힐링 코드 : 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀

알렉산더로이드,벤존슨

대체의학을전문으로하는정식의사로,특히암환자를위한연구와치료법개발에대부분의생애를보냈다.한때면역회복클리닉ImmuneRecoveryClinic의원장이었으나힐링코드로자신의루게릭병을치유한후2004년10월부터힐링코드사에서전임으로일하고있다.'시크릿'DVD에출연한유일한의사이기도한그는현재전세계를돌아다니며힐링코드와그방식을알리는강연을하고있다.

들어가는글Ⅰ_모든것을바꾸어버린발견
들어가는글Ⅱ_기적은그렇게내게로왔다
근거_절대이부분을건너뛰지마라!
더나아가기전에
권리포기와사전동의각서

1부_인생,건강,성공에관한일곱가지비밀

1장첫번째비밀:모든질병과증상의원인은하나
치유의다섯시대|마지막한계|증후군을넘어서|첫번째비밀:질병과증상의원인은하나다|스트레스의생리|균형이문제다|세포수준에서일어나는중대한스트레스|당신의스트레스통은얼마나찼는가|면역체계의정지|스트레스관리중추|증상:가장약한연결이끊어지는것|힐링코드는스트레스에어떤작용을할까?|많은증상,하나의원인

2장두번째비밀:스트레스는에너지문제로발생한다
에너지,세계를이해하기위한커다란도약|양자물리학의문제|불가사의한현상인가,양자물리학인가?|뒤늦은패러다임교체|에너지의다면성|약제ㆍ의학산업이원하지않는것|표준적인접근법|근원을치유하다|스트레스는불충분한에너지가원인이다|체내의델코발전기|신호를방해하는힐링코드|소음차단헤드폰의물리학|진동수가바뀌면병이낫는다|에너지는유전학을능가한다|예상치못한치유

3장세번째비밀:마음의문제가치유작용을지배한다
신체적인차원을넘어서|“과학적으로입증된사실을보여주세요”|세포기억:치유의열쇠|세포기억과마음의문제|긍정적인사고가세포기억을치유하지못하는이유|대처가문제를악화시키는이유|치유란무엇을의미할까?|대처는치유가아니다

4장네번째비밀:인간의하드드라이브
수면아래의90퍼센트|기억은무엇이며어디에있을까?|파괴적인에너지패턴|수면아래의문제|인간의하드드라이브조각모음하기

5장다섯번째비밀:항바이러스프로그램이질병을유발할수도있다
우리가보이는반응의숨은원인|유전된기억|언어와논리이전의사고기억|아이스캔디의기억|트라우마기억|무의식의마음이지배할때|마음은현재밖에모른다|논리를그냥건너뛴다|고통없이숨은기억찾기|숨겨진과거의저항과속임수

6장여섯번째비밀:나는믿는다!
의식할수있는실제로서의‘믿음’|습관그리고우리가정말믿는것|중독과중독의원인|믿음과수행력|믿음이치유할수도,죽일수도있다|숨겨진믿음찾기|믿는대로행동한다

7장일곱번째비밀:마음과머리가싸우면누가이길까?
언제나마음이이긴다|모든문제의근원|무의식과의식의의도|마음의문제는영혼의문제다|마음이지배한다|마음과몸의관계|현재사용하는방식이효과가있는가?|광범위한효과

8장결과가말해준다
결과|믿음의힘|확언의놀라운진실|믿음과행동|진실을믿으면현실이바뀐다|혼동이진실을막는다|평화검사|완전한진실의힘|빠진재료|이해와완전한진실|당신이심판이다

2부_힐링코드치유법

9장힐링코드란무엇인가?
기적인가,새로운패러다임인가?|스트레스를무력화시키는신체의작용|4개의치유센터|힐링코드로치유센터를활성화하는방법|왜‘코드’일까?|힐링코드의효과에대한증거가있는가?|기적처럼보이지만단지새로운발견일뿐이다|이놀라운치유의에너지는무엇일까?|이이론의과학적배경은무엇인가?|저절로치유될수없는이유는뭘까?

