Description
이 책은 지압맛사지법에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.
저자

현대레저연구회

목차

● 첫머리에/건강하고 행복한 삶을 위하여

제1장 / 지압 맛사지에 관하여
제2장 / 지압 맛사지의 기본
제3장 / 신체 각부의 맛사지
제4장 / 종목별 맛사지법
제5장 / 셀프 맛사지
제6장 / 스포츠 맛사지의 마음가짐과 스포츠 맛사지의 건강관리