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황제 다이어트, 5주의 기적
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살 빼고 건강하게 사는 비결! 황제 다이어트가 1997년 출간된 후 고기만 먹는 것으로 잘못 알려졌다. 본 개정판에서는 여러 가지 고기를 먹지 않아도 되는 황제 다이어트 원리와 식단을 다수 소개하고 있다....
삶과 죽음의 비밀스러운 이야기
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아프리카 생활 3년은 특이한 체험이었다. 마치 동화 「이상한 나라의 앨리스」에서 토끼 굴속으로 떨어진 앨리스가 전혀 다른 세계에서 여러 가지 신비스러운 경험을 하듯이 내게 아프리카에서 색다른 일들이 많이 일어났다. 가족과 떨어져...