심리학 프리즘 (오늘보다 더 나은 내일을 위한 여섯 가지 조언)

심리학 프리즘 (오늘보다 더 나은 내일을 위한 여섯 가지 조언)

$16.00
Description
심리학이라는 학문은 우리 삶에 대해 얼마나 깊고 풍부하게 고민하고 있을까?
내 삶을 한 뼘 더 성장시키고 싶은, 오늘보다 더 나은 내일을 꿈꾸는 독자들에게 희망적인 메시지를 건네는 『심리학 프리즘』. 인지심리학·문화심리학·사회심리학·긍정심리학 등 심리학의 주요 분야를 대표하는 심리학자들이 어떻게 우리의 의식을 변화시키고 행동을 바꿔나갈 수 있을지에 대한 여섯 가지 조언을 제시한다.

심리학의 다양한 관점으로 나와 우리의 삶을 성찰함으로써 생각의 스펙트럼을 넓히고, 우리 삶의 질을 높일 대안을 제시하는 이 책을 통해 더 행복하고 창의적인 내가 되는 법, 나아가 더불어 살아가는 사회를 만드는 삶의 지혜를 배울 수 있다. 인간과 세계를 이해하는 과학적인 답을 구하는 심리학의 프리즘을 통해 나는 누구이며 어떻게 살아야 할지에 대한 저마다의 답을 구하고, 더 나은 삶을 위한 현실적인 대안을 제시하는 심리학의 진면목을 마주할 수 있을 것이다.
저자

최인철

서울대학교심리학과교수이자동대학교행복연구센터센터장.좋은삶에관해연구하며,행복의심화와확산에매진하고있다.저서로는『굿라이프』『프레임』등이있다.

목차

서문

1부PRISM-나는어떻게살아야하는가

01내삶을망치는심리학의조언-최인철
어떻게나쁜삶을살것인가
워라밸을기계적균형으로착각한다
좋아하는일만하며살수없다고믿는다
이기적이타성의결과를인정하지않는다
나와타인을다른잣대로평가한다
비합리적인선택을계속한다
노력해도변화할수없다고생각한다

02아직도공감을믿는당신에게-폴블룸
나는왜공감에반대하는가
공감의편파적이고편향된시선
공감이일으키는폭력충동
그릇된편견에대한공감의폐해
공감을구별하고선택하는능력

03잠든창의성을깨우는긍정심리-최인수
키워드로보는4차산업혁명의화두
이시대최고의무기,창의성
창의적인간이되기위해서
창의적인아이로키우는방법
다름을인정하는관용의사회
창의적잠재력끄집어내기
창의성을재정의하다

2부SPECTRUM-우리는어떤존재인가

04무의식,알지못했던나와의만남-김민식
인간이란무엇인가,나는누구인가
인류의변화는어디에서왔는가
왜과학적으로사고해야하는가
마음은어떻게작동하는가
무의식의세계가삶에끼치는영향

05내탓인가,뇌탓인가-마이클가자니가
인간의행동은무엇으로결정되는가
자유의지와사회적책임
뇌는고도로모듈화된장치다
인간은스토리텔링의동물
결정론과법의상관관계

06다문화세계에서조화롭게사는법
-헤이즐로즈마커스
우리는왜충돌하는가
동서양의차이를만드는독립성과상호의존성
문화가만들어내는생각의차이
문화사이클의4가지단계
다문화속에서의번영을위한조화와균형

출판사 서평

국내외최고의심리학자6인이전하는
나를바꾸고세상을움직이는삶의지혜

“인간,우리는누구인가?”
심리학의프리즘으로생각의스펙트럼을넓히고
삶의질을높일대안을제시한다
나는어떻게살아야할까?우리는,인간은어떤존재인가?인류의영원한질문에대한답을구하기위해서울대심리학과교수이자『프레임』『굿라이프』의베스트셀러저자최인철,세계적인심리학자이자인지신경과학의창시자마이클가자니가등국내외최고의심리학자6인이한자리에모였다.한국심리학회와서울대행복연구센터그리고플라톤아카데미가공동기획한대중강연,‘심리학,인간을말하다’를한권의책으로엮었다.
『심리학프리즘』은심리학의다양한관점으로나와우리의삶을성찰함으로써생각의스펙트럼을넓히고,우리삶의질을높일대안을제시하는책이다.인지심리학·문화심리학·사회심리학·긍정심리학등심리학의주요분야를대표하는심리학자들에게더행복하고창의적인내가되는법,나아가더불어살아가는사회를만드는삶의지혜를배울수있다.

