취미/레저

천사들이 건네는 간결하고 다정한 조언!고민에 대한 빠르고 명확한 답을 구해 보세요!* 엔젤 앤서 오라클카드란?오라클카드는 하늘, 그리고 천사와 교신하는 옛날 옛적부터 전해지는 유서 깊은 방법이며, 피타고라스의 수비학에 기반을 두고 있습니다. 수와...

골라 뜨는 재미가 있다! 33가지 유행 디자인 네트 백 네트 백은 편물의 짜임이 성글어 소지품이 보이는 점이 재미있다. 내추럴하고 편안하면서 시원한 느낌을 주어 특히 여름철 패션 아이템으로 인기. 편물의 신축성이...

러닝화 고르기부터 하나씩 차근차근초보자들의 러닝메이트가 되어줄 책! 헬스장이나 운동 센터에 가는 게 힘들어진 요즘, 많은 사람이 달리기에 관심을 가지고 있다. 하지만 막상 달리려고 하면 자세가 엉성하거나, 숨쉬기가 힘들거나, 금방 지치거나,...

“우리 고양이는 어떤 체질일까?” 집에서도 손쉽게 하는 체질 맞춤 생활, 음식, 마사지 의학이 발달하면서 사람과 마찬가지로 고양이도 점차 노령화를 맞이하고 있다. 집사라면 누구나 우리집 고양이가 건강한 모습으로 오래도록 함께하기를 바란다....

『아라의 당구홀릭』제3권. 이 책은 초중급자를 위해 가장 기본적인 자세와 스트로크 그리고 샷에 대한 내용으로 시작하여 샷의 특성과 분리각 등 당구공의 움직임을 제대로 이해하기 위한 물리학적인 원리들을 쉽고 재미있게 설명하고 있다....

『아티스트의 탁구 노트』는 성악가인 저자가 성악가로 성장하기까지의 과정과 노하우를 탁구 배우기에도 적용함으로써 다시 한 번 그만의 성공방정식을 확인하기까지의 과정을 들려준다.

“혼자라서 외로운게 아니라 혼자이지 못해서 외롭다.”애드워드 호퍼의 고독감을 보여주는 작품들로 구성한 달력1년 내내 감상하고 사색할 수 있는 2024년 벽걸이달력 「애드워드 호퍼 ‘고독이 나를 위로한다’」지구환경을 생각하는 친환경 콩기름 잉크로 인쇄애드워드 호퍼의...

고양이와 행복을 나누는사람들이 읽었던 비밀의 책! 2015년 11월에 『야옹야옹 고양이 대백과』가 출간된 후 애묘인들에게 큰 호응을 받았던 이 책은, 2021년 5월 다시 특별 개정판으로 부활했다. 이 책으로 인해 고양이 붐이...

당신의 뇌는 생각보다 많은 퀴즈를 풀 수 있다!《이 문제 풀 수 있겠어?》를 뛰어넘는 짜릿한 희열이 다시 찾아온다! 뇌는 경험의 결과로 발달하며 환경에 적응한다. 뇌과학자들은 이러한 특성을 ‘뇌의 가소성’brain plasticity이라고 부른다....

마니아를 위한 모터사이클 과학 교양서다. 최고의 라이딩을 구현하는 데 도움이 되는 공학 지식을 모았다. 모터사이클의 구조와 원리를 과학의 눈으로 바라보고 해설한다. 전진, 조향, 제동으로 요약할 수 있는 모터사이클 3대 메커니즘을...

산이 사람을 기르고, 사람은 그 속에서 성장한다산림청에서 지정한 매력적인 100대 명산에서 배우는 호연지기(浩然之氣)100대 명산만큼 아름다운김해의 산에 깃든 숨겨진 이야기 봄꽃, 억새, 단풍, 눈꽃. 사계절 옷을 갈아입는 산암릉과 숲길, 계곡과 바다를...

빠르고 체계적인 손글씨 연습 『쉽게 배우는 한글 손글씨』. 컴퓨터와 스마트폰이 보급된 시대에 현대인들은 손글씨를 사용하는 일이 점차 줄고 있다. 이 책은 체계적으로 예쁜 손글씨를 쓸 수 있도록 도와준다. 정자체와 흘림체,...

