불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법

불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법

$20.00
Description
★ ‘불확실성’에 관한 수십 년간의 연구 집대성 ★

포퓰리즘에 빠지고, 음모론에 현혹되는 이유…
‘불확실성’은 우리 삶에 어떤 영향을 끼치고 있는가
그리고 우리는 이 불확실성을 어떻게 다루어야 하는가
우리 삶은 불확실성으로 뒤덮여 있다고 해도 과언이 아니다. ‘예측 불가한 국제 정세’, ‘불투명한 주가 전망’, ‘세계를 혼돈에 빠트린 팬데믹’… 사회, 경제, 정치적 근간이 흔들리는 가운데 우리는 무엇도 확신하기 어려운 시대를 살아가고 있다. 그렇다면 우리는 곳곳에 도사리고 있는 불확실성에 어떻게 반응하고 있을까?
미국의 저명한 사회심리학자 아리 크루글란스키는 이를 ‘종결 욕구’라는 개념으로 설명한다. 종결 욕구는 예측 불가능한 상황, 즉 불확실성을 서둘러 끝내려는 욕구다. 종결 욕구가 높은 사람은 불확실한 상황에서 두려움을 크게 느껴 질서와 규칙을 중시하는 한편 성급하게 결론지으려는 경향이 있으며, 종결 욕구가 낮은 사람은 다양한 관점을 받아들이는 데 능하지만 우유부단하다는 말을 자주 듣는다. 모든 것이 지나치면 문제가 되는 법. 저자는 유럽의 젊은 층에서 확산하고 있다는 네오나치즘이나 백인우월주의, 극단적인 세력의 활동을 지나친 종결 욕구의 결과로 본다. 실제로 수많은 역사적 사건의 주요 원인이 높은 종결 욕구 때문이라는 결과라는 연구도 있다.
그렇다면 우리는 어떻게 불확실성이 주는 두려움에 휘둘리지 않고 살 수 있을까?
아리 크루글란스키는 『불확실한 걸 못 견디는 사람들』에서 불확실성과 관계 맺는 법에 대해 가르쳐준다. 그는 인간과 불확실성의 관계에 대한 본질을 파헤치기 위해 40년간 집요하게 연구하고 추적했다. 그 연구의 집대성인 이 책은 총 3부로 이루어져 있으며, 1부에서는 불확실성에 대한 인간의 반응과 차이가 나는 원인에 대해 살펴본다. 2부에서는 인간이 보인 불확실성에 대한 반응이 사회와 정치, 삶 전반에 어떤 영향을 미쳤는지를 알아본다. 마지막으로 3부에서는 우리가 이러한 불확실성을 지혜롭게 다루려면 어떻게 해야 하는지, 그 태도와 마음가짐에 대한 지침을 가르쳐준다.
이 책을 통해 우리는 자신의 종결 욕구를 이해하는 것을 넘어서 인간의 행동과 사회 현상을 폭넓게 이해할 수 있게 된다. 이를 통해 불확실성이 만연한 세상에서 두려움을 기회로 탈바꿈할 수 있을 것이다.

북 트레일러

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저자

아리크루글란스키

저자:아리크루글란스키ArieW.Kruglanski
인간동기부여분야의세계적인전문가이자권위자로인정받는메릴랜드대학교칼리지파크의교수다.인간의판단과의사결정,동기-인지인터페이스,집단및집단간과정,인간목표의심리학에대한관심이높으며활발히연구하고있다.400편이넘는논문,저서를발표했으며주요심리학저널에논문을게재했다.
그의연구는5만번이상인용되어「뉴욕타임스TheNewYorkTimes」,「가디언TheGuardian」,「허핑턴포스트TheHuffingtonPost」등에소개되었으며,그의이론연구는「사이콜로지컬리뷰PsychologicalReview」,「아메리칸사이콜로지스트AmericanPsychologist」,「미국국립과학원회보ProceedingsoftheNationalAcademyofSciences」등에게재되었다.이러한경력을바탕으로START(테러리즘연구및테러대응을위한국립센터)의창립공동책임연구자(PI)로활동했으며,현재유럽과중동의시리아난민에대한심리연구를진행하고있다.

역자:정미나
출판사편집부에서오랫동안근무했으며,이경험을토대로현재번역에이전시엔터스코리아에서출판기획및전문번역가로활동하고있다.주요역서로는『비터스위트』,『브라이언트레이시성공의지도』,『평균의종말』,『다크호스』,『레토릭:세상을움직인설득의비밀』,『위즈덤2.0』,『작가와술』,『켄로빈슨엘리먼트』,『피싱』,『강으로』,『최고의학교』,『우리가사랑할때물어야할여덟가지』,『나는무조건성공하는사업만한다』등다수가있다.