행복,공감,창의성,무의식…
가장뜨거운심리학의키워드를한데모았다!
심리학에대한관심은날로높아지고있지만,우리는심리학에대해제대로알고있을까?『심리학프리즘』은행복,공감,창의성등요즘가장뜨거운심리학의이슈들을중심으로심리학이라는학문이우리삶에대해얼마나깊고풍부하게고민하고있는지,심리학의현주소를한눈에보여주는책이다.이를위해최인철,폴블룸,최인수,김민식,마이클가자니가,헤이즐로즈마커스등심리학의각분야를대표하는석학들이어떻게우리의의식을변화시키고행동을바꿔나갈수있을지에대한여섯가지조언을제시한다.
이책에서는심리학을‘인간을체계적이고과학적으로연구하는학문’이라고정의한다.인간을가장체계적이고치열하게연구하는분야인심리학을알아야인간은어떤존재이며어떻게살아야하는지에대한답을얻을수있다는것이다.인간과세계를이해하는과학적인답을구하는심리학의프리즘을통해독자들은나는누구이며어떻게살아야할지에대한저마다의답을구하고,더나은삶을위한현실적인대안을제시하는심리학의진면목을마주할수있을것이다.

“워라밸을유지하면우리는행복해질까?”
“어떻게잠든창의성을깨울수있을까?”
내삶을바꿔줄심리학의지혜
심리학은인간을과학적으로분석하면서도한편으로는어떻게사는것이잘사는것인지에대한관심을발전시켜가고있다.1부‘PRISM-나는어떻게살아야하는가’에서는‘행복,공감,창의성’의키워드를바탕으로우리삶의질을높이는법을제시한다.
일과삶의균형을유지할수있을까?그렇게되면과연우리는행복해질까?서울대심리학과최인철교수는나쁜삶이무엇인지를정의함으로써우리가추구해야할‘좋은삶’의조건을역설적으로알려준다.좋아하는일만하며살수없다고믿어라,노력해도변화할수없다고믿어라…우리삶을망치는심리학의조언들을비틀어보면‘굿라이프’에한발더가까이다가갈수있을것이다.
공감은무조건좋은것인가?공감능력이뛰어난사람은훌륭한사람일까?예일대심리학과폴블룸교수는그렇지않다고대답하며도덕성에대한우리의상식과편견을깨뜨린다.공감이만들어낸사회적문제들을살펴보며공감이라는인간의능력을우리가어떻게사용해야할지를알수있다.
어떻게자주적인삶을살수있을까?창의성은타고나는것인가?성균관대인재개발학과교수이자긍정심리학자인최인수교수는창의성을키우기위해필요한개인적?사회적해법을제시한다.긍정심리학에서강조하는‘열린마음’이창의성을높이는핵심이며,한번도해보지않은것에대한너그러운마음을가질때창의적인사회로나아갈수있다고말한다.

“내가몰랐던나,진짜나를만날수있을까?”
“무엇이우리의행동을결정할까?나일까,나의뇌일까?”
나를발견하고세상을꿰뚫는심리학의조언
인간을이해하려면어디서부터어떻게접근해야할까?심리학에서는세포,호르몬등비교적낮은층위에서부터문화와진화에이르기까지다층적인수준에서인간을분석하고있다.2부‘SPECTRUM-우리는어떤존재인가’에서는‘무의식,자유의지,공존’의키워드를바탕으로나와세상을이해하는스펙트럼을넓힌다.
알지못했던나,무의식의나를만날수있을까?연세대심리학과김민식교수는무의식의나를알아야‘진짜나’를알수있다고말한다.우리의모든행동은뇌의놀라운정보처리능력을기반으로하는데,그중상당수는무의식적인것들이다.마음과행동에대한과학적사고의중요성을깨닫고나자신의놀라움을자각하는것에서부터진짜나를발견해나갈수있음을강조한다.
우리에게자유의지가있을까?반사회적행위는뇌탓인가,내탓인가?인지신경과학의창시자이자캘리포니아대심리학과교수인마이클가자니가는우리사회에만연한뇌결정론에대해반박한다.뇌이상의존재,뇌를넘어서는사회적?문화적산물이바로우리,인간이라는것이다.저자가제시하는근원적질문을따라가다보면인간존재의본질을탐구할수있다.
인종과국경의경계가모호해지는다문화세계,이혼란의시기끝에평화가올수있을까?세계적인문화심리학자이자스탠퍼드대심리학과교수인헤이즐로즈마커스는다문화세계에서나를지키고조화롭게살아가는방법을제시한다.개인주의적인서양인,상호의존적인동양인이조화를이루는구체적인방법을제시하고,서로의차이를인정할때인류가한단계더나아갈수있음을강조한다.
이처럼『심리학프리즘』은무의식의영역부터문화전반에이르기까지다양한수준에서인간을탐구함으로써나와세상에대한폭넓은이해를가능케한다.내삶을한뼘더성장시키고픈,오늘보다더나은내일을꿈꾸는독자들에게희망적인메시지를건네는책이다.