* 미국 국가 공인 마사지 앤 바디웍 전문가(국내1호) * 미국 ABMP 정회원 * 필리핀 국가 공인 침구의사(Acupuncture Doctor) * 한국 뷰티 앤 바디웍 프로패셔널 협회장 (www. kabbp.org) * 박동호 마사지 앤 바디웍 연구소장 (http://cafe.naver.com/mb24) * 성신여대 문화산업대학원 토탈뷰티 매니지먼트 과정 주임교수 * 헬스코리아뉴스 편집이사 / 논설위원 (www.hkn24.com)
1. 근육학 72 골격근(skeletal muscle)의 구조 72 근수축(muscle contraction) 73 근육파열의 3단계 74 근육의 기능 75
제 4장 스웨디시 마사지(swedish massage)
1. 스웨디시 마사지 130 2. 스웨디시 마사지의 역사 130 3. 스웨디시 마사지의 기법 131 4. 스웨디시 마사지 테크닉 적용 133 바로 누운 자세(supine position) 133 엎드려 누운 자세(prone position) 165
제 5장 체어 마사지(Chair massage)
1.체어 마사지 184 2. 체어 마사지의 효과 184 3. 마사지 준비 185 4. 체어 마사지 테크닉 적용 188
제 6장 임산부 마사지
1. 임신 중 마사지(massage during pregnancy) 208 2. 임신의 변화 208 3. 임신과 체중 증가 209 4. 임신과 비만으로 인한 질병 209 5. 임시넹 따른 주의사항 210 6. 태아의 변화 212 7. 마사지 & 보디워크 213 8. 임신과 마사지 213 9. 임산부 마사지를 위한 산모의 자세 215 10. 임산부 마사지 테크닉 적용 216 바로 누운 자세(supine position) 217 옆으로 누운 자세(side-lying position) 239
제 7장 림프 배농 마사지(lymph drainage massage)
1.림프 배농 마사지 254 2. 림프 마사지의 유래 255 3. 림프시스템 255 4. 림프생성 258 5. 림프 기관 260 6. 림프 순환 261 7. 림프관과 림프절의 분포 262 8. 림프관의 수축과 이완 263 9. 림프의 기능 264 10. 림프부종 265 11. 림프 마사지의 효과 267 12. 금기사항 267 13. 주의사항 267 14. 림프 마사지의 적용 268 15. 림프 채널과 경로(lymphatic watershed and pathways) 268 16. 마사지 테크닉 271 17.림프 배농 마사지 테크닉 적용 272 신체의 전면(anterior view) 272 신체의 후면(posterior view) 301
제8장 키네시오 테이핑(kinesio-taping)
1. 키네시오 테이핑 요법 318 2. 키네시오 테이핑의 원리 318 3. 키네시오 테이핑의 효과 319 4. 케니시오 테이프의 종류 및 구비사항 319 5. 키네시오 테이프의 사용 방법 320 6. 키네시오 테이핑 테크닉 적용 321
제9장 시아츠
1. 시아츠 388 2. 시아츠의 유래 388 3. 시아츠의 발전 389 4. 음양(Yin and Yang) 390 5. 오행(the five elements) 391 6. 경맥유주의 운행 순서(the flow of ki and blood) 392 7. 경맥유주의 원리 393 8. 경락 의 명명법 393 9. 경락 순환의 특징 394 10. 12경락의 음양 포인트와 최고 활동시간 395 11. 분촌법(measuring cun) 396 12. 경혈도(meridians) 398 수태음폐경 398 수양명대장경 399 족양명위경 400 족태음비경 401 수소음심경 402 수태양소장경 403 족태양방광경 404 족소음신경 405 수궐음심포경 406 수소양삼초경 407 족소양담경 408 족궐음간경 410 임맥 411 독맥 412 13. 진단법 413 진단개요 413 체질로 분류한 신체 종류 413 기의 허증과 실증으로 인한 신체 변화 413 얼굴로 알 수 있는 증세 416 복부(Hara)를 촉진하여 알 수 있는 증상 418 등을 보고 알 수 있는 증세 420 경혈을 촉진하여 알 수 있는 증세 421 손톱으로 알 수 있는 증세 422 발가락으로 알 수 있는 증세 422 맥박으로 알 수 있는 증상 423 혀로 알 수 있는 증상 425 목소리로 알 수 있는 증상 428 냄새로 알 수 있는 증상 429 14. 시아츠 테크닉 적용 429 바로 누운 자세(supine position) 429 옆으로 누운 자세(side-lying position) 442 엎드려 누운 자세(prone position) 453
