단순히 조루를 극복하는 방법을 제시하는 책이 아닙니다. 이 책은 남성의 신체적 문제를 넘어 정신적, 심리적, 그리고 관계의 조화를 이루는 데 초점을 맞춘 혁신적이고 통찰력 있는 가이드입니다.

저자는 자신의 긴 고통의 시간을 바탕으로 오랜 경험과 연구를 녹여냈습니다. 이를 통해 조루를 극복하기 위한 실질적인 35가지 비법을 체계적으로 제시하며, 단순한 이론을 넘어 누구나 쉽게 실천할 수 있는 현실적인 솔루션을 제공합니다. 이 책은 사정 억제력을 키우는 운동법, 관계를 풍요롭게 하는 삽입법, 심신을 안정시키는 명상법, 그리고 정신적·육체적 건강을 위한 대체의학적 접근법인 기타법 등 네 가지 핵심 분야를 중심으로 전개됩니다. 각각의 방법은 체계적이고 실용적이며, 개인의 상황에 맞춰 적용할 수 있도록 설계되어 있습니다.

더욱 특별한 점은, 이 책이 단순히 성적 문제를 해결하는 데서 그치지 않는다는 것입니다. 《조루탈출비법》은 성을 단순한 육체적 행위가 아닌 삶의 중요한 수행 과정으로 인식하도록 도와줍니다. 독자들은 이를 통해 자신의 내면을 돌아보고, 파트너와의 관계를 더 깊고 성숙하게 만들어가는 여정을 경험할 것입니다.

현대사회가 야기한 성에 대한 편견과 왜곡된 가치관 속에서, 이 책은 건강한 성관계와 성에 대한 올바른 태도를 제시합니다. 특히, 여성에 대한 존중과 균형 잡힌 성에 대한 에티켓을 강조하며, 독자들에게 새로운 시각과 가치를 선사합니다.

《조루탈출비법》은 단순한 문제 해결책이 아닌, 남성의 성적 자신감과 삶의 만족도를 높이는 종합적인 지침서입니다. 더 이상 문제를 회피하지 않고 자신의 삶을 변화시키고자 하는 남성들에게 이 책은 든든한 동반자가 될 것입니다.
이 책은 당신에게 단순한 기술 이상의 자신감, 건강, 그리고 삶의 행복을 선사할 준비가 되어 있습니다. 조루에서 벗어나 새로운 자신을 만나고 싶다면, 이 책이 바로 그 첫걸음이 될 것입니다.