정통농구교본 (기초 이론에서 부터 실기완성까지)

현대레저연구회

머리말

PART1농구의기초는이렇게익힌다
제1장농구의일반적준비연습
제2장볼다루는법
제3장슛
제4장연습방법
제5장경기시주의사항
제6장학교에있어서의농구경기규칙

PART2농구실력을향상시키기위한법
제1장농구란
제2장기초적능력의양성
제3장기초적기술의양성
제4장시합을위한개인기술의양성
제5장속공법
제6장팀의오펜스와디펜스
제7장강해지기위한조건

PART3최고의플레이어가되기위해서는
제1장농구의특성과플레이어의적성
제2장경기장과시설ㆍ용구
제3장준비운동과보강운동
제4장기능의학습과연습법
제5장룰과심판법

부록농구의기초상식
부록1/농구의역사적배경
부록2/릴랙스에대해서
부록3/용어와색인