DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 (감정조절장애와 경계선 성격장애 워크북 | 개정판)

마샤리네한

마샤리네한박사(MarshaM.Linehan,PhD,ABPP)는다이어렉티컬행동치료(DialecticalBehaviorTherapy,DBT)의개발자이며,워싱턴대학교의심리학과명예교수이자행동연구및치료클리닉(BehavioralResearchandTherapyClinics)의명예디렉터이다.2019년은퇴하기전까지,리네한박사는심각한자살위기와복합적이고심각한정신장애를가진사람들을위해경험과학적근거에기반한치료기법을개발하고그효과를평가하는것에자신의삶을헌신해왔다.리네한박사는2025년AmericanFoundationforSuicidePrevention에서LifetimeAchievementAward,루이빌대학교에서GrawemeyerAwardforPsychology,AssociationforBehavioralandCognitiveTherapies에서Career/LifetimeAchievementAward를받았다.AmericanPsychologicalFoundation에서심리학응용분야GoldMedalAwardforLifeAchievement와AssociationforPsychologicalScience에서JamesMcKeenCattellAward를포함하여수많은상을수상함으로써,자살관련연구와임상심리학발전에대한탁월한공헌을국제적으로인정받았다.그업적을기리기위해AmericanAssociationofSuicidology는리네한박사의업적을기리기위해서,자살행동치료분야의뛰어난연구를한학자에게수여하는MarshaLinehanAward를제정하여자살행동치료분야에서탁월한연구를수행한학자에게시상을하고있다.또한리네한박사는Times지가발행한“위대한과학자들:세상을바꾼천재적선구자들GreatScientist:TheGeniusesandVisionariesWhoTransformedOurWorld”에소개되었다.그녀는LinehanInstitute의설립자이며,선불교의선사(zenmaster)이다.

제1장기본스킬:오리엔테이션과행동분석
I.오리엔테이션기본자료및워크시트
II.행동분석기본자료및워크시트

제2장마인드풀니스스킬
I.마인드풀니스의목표와정의자료및워크시트
II.핵심마인드풀니스자료및워크시트
III.마인드풀니스스킬에관한다른관점자료및워크시트

제3장대인관계효율성스킬
I.대인관계효율성목표와방해요인자료및워크시트
II.스킬을사용하여대인관계구체목표달성하기자료및워크시트
III.새로운관계를만들고파괴적관계를끝내기자료및워크시트
IV.중도의길걷기자료및워크시트

제4장감정조절스킬
I.감정조절자료및워크시트
II.감정을이해하고감정에이름붙이기자료및워크시트
III.감정적반응변화시키기자료및워크시트
IV.감정적마음으로가는유약성줄이기자료및워크시트
V.힘든감정관리하기자료및워크시트

제5장고통감내스킬
I.고통감내자료및워크시트
II.위기생존스킬자료및워크시트
III.현실수용스킬자료및워크시트
IV.중독위기관리스킬자료및워크시트