70세에 운동을 시작해 77세에 운동생리학 박사가 된 전직 대기업 회장의 ‘신체 개조 스토리’ 우리나라 30대 그룹 중 하나였던 신호그룹 회장 이순국협심증을 이겨내고 더 건강한 몸짱 할아버지로 돌아오다“장수를 축하한다는 뜻인 희수(喜壽,...

맛스타드림이 오랜 경험으로 체득한, 단순하면서도 휴식에 방점을 둔 고급 프로그램! 쉽고 효과적으로 운동하는 방법을 알려주는 맛스타드림의 『깨어난 포스』. 오랜 고민과 시행착오, 치열한 현장 경험의 결과물을 담은 책으로, 무조건적이고 맹목적인 방법...

사이클링 운동의 해부학적 보물지도 89컷! 상의 자전거 라이딩을 위한 근력, 파워, 민첩성, 지구력을 키우는 가장 효과적인 운동법 89가지 수록...《사이클링 아나토미》의 저자 새넌 소븐덜은 자세한 근육 해부구조 그림과 현실의 사이클링 동작에...

딱 벌어진 어깨, 광활한 등을 만드는 최고의 상체운동턱걸이 하나면 충분하다! 운동하고 싶다! 하지만 이것저것 운동할 시간이 없다! 이럴 때 가장 좋은 운동을 딱 하나만 추천한다면? 대답은 단연 턱걸이다. 턱걸이는 최소한의...

다양하고 재미있는 숫자 활동으로 매일매일 건강하게 두뇌 자극을 해 보세요! 우리의 뇌가 빠르게 반응하고, 오래도록 건강하려면 어떻게 해야 할까요?책과 연필을 가까이하고, 새로운 그림과 사진을 자주 보고, 간단한 문제를 풀며 머릿속에...

해부학으로 요가를 이해하며 만나는 더 넓고 깊은 요가 요가의 길은 너무 다양하고, 넓고, 깊다. 헤아릴 수 없이 많은 요가의 길 중에서 아사나는 요가를 이해하고 수행해가는 하나의 관문이다. 아사나의 길 역시...

파벨 차졸린의 기념비적인 전작인 『파워 투 더 피플!』은 급진적이면서도 효과적인 리프팅 원칙들을 과학적 방법론에 입각하여 수만 명의 사람들(월드클래스 선수들에서부터 집안에서 고독히 수련하고 있는 사람들)이 놀랄 만큼의 스트렝스 성장과 유지를 하도록...

지금 잘 걷고 있는가. 걷기는 일상생활의 기본이다. 화장실에 가고 목욕을 하는 기본적인 생활은 모두 걷기 덕분에 가능한 일이다. 걷기에 꼭 필요한 신체 부위는 ‘엉덩이’다. 엉덩이 근육은 우리를 꼿꼿하게 걷게끔 관절을...

근골격계 질환의 원인은 대부분 근육!몸짱, 다이어트, 젊음, 건강수명의 핵심도 근육!평생 투자해도 절대 손해보지 않는 근육! 근육을 지키는 쉽고, 빠르고, 효과적인 비법200만 구독자 유튜브 피지컬갤러리의 막강 전문가 그룹의 노하우!세워서 보는 특허...

홈 트레이닝 = 맨몸운동?홈트도 수피가 하면 다르다! 2016년부터 2년 간격으로 운동 전반의 이론을 다룬《헬스의 정석-이론편》, 근력운동의 이론과 방법 및 운동 프로그램 구성법을 다룬《헬스의 정석-근력운동편》, 체중감량부터 벌크업까지 몸만들기를 위한 식사관리 플랜의...

계절별 꽃과 풀을 모아 엮은 자수 리스와 부케21명의 작가가 선보이는 99가지 작품 자수 작가 21인이 저마다의 감각을 선보인 99가지 작품꽃다발로 모으고 화환으로 엮은 식물 자수의 아름다움자수의 아름다움을 표현하기에 가장 좋은...

