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미국 인지의학 의사인 저자가 자신의 삶을 통해서 얻은 심장에 대한 통찰과 심장 질환의 치료에 대하여 쓴 에세이. “심장은 펌프가 아니다”라는 통념과는 다른 루돌프 슈타이너의 설명에서 저자가 받은 영감과 혁명적인 발견이...

서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 스테디셀러인 백년허리1 진단편에 이어서 실제적인 치료 방법을 제시하고 있는 백년허리2 치료편이다. 치료편에서 저자는 허리 통증에서 벗어날 수 있는 방법을 정확히, 구체적으로, 누구나 따라할 수 있도록...

이 책은 자궁근종이나 자궁내막증, 선근증, 자궁내막증식증, 자궁내막암과 유방암 등 여성에게 발생하는 질병이 환경호르몬에 의해 어떻게 발생하고 나빠지는지 설명한 책이다. 또한 일상생활에서 환경호르몬을 멀리하려면 어떤 점을 주의해야 하는지, 환경호르몬으로부터 가족과 아이들의...

더하고 빼고 방금 외운 단어를 떠올리는 것만으로도기억력은 눈에 띄게 개선된다!계산·추리·암기 문제 풀이와 반복 훈련을 통해건망증에서 탈출하고 기억력을 증진하는 30일간의 훈련중앙치매센터에서 발표한 장래 치매 환자 추계에 의하면 2039년 치매 환자 수는...

난치성 만성질환자를 위한 자연치유 안내서가 나왔다. 한국의 대표적인 자연치유 의사 조병식 자연치유아카데미 원장이 15년을 천착한 성과물로, 대사질환부터 만성신부전증, 자가면역질환, 암까지 안성맞춤 자연치유법을 소개한다. 대사질환에는 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 비만을 포함하고 있어,...

허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 논문을 바탕으로 만들어진허리 관리 노하우를 한 권으로 만나보자! 허리통증은 평생 성인의 50~80%가 한 번...

임상연구로 입증된 100세까지 내 무릎으로 걷는 방법 소개!수술 없이 무릎 통증이 사라지는 트레이닝과 스트레칭 비법 소개!건강장수, 무릎에 달렸다!여러분은 100세가 된 자신의 모습을 상상해본 적이 있는가?“그렇게 오래 살다니, 생각해본 적도 없다”고...

* 근반응검사로 하는 몸과 마음 치유!* 집에서 간단하게 할 수 있는 맞춤형 건강진단! * 일러스트와 함께 이해하기 쉽게 설명! 25년 동안 자연치료 전문의로 일하면서 수천 명을 치유한 저자 제리 웨버...

‘화장실에 자주 간다’ ‘소변 후 시원하지 않다’ 등 소변 트러블을 안고 사는 사람들이 늘고 있다. 전립선은 남성 생식기의 일부이며, 남성에게만 있는 장기이다. 남성의 경우 40대에서 80대까지 80% 이상이 전립선 비대증을...

살다 보면 내가 늙었구나 하고 실감하는 순간이 반드시 찾아온다. 가장 흔한 질병은 고혈압이다. 고혈압 후보까지 합치면 60세 이상 중 절반이 심혈관 질환에 관련된 어떤 증상을 앓고 있다. 저자는 이 책을...

매년 약 1만 명 정도가 심신의 문제가 원인이 되어 자살하고 있다. 현재의 정신의학에 영양학적 시점을 도입하는 것이 저자의 라이프워크이다. 음식이나 영양에 관한 국가의 정책이나 지침을 이상적인 방향으로 바꾸고 싶다. 이...

백세시대의 불청객 치매, 가장 확실한 대비는 ‘뇌를 훈련하는 생활습관’이제 ‘365 브레인 피트니스’로 치매를 예방하자! 흑사병, 콜레라, 암 등 무서운 질병이 인간을 죽음으로 몰고 갔던 시절, 우리는 ‘어떻게 하면 오래 살...

백세시대의 불청객 치매, 가장 확실한 대비는 ‘뇌를 훈련하는 생활습관’이제 ‘365 브레인 피트니스’로 치매를 예방하자! 흑사병, 콜레라, 암 등 무서운 질병이 인간을 죽음으로 몰고 갔던 시절, 우리는 ‘어떻게 하면 오래 살...

[만성신장병 이야기]는 환자와 보호자를 위한 만성신장병 관리 방법을 다룬 책이다. 신장 질환의 주요 증상과 만성 신장병의 원인 질환에는 어떤 것들이 있는지, 만성 신장병은 치료될 수 있는지, 또 만성 신장병의 증상...

실버에 접어든 어르신들의 치매 예방을 위한 숨은 그림 찾기 책이다.산뜻한 그림과 한눈에 쏙 들어오는 편집의 64페이지로 구성되어 있어 지루함을 느낄 시간도 없이 재미있는 퀴즈 풀듯이 흥미로운 시간을 보내기 딱 좋은...

