나는 먹는다 고로 존재한다 (역사속 인물들을 통해 배우는 비만과 슬기로운 생활습관)

나는 먹는다 고로 존재한다 (역사속 인물들을 통해 배우는 비만과 슬기로운 생활습관)

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Description
세종대왕도 비만이었다고요? 가정의학과 이상훈 원장이 알려주는 올바른 식습관 에세이!
역사적 인물들은 어떻게 먹고 살았을까? 가정의학과 이상훈 원장은 이 궁금증을 해결함과 동시에 건강하게 살아가기 위한 풍성한 정보와 인사이트를 독자에게 제공한다. 그것도 아주 흥미롭고 자연스럽게.

세종대왕의 비만 자녀 교육부터 시작해 마거릿 대처 총리의 달걀 다이어트 비법까지, 딱딱한 건강 서적에 질렸다면 이 책을 통해 흥미롭게 올바른 식습관을 세워보자. 시대를 풍미했던 의인에 대한 인문학적 지식도 덤으로 얻을 수 있다.
저자

이상훈

저자:이상훈
사랑에관한시를쓰는낭만가득한의사이다.사랑을하며느끼는기쁨과슬픔,설렘과아픔을섬세하게표현하며이를통해사랑의본질을전하고자한다.특히기다림과이별조차도사랑의일부분이라고여기는그의시는독자들의마음에깊은위로와치유의메시지를전해준다.그의낭만적인감성이담긴시들은단순한문장을넘어서사랑을논하는모든이들사이에서소통의다리가되어줄것이다.
[이력및경력]
삼성가정의학과원장.SBS8시뉴스,생방송투데이,모닝와이드,KBS스펀지,KBS2TV생생정보통,MBC생방송오늘아침,JTBC중독자들,위대한식탁,미라클푸드,TVN수퍼푸드의힘,MBN천기누설등다수의방송에출연하였으며,헬스인뉴스등에건강과관련한인문칼럼을기고하며대중들의건강과웰빙에긍정적영향력을행사하고있다.
[출간도서]
『나는먹는다고로존재한다』(페스트북,2024)

목차

1장역사적인물과건강습관
명의(名醫)세종이비만아들문종에게내린3가지처방
프랑스비만왕과사치한왕비의진실
근대영국의밑그림을그린비만왕헨리8세의이혼소송
준수한몸매의나폴레옹은어떻게비만체형이되었을까
영국국왕조지6세와미국대통령루스벨트의핫도그외교
예측을깨는사나이,윈스턴처칠의비만과장수
91세까지장수한싱가포르국부리콴유의건강3가지비결
셰프출신인베트남국부(國父)호찌민의1일3식3찬
태양왕루이14세의베르사이유궁전의연회와식탐
미국에서가장뚱뚱한대통령태프트와초고도비만
해가지지않는대영제국의빅토리아여왕과서서먹는식사
게티즈버그명연설과링컨을건강하게한신비한음식
프랑스왕비카트린의음식문화와메디치가의마카롱
로큰롤의제왕엘비스프레슬리와비만변비
‘국가의적’으로규정된폭군네로황제와버섯

2장식문화와역사적사건
풍만한비너스,비만한사랑의여신아프로디테
꽃을부끄럽게한양귀비,황제현종을가스라이팅하다
이집트여왕,클레오파트라의코높이에대한역사문화적풀이
미스코리아진선미와파리스의심판
'겨울나그네'를작곡한가곡의왕슈베르트의체형과예술성
셰프출신의국무총리이윤과고대국가의요리사
고려를폄하한작가소동파와동파육이야기
비거니즘과아돌프히틀러의채식주의
여성최초로노벨상받은마리퀴리와영양실조
만인의연인,선행의천사오드리헵번과몸매관리의대모(大母)
콜럼버스의설탕의재발견과비만인의등장
미식가카사노바의식탁과다이어트식품
음식철학자에피쿠로스의행복과먹방시대의음식
‘별의화가’빈센트반고흐와배고픔
동방견문록의주인공마르크폴로의아이스크림과파스타

3장예술,문화,정치와음식
명연설가케네디대통령의비결과식탁대화속의식탐
은막의스타마릴린먼로의콜라병몸매와건강
모나코왕비,그레이스켈리의몸매관리비결은?
철학자칸트가만족한식사와혼밥혼술시대
‘신은죽었다’고외친철학자니체의식단에‘고기는살고,채소와과일은죽었다.’
희극배우,찰리채플린과영양실조
사회계약론의장자크루소가걸은유럽둘레길과자연식품
음악의어머니헨델의실명과비만은어떤관계일까
음악의아버지바흐와커피의비만학
피아노시인’쇼팽과‘돌싱소설가’상드의사랑과집밥
이집트파라오람세스3세시절기술자들의빵파업
백의의천사나이팅게일과나쁜음식,좋은음식
미래를본천재셰프,레오나르드다빈치와최후의만찬과요리
빅토르위고의레미라제불과빵한조각
존몬태규백작의하와이와샌드위치

4장건강,다이어트,비만관리
아이젠하워의식탁과TV디너
위대한성인간디의식단과건강한삶
발명왕토머스에디슨과1일3식시대의도래
닐앙스트롱의달착륙과우주인의건강식단
‘철의여인’마거릿대처와달걀다이어트

작가인터뷰

출판사 서평

이상훈원장의저서<나는먹는다고로존재한다:역사속인물들을통해배우는비만과슬기로운생활습관>는역사속인물들의식습관을통해현대인의건강한생활을조명한다.저자는세종대왕의건강지침부터나폴레옹의비만까지,엘비스프레슬리의변비질환이나마릴린먼로의식습관등역사적인물들의다양한식생활을분석하며그들의건강과직결된습관들을소개하고있다.이책은단순한역사서술을넘어서건강을생각하게만드는새로운시각을제공하며,모든연령대에걸쳐필독을권하는작품이다.
-페스트북편집부