10장6분동안시행하는보편적인힐링코드
기도의언어|보편적인힐링코드사용법|다른사람을위해힐링코드시행하기|힐링코드에대한질문

11장마음문제탐지법을이용해문제알아내기
3개의억제범주|범주1_용서하지못하는마음|범주2_해로운행동|범주3_잘못된믿음|핵심적인치유체계|범주4_사랑VS.이기심|범주5_기쁨VS.슬픔ㆍ우울|범주6_평화VS.불안ㆍ공포|범주7_인내VS.분노ㆍ좌절ㆍ조바심|범주8_친절VS.거부ㆍ가혹함|범주9_선함VS.충분히선하지않음|범주10_신뢰VS.통제|범주11_겸손VS.이미지통제|범주12_자기통제VS.통제불능|종합|완전한치유는멀지않았다

12장즉각효과:상황에서오는스트레스를10초안에해결하는법
다시오는스트레스|과도한스트레스에스트레스를받는이유는?|해소되지못한스트레스가문제다|상황적인스트레스를위한도구|즉각효과의단계별시행방법|호흡의힘|명상|에너지의학:손이용하기|즉각효과와힐링코드를함께하기|조화롭고축복된인생을위해|우리의도전그리고간청|힐링코드를알려라!

미아마존건강분야1위,국내서점건강분야1위
세계는왜힐링코드에열광하는가?

이책은원래자비출판의형태로출간되었다.출판사의지원없이출간된책이었지만입소문을타고수십만부가팔려나가자마침내미국의한출판사에서세계판권을사들여재출간을하게되었다.이후곧바로아마존건강분야베스트셀러1위에오르며독자들의뜨거운관심을샀다.뿐만아니라아마존독자평점역시별네개반에이를정도로호평이줄을잇고있다.이에따라영국,네덜란드,독일,프랑스,덴마크를비롯한전세계주요13개국에판권이팔려나가출간을확정지었다.
2011년국내에서초판이출간되었을때에도이런반응은이어졌다.출간직후곧바로건강분야베스트셀러1위에올랐으며이후수많은이들이힐링코드를추천했다.그래서인지2년이지난지금까지도독자들의폭넓은지지를받고있다.
힐링코드가이렇게전세계적으로큰반향을일으키고있는까닭은이를시행한여러사람들로부터그치유력에관한증언이이어지고있기때문이다.일례로이책을공동집필한벤존슨은그자신이대체의학을전문으로하며면역회복클리닉을운영하는정식의사였는데,루게릭병에걸려시한부진단을받은후힐링코드를시행하여말끔히치유된경험을갖고있다고말한다.이처럼도저히믿을수없는치유의경험담이오히려책에대한호기심과신뢰도를더욱높이고있는아이러니한상황이다.