우리는 지금 손흥민 시대에 살고 있습니다!손흥민 중심으로 바라본 해외 축구 감동 STORY! 90분 안에 담을 수 없는 축구 감동 스토리!전후반 90분 동안 22명의 선수가 직사각형 그라운드를 누비는 축구. 모든 스포츠가...

유튜브 채널명 “펜크래프트”로도 잘 알려진 작가 유한빈은 10만 부가 넘게 판매된 베스트셀러 《나도 손글씨 바르게 쓰면 소원이 없겠네》의 저자이자, 온라인강의 플랫폼 클래스101 손글씨 분야 부동의 1위 강사다. 손글씨계 대표 선생님인...

“원리를 이해하는 지식이 우리의 창작을 더욱 풍성하게 할 것입니다!”창작자가 알아야 할 중세 서양 검술의 핵심 원리를 한 권에 담다 중세 서양을 배경으로 하거나, 검과 검술, 무술을 다루는 작품을 만드는 창작자들을...

유니크한 감성 가득한 예쁜 루즈핏 원피스!독특하면서도 사랑스러운 21가지 스타일을이 한 권에 모았습니다. 개성 만점 루즈핏 원피스를 만들어보세요최근 많은 인기를 얻고 있는 루즈핏(Loosefit) 스타일! 옷이 몸에 헐렁하게 떨어지는 핏을 말합니다. 입었을...

프릴, 레이스, 꽃 모티브 등 아기자기한 디자인부터방안무늬, 줄무늬, 다이아무늬 등 스타일리시한 디자인까지코바늘로 뜨는 가방과 모자 ● 정성스러운 사진과 함께 소개하는 총 (A-Z) 26개 디자인+베리에이션 디자인 5개를담았습니다.● 상세한그림 도안과 코바늘 기초...

많은 이들이 구피는 기르기 쉽고 편한 물고기라고 알고 있지만 전문가들에 따르면 사육 난이도가 매우 높아 제대로 된 구피를 길러내는 것이 쉽지 않다고 합니다. ‘열대어의 보석’이라 불릴 정도로 아름다운 구피를 진짜...

한국 등산의 50년, 한국등산학교 50년사 출간알피니즘의 선구자들과 졸업생 1만2천명이 함께 오른 고난과 극복의 역사 속으로

포크아트(Folk Art)란 우리말로 민속예술이라고 할 수 있어요. 16세기경 유럽 서민들이 생활용품에 작고 귀여운 그림을 그리는 것에서 시작한 포크아트는 서민들의 예술인만큼 소박하고 자연스러운 멋을 내는 것이 특징입니다.이 책은 유럽에서 유행한 여러...

여러분의 고양이는 행복한가요?우리가 함께 행복해지기 위해 알아야 할 모든 것 예로부터 사람 가까이에 지내는 동물들은 가축으로 불렸고, 가축들은 쓰임새에 따라 고기가 되거나 짐을 끌고 사람을 태웠다. 애완동물도 결국 귀엽고 어여쁜...

여러분의 강아지는 행복한가요?우리가 함께 행복해지기 위해 알아야 할 모든 것 예로부터 사람 가까이에 지내는 동물들은 가축으로 불렸고, 가축들은 쓰임새에 따라 고기가 되거나 짐을 끌고 사람을 태웠다. 애완동물도 결국은 귀엽고 어여쁜...

엠블럼에 얽힌 이야기로 풀어낸 자동차 제조사들의 역사와 문화! 자동차는 19세기 후반 발명된 이래 우리 삶에 가장 큰 영향을 미친 발명품이다. 자동차는 단순한 이동 수단을 넘어 역사와 문화를 담고 있으며, 엠블럼은...

한국 축구 역사상 가장 논쟁적인 인물 정몽규!우리는 ‘정몽규라는 축구인’에 대해 얼마나 알고 있을까? 정몽규 그가 걸어온 30년의 축구 여정을 되짚으며 처음 밝히는 속내를 들어본다 대한축구협회장 정몽규. 그는 2024년 현재, 아니...

