마인드눅 사계절 명상 카드 (하루 한 장, 내 손안의 50가지 힐링 명상 가이드)

전문 명상학 이론을 기반으로 하는 50가지 명상 가이드를 짧고 읽기 쉬운 텍스트로 구성해
누구나 쉽게 명상의 효과를 경험하고, 자연스럽게 명상의 습관화를 도울 수 있도록 개발된 작고 간편한 명상 도구 입니다.

50장의 카드마다, 사계절 자연의 힐링 이미지를 시각화한 영상과 사운드가 QR로 담겨있습니다.
QR에 담겨져 있는 명상에의 몰입을 돕는 음악과 사운드, 명상적 사고를 이끌어내는 가이드 텍스트
아름다운 사계절 자연의 힐링 이미지를 담은 아트웍 - 이렇게 시각적, 청각적 요소가 함께 구성되어 있어
매일 1장으로 마음 건강을 챙기고, 명상에의 몰입을 통해 내면의 성장을 돕는 간편하고도 효과적인 명상 도구 입니다.

내구성이 강한 방수 재질의 PVC 카드로 물에 젖지 않고, 찢어지지 않아서 반영구적으로 사용이 가능합니다.

그림과 텍스트의 감각을 통해 사계절 자연이 주는 긍정적인 에너지를 전달하는 이미지 카드 25장과
자신을 성찰할 수 있는 명상적 질문으로 구성된 자문자답 카드 25장,
2종 명상 카드 사용방법 안내 카드 2장으로 구성되어 있습니다.