[출간예정] 맛있는 요리를 위한 밑손질 AND 조리방법

[출간예정] 맛있는 요리를 위한 밑손질 AND 조리방법

$18.58
Description
과일?육류는 물론 생선에 이르기까지 모든 식재료의 손질법을 한 권에 담았다! 요리 솜씨가 좋다고 하면 흔히 굽고 튀기는 등의 복잡한 조리 과정을 생각하겠지만, 그보다 더 중요한 것은 바로 식재료를 올바르게 손질하는 것이다. 양상추 샐러드는 손으로 대충 찢어 만들기만 되는 아주 간단한 요리지만, 물기를 잘못 빼면 드레싱을 뿌려도 싱겁고 맛이 없어진다. 간단한 요리일수록 그만큼 밑 손질이 중요하며, 요리의 맛을 좌우할 뿐만 아니라 드는 수고와 시간과도 깊은 연관이 있다.

이 책은 각 식재료의 특성을 살려 더 신선하고 맛있게 즐길 수 있도록 올바르게 손질하는 노하우를 담았다. 채소, 육류, 해산물 등 각 식재료의 손질법을 과정컷을 통해 알기 쉽게 소개하였다. 그리고 음식을 조리할 때 필요한 기본 상식을 한 번 더 짚어주고, 조림, 무침, 볶음, 구이, 튀김, 찜 요리까지 각종 조리법을 상세하게 알려준다. 또한 조미료의 역할과 종류를 소개하고, 알아두면 좋은 각종 식재료의 정확한 기준량과 폐기율 표를 정리하여 조리에 도움이 될 수 있도록 하였다.

저자

마츠모토나카코

저자마츠모토나카코(松本仲子)는1936년경성(현서울)출생,후쿠오카여자대학가정학부를졸업하고,여자영양대학대학원석사과정을수료하였다.세이토쿠대학(聖?大?)대학원겸임강사,여자영양대학명예교수,의학박사이며,등의연구를수행하였다.
저서로는《가정요리의저력》(朝日新聞出版),《조리와식품의관능평가》(建帛社),《절대실패하지않는요리요령-맛의과학》(幻冬?)등이있으며,《하루에섭취해야할식품과양알기-기본메뉴연습장》(朝日新聞出版)을감수했다.

목차

목차
머리말
이책의구성
PART1채소밑손질방법
채소자르는법철저검증
1양배추채썰기,어떻게다를까?
2양파썰기,어떻게다를까?
채소자르는방법알기
씻는법일람-채소편
껍질벗기는법일람-채소편
자르는법일람-채소편
COLUMN칼집내기·칼자국내기·찢기
채소를물에담그는법철저검증
1우엉을물에담그기,어떻게다를까?
2양상추를물에담그기,어느쪽이정답?
채소를물에담그는방법알기
물에담그는법일람-채소편
건조식품불리는방법철저검증
1말린표고버섯불리기,어느쪽이정답?
2박고지불리기,어느쪽이정답?
3콩삶기,어느쪽이정답?
4팥삶기,어느쪽이정답?
5언두부불리기,어느쪽이정답?
6라이스페이퍼불리기,어느쪽이정답?
건조식품불리는법알기
불리는법일람-건조식품편
채소가는법철저검증
1분쇄기구,어떻게다를까?
2와사비갈기,어느쪽이정답?
3참마갈기,어떻게다를까?
채소가는법알기
가는법일람-채소편
채소삶는법철저검증
1감자삶기,어떻게다를까?
2시금치삶기,어떻게다를까?
3배추삶기,어떻게다를까?
4브로콜리삶기,어떻게다를까?
5연근삶기,어느쪽이정답?
6토란삶기,어떻게다를까?
7일반풋나물삶기,어느쪽이정답?
8배추를삶은뒤다음단계,어느쪽이정답?
채소삶는법알기
삶는법일람-채소편
COLUMN으깨기와체에내리기의차이
PART2해산물·육류·달걀·콩·콩제품의밑손질방법
해산물밑손질철저검증
1생선구이의식감,어떻게다를까?
2생선잡내제거,어떻게다를까?
3생선회뜨기,어느쪽이정답?
해산물손질법알기
손질법?써는법일람-해산물편
COLUMN생선회에곁들이는음식
육류써는법철저검증
1육류채썰기,어떻게다를까?
2간피빼기,어떻게다를까?
육류밑손질알기
밑손질·써는법일람-육류편
육류삶는법철저검증
1덩어리고기삶기,어느쪽이정답?
2얇게썬고기삶기,어느쪽이정답?
해산물삶는법철저검증
1참치삶기,어느쪽이정답?
2오징어삶기,어느쪽이정답?
육류·해산물삶는법알기
삶는법일람-육류·해산물편
콩제품밑손질철저검증
1두부물기제거,어떻게다를까?
2유부사용법,어떻게다를까?
콩·콩제품밑손질알기
삶는법·밑손질일람-콩·콩제품편
밑손질일람-달걀편
COLUMN달걀흰자와생크림은왜거품이일까?