질병의 근원을 향한 탐구와 치료 질병의 뿌리가 제거되면, 인간의 육체는 염색체 끝부분의 텔로미어가 닳지 않고 존재하는 한 언제나 젊고 건강한 상태를 유지하게 된다. 따라서 모든 사람은 죽는 날까지 인간으로서의 존엄을...

이 책은 전립선암을 이해하고 치료 방법을 선택하고 극복하는 데 도움을 제공한다. 어떤 이유로 우리나라에서도 전립선암이 이렇게 증가하고 있을까? 가족 중 전립선암으로 치료받은 사람이 있는데 나도 전립선암의 위험이 높지는 않을까? 전립선암은...

사람의 머리는 약 6kg = 1.5L 생수병 4개의 무게목부터 어깨, 허리 그리고 무릎까지모든 통증의 원인은 ‘머리 무게’머리 무게를 지탱하는 동작만 제대로 익혀도 고질적인 통증에서 해방된다! 어깨 결림, 뻐근한 허리와 요통,...

과민 청각은 ‘여러 특징들 중 하나’가 아닌 ‘문제의 발단’이다! 우리에게 안 들리는 소리가 들리는 그 어린이들의 과민한 청각이 바로 문제의 발단인 것이다. 수업 시간에 연필 긁적이는 소리, 책장 넘기는 소리...

초고령화 시대, 셋에 하나는 걸리는 암 - 의학 발달로 암도 만성질환에 가까워지다잘 알고 대처하면 말기 암도 치료 가능 베테랑 과학 기자가 직접 발로 뛰며 인터뷰한10대 암 치료의 최전선 - ★3년간...

Brian Richey의 『허리 운동』는(은) 〈척추의 해부학〉, 〈척추 안정화 운동〉, 〈앙와위(바로 누운)와 복와위(엎드린) 운동〉 등이 수록되어 있는 책이다.

나는 근막통증 없이 산다근막통증증후군 이겨낸 29인의 임상 기록 대공개 뻐근함, 결림, 당김, 쪼임, 저림 등이 주 증상으로 나타난다. 화끈거림, 따끔거림, 쓰라림 등의 증상을 동반하기도 한다. 생사를 좌우할 만큼 위협적인 질병은...

당뇨환자들이 가장 궁금해하는82가지 질문에 답하다 당뇨병은 평생 지고 가야 할 짐 같은 질환이지만, 관리만 잘하면 건강하게 일상생활을 유지할 수 있고, 완치까지도 내다볼 수 있는 병으로 알려져 있다. 그러나 관리에 소홀하면...

‘암의 전이와 재발이 두렵지 않은 최적의 암 치료법’암은 더 이상 죽을병이 아니다, 암도 당뇨병처럼 평생 관리하고 통제하며 함께 살아갈 친구다! ‘암의 전이와 재발이 두렵지 않은 최적의 암 치료법’암은 더 이상...

당뇨와 비만! 약만 먹는다고 해결되지 않는다!KBS 〈건강혁명〉 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 당뇨와 비만, 몸과 마음을 해독함으로써 예방 및 치료가 가능하다!우리가 먹는 음식뿐만 아니라, 호흡하고 마시는 공기와 물이 오염되어 있다....

“헬리코박터로부터 위를 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!” 위는 인체에서 음식물을 가장 먼저 받아들이고 소화하는 기관이다. 영양소를 흡수하여 에너지원으로 만들기 위한 소화가 원활하게 이루어져야 우리가 일상생활을 하는 데 지장이...

한국, 미국, 일본의 의사면허를 취득한 신경외과 전문의와 음식으로 환자를 치료하는 안과 전문의의 치매 예방과 치료에 관한 최신 지견 소개!전 국민의 50%가 치매 위험군 치매! 이제 더 이상 불치병이 아니다!건망증, 기억력...

한국특수건강진단협회 직업병 총서 1소음성 난청소음성 난청은 특수건강진단에서 가장 중요한 질병이다. 산업 현장에서 소음은 직업적 노출의 주요 위험요인으로 여전히 높은 노출 수준을 보이고 있다. 특수건강진단에서 소음으로 인한 난청 유소견자와 업무상질병으로서 소음성...

『뜸자리 자극요법과 사혈점』은 우리몸에 있는 경혈을 자극해 병을 치료하는 뜸자리 자극요법을 만화를 통해 쉽게 소개하고 있는 책이다. 이쑤시개나 담배, 동전 등을 이용해 편리하고 쉽게 따라해볼 수 있다.

이 책은 검증되지 않은 치료법과 치료제로 많은 것을 잃는 사람이 없도록 의학적으로 입증된 치료법을 소개한다.최근 탈모 인구의 상당수는 탈모 유전자와 전혀 무관한 환경적 문제임을 감안하여 탈모와 환경, 유전의 상관성에 대해서도...

[암! 면역이면 충분하다]는 지난 15년간 암 환자를 치료하는 수많은 방법들을 연구하고 실험해온 한 현직의사가 면역네트워크 활성화시켜 암 소멸법을 제안한 책이다. 이 책에서 서재건 원장이 우리 몸의 면역네트워크를 활성화시켜서 암을 이길...