신보다는 인간을 사랑한 니체의 인생론니체의 사상에는 각자의 삶을 주체적으로 이끄는 힘이 있다 ‘신은 죽었다’고 선언함으로써 전 세계를 경악시킨 실존주의 철학자 프리드리히 니체는 위대한 철학 사상과 함께 불멸의 저서들을 남겼다. 그러나...

알록달록 색종이를 오밀조밀 접어 봄여름가을겨울 리스를 만들어 보자. 사계절 리스를 접으며 봄의 싱그러움, 여름의 활기참, 가을의 풍성함, 겨울의 포근함을 느껴보자. 내가 좋아하는 계절을 듬뿍 담은 리스를 문 앞에 걸어 내...

소중한 사람에게, 애쓰는 나에게, 마음을 전하고 싶을 때!작은 그림 하나만 보태도 마음이 말랑말랑☆보송보송☆따끈따끈 베스트셀러 작가이자 일러스트레이터인 카모가 알려주는 누구나 쉽게 따라 그릴 수 있는 다양한 그림 샘플과 손그림 일러스트 포인트를...

미래레저연구회의 『현대 농구 교본』은 〈농구의 기초는 이렇게 익힌다〉, 〈농구 실력을 향상시키기 위한 법〉, 〈최고의 플레이어가 되기 위해서는〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

기억력, 집중력 강화 트레이닝!당신의 두뇌를 즐겁게 해주는 숫자 퍼즐 게임!언제 어디서든 가볍게 즐길 수 있는 스도쿠 고수를 위한 놀이 책! 두뇌가 좋아하는 스도쿠3 (고급/고수)는 스프링 제본으로 페이지를 넘기기 쉽고, 한...

누구보다 높이, 누구보다 빨리, 누구보다 멀리!‘피지컬’ 경쟁에서 승리하길 원하는 생활 스포츠 동호인부터꿈을 위해 ‘체력 검정 시험’을 준비하고 있는 청춘들까지점프력을 간절히 원하는 사람들을 위한 비법서, 『점프력의 비밀』 『점프력의 비밀』은 각종 체력...

악필 교정의 끝판왕 『궁서체 붓펜의 정석 1』과 『궁서체 붓펜의 정석 2』의 작가인 청암 차성욱의 이번 책은 쇼펜하우어 명언 100개를 이용해서 궁서체 붓펜을 완성시키는 필사 노트이다. 우리 삶에 깊이를 더하는 명언과...

반려견에게 사랑과 정성과 영양을 선물하는 레시피북 견주가 자신의 반려견에게 간식을 직접 만들어 주는 것은 단순히 음식을 제공하는 것 이상의 의미를 가진다. 반려견의 체질과 환경에 맞는 재료를 고르고 시간과 노력을 다해...

“명화 속 틀린 그림 찾기” 시리즈 8권 ‘이중섭’ 편. 우리가 가장 사랑하는 화가 이중섭의 작품 35점을 담았다. 〈황소〉, 〈흰 소〉, 〈싸우는 소〉 등 전쟁의 소용돌이 속에서 아픔을 겪은 우리 민족과...

“명화 속 틀린 그림 찾기” 시리즈 7권 ‘우리 옛 그림’ 편. 고려 시대 불화부터 초상화, 풍경화, 동물화, 정물화, 풍속화, 민화 등 먹 향기 그윽한 우리 옛 그림 32점을 소개한다. 중국의...

“명화 속 틀린 그림 찾기” 시리즈 6권 ‘구약 성경’ 편. 서양 고전 미술의 큰 줄기인 종교화 가운데 구약 성경의 주요 주제를 다룬 작품 30점을 가려 뽑았다. 인류의 탄생을 그린 천지창조부터...

“명화 속 틀린 그림 찾기” 시리즈 5권 ‘신약 성경’ 편. 서양 고전 미술의 큰 줄기인 종교화 가운데 신약 성경을 토대로 예수 그리스도의 생애를 다룬 그림 30점을 담았다. 천사가 성모 마리아에게...