이책한권이당신의목숨을구할수도있다!
평생병걱정없이사는하루6분의비밀

힐링코드는모든병의원인이스트레스라는전제에서출발한다.실제로하버드의대에서는‘질병은단지스트레스가표현된것’이라고했고미연방정부의질병관리센터에서도‘모든질병과증상의90퍼센트는스트레스와관련되어있다’고명시되어있다.
이러한스트레스는그러나우리가기존에갖고있는스트레스개념과는차이가있다.그것은우리내면깊숙이자리잡고있으며현재의환경과관계가없다.아내의우울증치료를위해의학과심리학을두루공부하다종국에는양자물리학까지섭렵하게된저자는스트레스의원인이결국몸의에너지문제와관련이있다는것을알게된다.그리고우리몸의파괴적인에너지진동수와세포기억이공명할때스트레스가생성된다고결론짓는다.
세포기억이란우리몸전체의세포에저장된기억을의미한다.사우스웨스턴의과대학은2004년9월사람뿐아니라동물이나식물에서도세포기억이몸의치유를지배하는장치일지모른다고보고하면서“세포기억은세포에게할일을적어주는작은포스트잇과같다.파괴적인세포기억이있을때에만포스트잇이세포에게잘못된지시를내린다”라고설명했다.
그러나단순히긍정적인생각을한다고해서세포기억이치유되는것은아니다.파괴적인세포기억은보통무의식의영역에서생성된것이기때문이다.힐링코드는바로이러한파괴적인세포기억을치유함으로써이것에직접적인영향을받는심장의문제를해결,두려움이나우울과같은정신적문제및온갖신체적질병까지도치유하는것이다.
실제로저자의환자가운데지능지수가180이넘던한여성은월스트리트에서촉망받는금융인이되었음에도늘성공문제로갈등하고있었다.그녀는힐링코드를하는과정에서완전히잊고있던기억,즉5~6살정도되었을때어머니가자신의언니에게는아이스캔디를주고자기에게는주지않았던기억을떠올린다.그녀는그전까지까맣게잊고있던그기억을통해자신이“엄마는나보다언니를더사랑하는게분명해.그러니다른사람들도나를사랑하지않을거야”라는인식을무의식속에갖고있었음을깨닫고,그기억을치유함으로써마침내지지부진하던커리어를성공가도에올려놓게된다.
이와같이힐링코드는무의식에새겨진세포기억을치유함으로써각종질병뿐아니라정신적인한계를극복하는데도탁월한효력을발휘하고있다.암을비롯한난치병을말끔히고쳤다는증언은셀수없을만큼많을정도다.
물론힐링코드를만병통치약으로생각해서는안될것이다.저자스스로도밝히고있는것처럼힐링코드는치료법이아니며스트레스제거를목표로한다.다만그과정에서부수적인정신적ㆍ신체적문제가치유되는등효험을봤다는사람들이많을뿐이다.

저자는이책말미에힐링코드를전세계에전파함으로써사람들이더건강하고행복하게살게되기를희망한다고밝혔다.오로지아내를구하겠다는일념하나에서시작된이기적의치유법이바로지금,당신의인생을송두리째바꿀지도모른다!

‘힐링코드’를먼저만나본
독자들의이야기

저는알레르기성피부염과비염때문에고생이심했고,비염이심해짐에따라기관지까지약해져계속적인기침에시달리게되었습니다.코막힘이심해편하게숨쉴수있도록도와주는약물을복용하게되었는데요.이약물의주의사항에는1주일이상사용하지말라고되어있었어요.하지만약없이는일반적인생활이불가능했던터라3개월째사용하게됐습니다.결국약에내성이생겨1회분무해야하는약을많게는7회까지분무하게되면서콧물에핏덩이가섞여나오는지경까지이르렀습니다.자다가코막힘,심한목의통증으로잠을깨는일도빈번했지요.
속는셈치고시작한힐링코드는신기하게도실행5일만에약없이잘수없던제가약에의존하지않고잘수있게만들어주었습니다.늘통증속에짜증으로시작하던저의아침에편안해진겁니다.덕분에약물을중단할수있었으며,하루한알씩복용하던알레르기약도이틀에한알,사흘에한알로줄여갔습니다.
이뿐아니라심리적인안정에도많은효과를보았는데요.어릴때부터저는우울증,대인기피증,식이장애에시달렸고,보통사람보다예민한터라스트레스를많이받았으며상처도쉽게받는편이었습니다.그런데꾸준히힐링코드를하다보니감정의기복이많이줄어들었어요.우선실행1주후부터는심리적으로안정이되었고,2달후부터는사람들에대한편견이사그라들고이해의폭이넓어지는것을느꼈습니다.나를이해하고주변을부드러운눈으로보는법을배웠죠.
이전부터심리적안정을위해명상,요가등을모두해보았지만힐링코드만큼적은시간을투자해많은효과를봤던방법은없었습니다.제가힘들때힐링코드를권유받아시작했고이렇게상태가좋아진만큼,삶의문제로힘들어하는누군가가있다면저역시꼭힐링코드를권해주고싶습니다.송은미|공예가