침 하나로 코골이·수면무호흡증을 정복한 명의의 기적 같은 이야기! 코 치료로 30년간 5만 환자를 고통에서 해방시킨 명의, 이우정 원장의 ‘나는 당신이 오직 코로 숨쉬기 바란다’ 두 번째 시리즈! 이제 코골이·수면무호흡증이다!365일 밤마다...

한의사이자 의학박사가 말해 주는 섬유근육통의 모든 것. 이 책은 한의사이면서 의학박사인 저자가 한의학과 서양의학을 활용하여 섬유근육통을 일으키는 여러 요소를 살펴보고, 섬유근육통의 증상 완화에 도움이 되는 것과 그렇지 않은 것들을 구별해...

올라간 골반이 당신의 척추를 무너뜨린다박진영 한의사가 들려주는 척추 이야기! 아픈 사람의 골반을 낮추고 척추 사이의 공간을 만들어주면 반드시 그 병증이 나아서 없어지며 아픈 사람의 골반과 척추 사이를 늘리지 못하고 공간을...

『진짜 당뇨, 가짜 당뇨』는 당뇨가 생긴 근본 원인으로 병독과 체형 불균형을 지적하고 이를 근본적으로 해소해 건강에 이르는 방법을 속 시원하게 제시하는 책이다. 저자 백지성 한의사는 2,000년 전부터 명의들이 사용해온 고방(古方)을...

뇌미인이 되기 위한 6가지 건강 수칙! 신경과 명의 나덕렬 박사가 전하는 치매 없는 뇌 만들기 프로젝트『뇌미인』. 20여 년간 수많은 치매 환자를 치료하며 연구해온 신경과 전문의 나덕렬 박사가 그간의 연구 결과를...

더하고 빼고 방금 외운 단어를 떠올리는 것만으로도기억력은 눈에 띄게 개선된다!계산·추리·암기 문제 풀이와 반복 훈련을 통해건망증에서 탈출하고 기억력을 증진하는 30일간의 훈련중앙치매센터에서 발표한 장래 치매 환자 추계에 의하면 2039년 치매 환자 수는...

* 치매 원인 및 올바른 대처법에 대한 모든 것!* 뇌가 건강하면 치매에 걸리지 않는다! 이 책의 저자 양기화는 가톨릭대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 의학박사 학위를 받은 후, 가톨릭대학교 의과대학 병원병리학...

“꽃차에 마음과 기운을 더하다 2”꽃차는 기운을 좋게 하고 몸을 건강하게 한다.꽃차는 마음을 안정시키고 영혼을 맑게 한다.꽃차는 우리 민족의 대용차 문화를 계승한다.꽃차는 한류의 세계화를 위한 새로운 문화이다.

본 도서는 오랜 임상경험을 바탕으로 한 신경과의사가 개발한 치매예방훈련 학습지이다. 정상인부터 초기치매에 이르기까지 개인의 인지수준에 따라 치매예방 훈련을 할 수 있도록 초급, 중급, 고급으로 나뉘어져 있다. 본 학습지는 기억력, 공간지각력,...

《항암 치료란 무엇인가》는 암의 원인과 치료, 항암제의 이름과 효과, 부작용 등 암 환자가 알고 있으면 치료 과정에 도움이 되는 필수 정보를 수록한 책이다. 암은 결코 두려운 존재가 아니라, 극복하고 관리할...

건강은 곧 면역이다! 우리 생활 전부가 면역요법의 대상이다. 무심코 하는 작은 생활습관 하나가 면역을 약화시키기도 하고 증강시키기도 한다. 이젠 병이 나서 치료하는 치병의 시대가 아닌, 예방적 치유의 시대다. 미병단계는 물론이고...

이 카드는 치매예방과 기억력 향상을 위해 과거를 회상할 수 있는 추억놀이, 취미와 관련된 48장의 그림카드로 구성되어 있다. 추억의 놀이라는 테마로 그림카드를 보면서 어린 시절 즐거운 경험을 떠올리고 공유하는 회상활동은 정서적...

1급 발암물질 초미세먼지는 적극적으로 피하는 게 최선이다. 초미세먼지의 위협에서 살아남는 일상 속 생활수칙들을 실천해 건강을 지키자! 초미세먼지는 황사 속에만 섞여서 우리를 위협하는 것이 아니다. 우리 주변 어디서든 생겨난다. 자동차 배기가스는...

그 어떤 혈압약도 고혈압을 치료하지 못한다.고혈압은 체질·원인·증상에 맞게 치료해야지, 약에 의존하면 평생 부작용으로 고생한다!처음에 당신은 어떤 식으로 ‘고혈압’이라는 진단을 받게 되었는가? 어떻게 해서 혈압약을 ‘평생 먹어야 할 약’으로 인식하게 된...

나이가 60세 정도 되는 그 사람이 폐암에 걸렸다는 사실을 알게 된 것은 순전히 저 때문입니다. 기침을 며칠 동안 계속하고 안색도 좋지 않아서 제가 병원에 가서 빨리 폐암 검사를 받아보라고 권하였는데...