제10장 폴라리티 테라피(polarity therapy)
1.폴라리티 테라피 460 2. 폴라리티 테라피의 역사 460 3. 폴라리티 테라피의 원리 461 4. 에너지 흐름의 개념 461 5. 4개의 원소와 3개의 방향 463 6. 생명의 다섯 원소 464 다섯 원소와 신체의 구성 물질 464 다섯 원소와 감각 기관 465 7.에너지 타원(oval)과 필드(field) 및 센터(center) 467 8. 에너지 톱니바퀴 467 9. 생명 에너지 프라나(Prana) 469 10. 프라나의 흐름 471 신체 내부에서의 프라나의 흐름 471 머리 부위에서의 전자기 흐름과 양극 현상 473 신체의 양극화 473 11. 에너지 흐름 저하 현상에서 오는 각종 병변 474 12. 폴라리티 테라피의 기법 476 13. 맥진에 따른 시술법 476 14. 차크라와 황도 12궁의 적용 484 15. 폴라리티 테라피 테크닉 적용 485 맥박이 너무 약하거나 너무 강하다. 485 맥박이 목과 발모겡서 차이가 난다. 498 맥박이 좌 우에서 차이가 난다. 504 모든 요소가 중보고디거나 해당될 경우 512
제 11장 타이 마사지(thai massage)
1. 타이 마사지의 창시자 518 지바카 쿠마라파차 518 출생과 유년기 518 의학교육 519 지바카 쿠마라파차와 고대 마사지 520 탕카에 대한 묘사 520 2.타이 마사지의 역사 521 고대 마사지의 기원 521 타이 마사지 522 왓포사원 522 3. 타이 마사지의 특징 523 타이 마사지의 철학 523 타이 마사지의 효과 524 4. 타이 마사지의 적용 525 타이 마사지의 기법 525 타이 마사지의 적용 시간 526 5. 센 경로(Sen channels) 526 6. 타이 마사지 기본 테크닉 527 7. 타이 마사지 테크닉 적용 531 얼굴을 위로 하고 눕는다. 531 얼굴을 옆으로 하고 눕는다. 569 얼굴을 아래로 하고 눕는다. 584 다리를 결가부좌하고 앉는다. 594
제 12장 스톤 타라피(stone therapy)
1. 스톤 테라피 602 2. 스톤의 종류 602 3. 스톤의 모양 603 4. 스톤의 색 604 5. 스톤의 온도 605 6. 스톤의 무늬 606 7. 주의사항 606 8. 스톤 테라피의 효과 606 9. 에센셜 오일의 적용 607 10. 다양한 마사지 테크닉 608 11. 세 척 608 12. 스톤 테라피 테크닉 적용 609
제 13장. 발 반사학(foot reflexology)
1. 발 반사학 642 2. 발 반사학의 기원 642 3. 발 반사학의 원리 643 4. 발의 구조 644 5. 주의사항 646 6. 치료의 시작 647 7. 발 마사지 테크닉 적용 652 8. 증세에 따라 적용하는
본 서적에는 10편의 다양한 마사지를 소개하고 있으며, 각각의 보디워크가 전수되어져 내려온 비법을 그대로 인정하는 것이 이 책의 본질이다. 구체적으로 내용면에서는 오랜 세월에 걸쳐 검증된 효능들이 기술되어 있으며, 각각의 마사지마다 색다른 느낌으로 치료의 즐거움을 느낄 수 있게 하였다.
이 학문에 입문하는 초보자를 위해 사진과 도해 부분을 많이 구성하여 그림을 보는 것만으로 쉽게 다라 할 수 있도록 하였으며, 전문가를 위한 내용 설명에는 각 장르의 고유용어를 삼입해 읽는 즐거움에도 신경을 썼다.
기본적으로 인체의 구성에 대해 알 수 있도록 근육학과 해부학을 수록하여 기초지식을 바탕으로 하였고, 수기요법사의 관점에서 기술하였다.
마사지 & 보디워크
$64.20
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