저는대학에오면서급작스럽게성인아토피가심해져고생을하게됐습니다.또한스테로이드연고의오남용에따른부작용증상도나타나함께치료해야했죠.뼛속까지심한가려움이올라왔고전신은진물범벅에피부는딱딱하게굳어만갔어요.10개월간제대로잠을자지못해체력도떨어졌고,무엇보다이모든상황을혼자감당하는데서오는스트레스로지쳐만갔습니다.
아토피로고통받는사람들은바로이런점때문에가장힘들어합니다.그래서아토피증상을치료할때는환자의마인드컨트롤에관한부분도반드시함께치유되어야한다고합니다.
제가힐링코드를만난것은자연치유기간동안함께해주신의사선생님의추천을통해서였습니다.힐링코드를통해끝이보이지않는회복에대한기다림과답답한마음에서벗어날수있었어요.믿음을굳건히하고재발했을때조차의연하게받아들일수있는마음의여유도얻을수있었습니다.
현재저는아토피약을모두끊고자연치유방법을사용하고있어요.증세가많이호전되어복학후평범한대학생으로돌아갈수있었습니다.힐링코드는이렇게건강한방법으로아토피를극복하는데많은도움을주었습니다.나아가평소다른문제나고민,갈등이생겼을때에도언제,어디서든치유받을수있는의사를만난듯한효과를보고있어요.
힐링코드를믿어보세요.그믿음의힘이당신을치유할것입니다.유현주|대학생

이책을사서나는지인가운데암에걸린사람에게직접시행을해주었습니다.그녀는우리지역최고명의라불리는의사마저살날이며칠남지않았다고한사람이었죠.그런데힐링코드를해준지5주가지난지금까지,며칠남지않을것같던그녀의삶은이어지고있어요.혼수상태를벗어나깨어있는시간이길어졌고주변사람과의사소통이될정도로놀랄만큼호전된겁니다!Roadgoer

올3월에만하더라도저는고혈압이너무심해서고통스럽기짝이없었어요.문제는심장이나신장,콜레스테롤수치,그어디에도문제가없다는거였습니다.그런데힐링코드를시행한지2달이지나자제혈압이정상에서저위험사이를오갈정도로내려왔습니다.전이책이정말좋아요.SterlingWine

지난해말저는항문암을진단받았습니다.이후힐링코드에대해알게되어곧바로시행하기시작했어요.하루에2~3번,한번에5~8분씩코드를시행함으로써여러분역시인생을바꿀수있을거예요.저는바꿨습니다!TheresaMayhew

저는팔목터널증후군,무릎관절통증,현기증,요통,그밖의온갖만성통증으로고통받아왔습니다.이제이모든증상은완전히사라졌어요!바로힐링코드덕분입니다.이책은읽기도쉽고따라하기는더쉬워요.깊은단계의병을앓고있는사람에게도필수적인책입니다.Cook

힐링코드를하루세번씩이틀간실행했는데,20년간저는괴롭히던우울증이사라져버렸어요.Teresa

저는힐링코드를5년넘게해오고있는데,무척유용합니다.약의부작용없이몸을치유하는방법을담은이책은명확하고간결하며뛰어난정보를담고있습니다.제나이여든넷인데이책덕분에실제나이보다훨씬젊게생각하고행동하고있습니다.Tiger

저는정신적질병과신체적질병을동시에35년간이나앓아왔어요.그런데힐링코드가아주짧은시간안에제인생을바꿔놨습니다.힐링코드를실행한지고작2,3주만에제병의50퍼센트정도가사라졌으니까요.suzyjo

이책을읽고난후저의건강상에몇가지커다란변화가있었습니다.그중하나가불면증이사라졌다는겁니다.지난몇달간저는힐링코드를시행한즉시잠에들수있었어요.AnnWorrall