‘나는어떤사람인가?’를알고자하는모든이들에게권한다
한권으로읽는에니어그램입문서
자신이어떤사람인지알고싶은열망은‘나는누구인가?’,‘어떻게살것인가?’라는질문을삶으로깊숙이받아들이고자하는마음이기도하다.그첫단계는보통‘나는어떤성격의사람인가?’라는물음에답을구하는여정으로시작된다.
《나는왜이런성격일까?》는인간을아홉가지성격유형으로분류하는에니어그램을통해나를깊이이해하고성찰하도록안내하는에니어그램입문서다.성격유형을파악하는다양한방법과도구가운데에니어그램은여러모로독특한측면이있다.인간의성품에는아홉가지신성의특징이반영되어있다는고대의영적지혜에현대심리학이결합된에니어그램은인간의성격이어떤메커니즘을통해형성되는지,그리고성격너머에존재하는신성한본질은무엇인지를탐구해왔다.
성격의‘보이는측면’이아닌‘보이지않는측면’에집중하기에에니어그램을공부한다는것은단순하게내성격이어떤지를파악하는데그치지않고,그성격의뿌리를확인하고받아들이는내면성찰의여정을필수적으로동반한다.초등학교교사이자에니어그램전문강사로활동하고있는저자들은10년이상교사와일반인들에게에니어그램강의를하면서좀더쉽고체계적이면서도내면성찰과수련이라는핵심을놓치지않는에니어그램입문서가필요하다고느꼈다.워크숍과상담을통해축적한다양한사례와강의내용을정리한이책은그결과물이다.
나의두려움과본질을알면고착된성격에서벗어나
온전한나로살아갈수있다
에니어그램은두려움,즉죽음에대한두려움이성격을형성하는근원이라고말한다.두려움을느끼지않으려는욕망이분노,수치심,불안이라는핵심감정을일으키고,집착과회피,방어기제등을형성하며나는이런사람이라는‘자아상’을만들어낸다.애당초성격은두려움을피하기위해만들어진것이기에,우리는자신의진정한모습,즉본질을알지못한채고착된성격에서파생되는무의식적반응패턴으로말하고행동하며,그모습이‘나’라고믿고산다.
이책은빙산모델을통해무의식의보이지않는영역에서성격이형성되는구조를이해하기쉽게설명한다.그리고각성격유형별특징과사회적자아가형성되는‘성격역동’과정,두려움에사로잡혀기본성격에갇혔을때와두려움에서벗어나성격유형외다른성격에너지를조화롭게쓸수있는통합적상태로나아가는‘성격변형’등에니어그램의성격이론을체계적으로소개하면서자신을깊이있게이해할수있도록이끈다.핵심감정을자극하는문구를읽으며몸의느낌과감정을살펴보는두려움탐색법,항목검사지등성격유형을찾을수있는다양한방법을제시하고있어자신의성격유형을단계에걸쳐찾을수있도록구성한것도이책의특징이다.
‘알아차리고받아들이고선택한다.’
에니어그램은단지‘내가어떤성격의사람인지’아는것에그치지않는다.성격은우리안에있는‘진정한나’,즉본질에서멀어진두려움의상태다.내가두려움에빠져있음을알아차리고그상태에서벗어나는여정을통해우리는아홉가지에너지를골고루사용하는존재로나아갈수있다.그과정에서아홉가지내면의신성,본질은자연스럽게깨어난다.
이책은에니어그램으로성격이어떻게형성되고변형되는지설명하는동시에내면의본질을깨우기위한성찰과수련방법을제시한다.바로‘알아차리고,받아들이고,선택한다’이다.저자들은책에각성격유형별내면성찰과정과도움을주는확언을상세하게담아두었다.가이드를따라가다보면내가어떤두려움에빠져있는지알아차리고,두려움에빠진상태를있는그대로받아들이고,이패턴에서벗어나다른선택을하겠다고결정하는여정을수월하게해나갈수있을것이다.
에니어그램을처음공부하고싶은독자,나와상대를더깊이이해하고싶은독자,내안에있는잠재능력을알고깨우고싶은독자들에게이책이온전한나로나아가는첫징검돌이되길바란다.
“지금까지태양이사라졌다는두려움에구름의모양이나그림자가자신이라생각하며살았다면,이제는잠에서깨어나구름에가려졌던빛나는태양으로,존재의기쁨을누리며살아갑시다.기억하세요.아홉가지빛으로빛나는자신의존재를.”
―닫는글에서