PART3조리과학의새로운기본상식
무치기철저검증
1깨소금무침,어느쪽이정답?
2두부무침,어느쪽이정답?
3초무침,어느쪽이정답?
4그린샐러드,어느쪽이정답?
무치는요리알기
요리별조리요령-깨소금무침/두부무침/초무침/그린샐러드
조리기철저검증
1무조림,어떻게다를까?
2생선조림,어떻게다를까?
3고기조리는방법,어떻게다를까?
4얇게썬고기조리기,어느쪽이정답?
조림요리알기
요리별조리요령-고기감자조림/일본식토란조림/생선조림/양배추롤
볶기·굽기철저검증
1채소볶기,어느쪽이정답?
2그릴생선구이,어떻게다를까?
3스테이크굽기,어느쪽이정답?
4달걀부침만들기,어느쪽이정답?
볶음요리·구이요리알기
요리별조리요령-채소볶음/생선구이/스테이크/햄버그스테이크/만두/연어뫼니에르
COLUMN맛있는달걀요리만들기
걸쭉하게만드는조리법철저검증
1걸쭉하게만들기,어느쪽이정답?
2루를쓰는요리,어떻게다를까?
걸쭉하게만드는조리법알기
요리별조리요령-달걀국/안카케/화이트소스/포타주
찜조리법철저검증
1일본식달걀찜만들기,어떻게다를까?
2고구마찌기,어느쪽이정답?
찜요리알기
요리별조리요령-일본식달걀찜/생선찜/닭고기술찜/바지락술찜
튀김조리법철저검증
1가라아게튀기기,어떻게다를까?
2생선프라이튀기기,어느쪽이정답?
3적은양의기름에튀기기,어느쪽이정답?
4감자칩튀기기,어느쪽이정답?
튀김요리알기
요리별조리요령-가라아게/돈가스/혼합튀김/새우튀김
밥짓는법철저검증
1밥짓기,어떻게다를까?(압력밥솥)
2밥짓기,어떻게다를까?(냄비)
3나물밥짓기,어느쪽이정답?
4압력밥솥으로찰밥짓기,어느쪽이정답?
밥짓는법알기
요리별조리요령-흰쌀밥/초밥용밥/일본식솥밥/차오판
COLUMN면맛있게삶기
COLUMN단면구이그릴과양면구이그릴의차이점은?
PART4조미료의역할과맛내기
계량법알기
조미료계량
조미료의염분량
육수내기철저검증
1육수내기,어느쪽이정답?①
2육수내기,어느쪽이정답?②
육수내는법알기
화학조미료의원료
조미료사용법
소금
쇼유?미소
설탕·미림

COLUMN육수가되는주된재료
PART5알아두면좋은기준량&정미량
기준량알기
알면도움되는기준량&정미량과폐기량
기준량?정미량?폐기율표
하루에무엇을얼마나먹어야될까?(반찬수섭취법)