늘 펼쳐지는 지금 (진짜 나 자신으로 살아가는 자유에 대하여)

『늘 펼쳐지는 지금』은 켄 윌버의 지성과 달라이 라마의 따뜻함을 겸비한 스승, 알마스의 ‘다이아몬드 어프로치’의 정수를 안내하는 책이다. 현존, 경험, 저항, 받아들임, 증오, 무지, 앎과 모름, 존재와 비존재 등 심리학과 종교를 불문하고 인간의 본성을 탐구하는 어떤 체계에서도 공통적으로 다루게 되어 있는 주제들을 쉬운 말로 하나하나 짚어 가며 의미를 새롭게 밝혀준다.

알마스의 가르침 중 가장 차별적인 내용은 ‘개인 에센스’의 자각이다. 다시 말해, 나 아닌 다른 존재를 추구하지 않고, 자신이 있는 그곳에서 그 상태 그대로를 인정하는 것이다. 변화를 위해 강박적으로 자신을 조작하거나 어떤 명상법 또는 남의 방식을 따라 하라는 대신, 그런 태도에 전제된 의도와 마음을 하나씩 펼쳐 보인다. 그럼으로써 색다른 따뜻함과 번뜩이는 통찰을 보여준다.