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이 모든 것을 합치면 사랑이 되었다
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필사(筆寫)가 유행이다. 《성경》과 《논어》부터 명언과 현대시까지 다양하다. 중세시대 수도사나 조선시대 선비들이 직업으로 또는 배움의 방식으로 했다면, 요즘은 주로 ‘힐링’을 위해서다. 한 자 한 자 옮겨 적으며 스트레스를 풀고 위로를 받는단다....
벼락같은 말 (시작하는 나에게 끝내주는 한마디)
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“지금 시작해도 되겠습니까?” 달마에서 지눌까지 옛 스님에게서 시작의 지혜를 배운다 셰익스피어 이후 가장 위대한 극작가로 꼽히는 버나드 쇼의 묘비에는 다음과 같이 적혀 있다. “우물쭈물하다가 내 이럴 줄 알았지.” 오역 논란에도...
말 기술 (일 결정력을 높이는 말 사용법)
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무언가를 결정해야 하는 모든 상황에 대응하는 말 기술! 투자한 자원 대비 최대의 가치를 얻어낸다는 목표를 위해 우리는 정보를 수집하고, 데이터를 분석하며, 회의실에 모여 논의하고 결정하지만 어느 시점이 되면 상식, 지혜,...
숫자 갖고 놀고 있네 (수학을 포기할 수 없는 당신이 알아야 할 최소한의 지식)
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미 명문사립 세인트앤스스쿨 현직 수학교사가 쓰고, 수포자를 위해 하버드대학교 출판사에서 펴낸 산수책! 수학 강국이라고요? 수포자는 웁니다 우리나라는 수학 강국이다. OECD에서 실시하는 국제학업성취도평가(PISA)의 수학 분야에서 3위 안에 들 정도로 실력이 수준급이다....
불안해서 밤을 잊은 그대에게 (쓸데없는 걱정과 이유 모를 불안에서 벗어나는 52가지 방법)
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오늘밤도 꼬박 지새운 당신, “마음과 싸우지 마세요, 이제는 놓아주세요” 꿀잠 같은 인생을 위한 하루 10분 셀프 테라피 우울증, 불면증, 공황장애, 콤플렉스, 불안장애 등 심리적 불안문제로 고통을 받는 사람들이 많다. 연예인만의...
나는 생각보다 용감하다 (내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기)
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‘할 수 없어…’가 ‘할 수 있어!로 두려움도 습관이고, 용기도 습관이다두려움의 습관에서 용기의 습관으로‘이번에도 실패하면 어떡하지….’ ‘과연 할 수 있을까?’ ‘이런 나를 보면 사람들이 어떻게 생각할까?’ 인생의 수많은 선택의 순간에 우리는...
아이처럼 놀고 배우고 사랑하라 (일, 놀이, 배움, 인생에 대한 18가지 지혜)
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사는 게 재미없고 소심해진 오늘의 내가 그때 그 시절의 나에게 배우는 유쾌한 인생수업 아이들에게 세상은 언제나 새롭고 배울 것이 넘친다. 아이들은 자신의 경험에 솔직하며 창의적으로 문제를 해결한다. 아이들은 매일 매순간...
리더의 마음 (이해받지 못한 자들의 마음을 읽다)
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리더십 심리학의 고전! 리더십 심리학의 대가 맨프레드 케츠 드 브리스가 수십 년간의 컨설팅 및 심리상담 사례, 비즈니스 세계의 전설 같은 이야기, 역사와 문학을 비롯한 인문학 지식을 통해 리더들의 내면을 살피고...
왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까?
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안 하겠다 생각하면 더 하고 싶어지는 심리는? 사지 말자, 먹지 말자, 하지 말자, 너무 생각하지 말아요 생각하지 않으면 나쁜 습관은 저절로 사라져요〈스티브 하비 쇼〉〈오프라닷컴〉이 추천한 행동변화의 기술! 왜 운동 계획은...