목차


추천의말
들어가는글삶의불확실성을이해하고,지혜롭게다루는법

1부.우리는불확실성에어떻게반응하는가
1나의종결욕구평가하기
2우리에게종결욕구가필요한이유
3종결욕구성향을결정하는요인들
4안정적애착감이지닌힘
5확실성의문화와불확실성의문화
6상황이라는변수

2부불확실성에대한우리의반응이세상을바꾼다
7흑백논리의함정
8공감력이결여된사람들
9왜극단주의에빠지는가

3부.불확실성을포용하는현명한방법
10한줄기희망을보는긍정의시선
11낙관주의자로사는방법
12우리는매일성장한다
13한걸음물러설때보이는것들
14다름을수용할때싹트는희망

마치는글우리는불확실성과어떤관계를맺어야하는가
후주
참고문헌

출판사 서평

불확실성을못견디는사람들
불안과두려움에잠식당하고싶지않은사람들

주위를둘러보면유독불확실한걸못견디는사람들이있다.소설의결말이너무궁금한나머지페이지를후루룩넘겨먼저마지막장을봐야직성이풀리는사람.가보지않은식당엔잘이끌리지않아늘가던곳만가는사람.여행까지한참남았지만세부계획까지완벽하게세워둔사람.주위에한명쯤있을것이다.혹은당신자신이거나.

그렇다면이렇게높은회피성향,종결욕구를보이는이유는뭘까?이는미지의상황에서느끼는불안감과스트레스때문이다.특히부정적인결과가예상될때두려움이증폭된다.미국의한작가는이렇게말했다.“가장뿌리깊고지독한두려움은‘미지의세계에대한두려움’이다”라고.

이두려움이커져종결욕구가극단적으로높게나타날경우사회에도큰파장을일으킨다.종결욕구가강한사람은미지의영역인타인의의견을수용하거나공감하기어렵기에점점공감력이결여되고,편견과선입견이사회곳곳에팽배해진다.적과우리편을나누며특정집단만을옹호하고지지하는포퓰리즘정책이지지를얻고,믿고싶은자극적인내용만을진실로취하는음모론이들끓으며,완전한소속감을느끼고싶은젊은이들이신나치주의와같은극단주의에빠지는이유도같은맥락에서다.

저자는우리개인의삶을위해서도,건강한사회의존속을위해서도자신의종결욕구를이해하는것이중요하다고말한다.이책은자신의종결욕구를테스트해볼수있는척도를수록해먼저자기자신의성향을알아보고이해할수있게한다.그결과에는어떤요인이작용했을지유전적,문화적등다방면으로추적하고,우리의종결욕구가이사회에어떤영향을미칠지를고찰한다.

이토록예측불가한세계에서
불확실성을포용하며사는법

애석하게도불확실성은우리삶에만연해있다.저자아리크루글란스키는이책에서다음과같이말한다.“우리의삶에서불확실성은일종의법칙(일반적인일)에가깝다.우리는바로다음순간에일어날일조차모르는채불확실성을안고살아간다.”이미우리는코로나19팬데믹으로크게깨닫지않았는가.예상치못한대이변이후로우리는이전과전혀다른뉴노멀시대를살고있다.

한편불확실성이란주관적인경험이라서사람마다다른반응을보인다.누군가는불확실성에서기인한두려움에사로잡히는한편,누군가는이를기회로이용한다.버락오바마대통령의참모총장이었던람이매뉴얼은이렇게말한바있다.“심각한위기를헛되이낭비해서는안된다.다시말해,이런위기야말로전에는할수없었던일들을해볼기회라는뜻이다.”

이책에소개된빅터프랭클과트래비스로이가바로위기를기회로바꾼사람들이다.빅터프랭클은절망만이가득했던아우슈비츠수용소에서살아남았다.살아남을가능성이희박한곳에서누군가는삶을포기했고,빅터프랭클과같은누군가는자신에게행동의결정권이있음을인지하고하루하루의삶에집중했다.아이스하키선수였던트래비스로이또한불의의교통사고로인해장래가촉망되는선수에서한순간에전신마비환자가되었다.그러나거기서무너지지않고지난한재활훈련을거치고,새로공부를시작해동기부여강연자로선한영향력을전하기시작했다.이뿐아니라유명한배우들과예술가,한분야에서굵직한자취를남긴이들의말을살펴보면,대부분불확실성에서오히려가능성을포착한다고말한다.

삶의여정에서우리는크고작은불확실성을끝없이만날것이다.이책에서저자는우리가이불확실성으로부터도망치기보다유연하게수용하고,포용하기를권한다.따라서이책의3부에서우리가느끼는두려움을지혜롭게다룰수있도록도와주는몇가지심리기제들을소개한다.이를내삶에받아들이면예측불가한세상에보다유연하게대처할수있으며,두려움의파도에도흔들리지않는단단한삶을영위할수있을것이다.