너무 재밌어서 잠 못 드는 심리학 사전

스벤야아이젠브라운

독일아헨대학교에서커뮤니케이션디자인을전공했으며특히일러스트레이션과도서디자인에서탁월한능력을보인다.졸업작품으로《너무재밌어서잠못드는심리학사전(LexikondesUnbewussten)》을만들어다수의디자인상을수상했다.현재쾰른과베를린에서디자이너로활동하고있으며특히예쁜종이,인쇄술그리고당연히책의매력에흠뻑빠져있다.

머리말13

1무임승차객으로서의의식17
01.프라이밍19
02.스포트라이트효과25
03.카타르시스29
04.제3자효과33
05.매진37
06.더닝크루거효과43
07.비정상적자극제49
08.주입55
09.세상이공정하다는믿음59
10.정상화편향63
11.좀비시스템67
12.신경학적현상들73
13.의식확장79

2우리는무의식적으로똑똑하다83
14.주관적검증85
15.기대89
16.순간93
17.자기불구화97
18.자기실현적예언101
19.허수아비논법107
20.작화증111
21.연역의기술117

3적은것이많은것이다123
22.미루기전략125
23.귀인오류129
24.통제의착각133
25.대표성추단법137
26.자기성찰141
27.주의147
28.감정휴리스틱153
29.던바의수157
30.방관자효과163
31.명사수의오류167
32.사후확증편향171
33.아포페니아175

4사랑은대수학이다181
34.사랑의콩깍지183
35.거울뉴런187
36.사회적본능193

5두뇌2.0197
37.인간사이보그199
38.아기들의천재성205

참고자료211
감사의글217

1.세상에서가장재미있는심리학사전

“내가빨간운동화를사면
그때부터매일빨간색과마주치게된다.
왜다들갑자기빨간운동화를신고다니는걸까?”

우리는우연속에서산다.간혹어떤우연은너무나의미심장해서우연이아니라정해진운명같다는생각이드는데,심리학에서그런현상을‘아포페니아’라고한다.아포페니아는모든것에서의미를찾으려는본능때문에일어난다.‘본능’이나‘경향’으로자주표현되는무의식은우리의삶전반을조종하고있다.우리는우리가세상을있는그대로바라보고있다고,모든것을객관적으로판단할수있다고믿지만,과연그럴까?저자가보기쉽게정리한흥미로운착각과진실38가지를통해무의식이빚어낸오류들을발견해보자.

착각멍청한사람들만사이비집단에속아넘어간다.
진실사이비집단의일원들은나와당신과마찬가지로지극히평범한사람들이다.
-본문54쪽‘주입’중에서

착각문득좋은생각이떠올랐어!
진실그생각은당신의뇌가아주힘들게고안해낸것이다.
-본문78쪽‘의식확장’중에서

착각당신이하는모든일은당신에게성공을가져다줄것이다.
진실당신은자존심을지키기위해때로는실패마저조성하기도한다.
-본문96쪽‘자기불구화’중에서


2.무의식을알아야조종당하지않는다

무의식이만들어내는착각은한두가지가아니다.하지만진실에수긍하면서도우리는무의식의조종에서벗어날수없는상태로금세되돌아온다.우리는흔히‘잠재의식’이라고부르는‘무의식’과‘나’를분리시킬수없기때문이다.
커뮤니케이션디자인을전공한저자는사람을대상으로하는디자인을하며‘무의식’에깊은관심을가졌다.또한이분야에대해구체적으로표현하고자심리학과신경과학을공부한후재미있는일러스트와사례를직접그려넣고정리해가며이책을탄생시켰다.
스벤야아이젠브라운은인간의느낌,생각그리고행동이무의식의영향을얼마나받는지를깊이연구했다.쉬운예로심리학에서는신경증환자의성공적인치료를위한전제조건으로환자로하여금무의식을의식하게하는것을꼽는데,그만큼‘무의식’을알아야(의식해야)그것에조종당하지않을수있기때문이다.

착각사람들이당신의외모와행동을유심히관찰하는것처럼느껴진다.
진실특별한이유가없으면사람들은당신에게관심을기울이지않는다.
-본문24쪽‘스포트라이트효과’중에서

“이책을읽다보면당신이‘현상의일반적인착각’에얼마나동조하고있는지
번번이깨닫게될것이다.
우리머릿속의자동조정장치는각자가생각하는것보다
훨씬더자주작동하기때문이다.“
-본문14쪽

흔히머릿속에특정한생각들이맴돌거나우리가이런저런결정을내리는이유를스스로알고있다고생각한다.하지만우리는대부분그이유를전혀모르고있다.누구나,자신의상황이나관점그리고사고유형과상관없이미혹되고이런착각에사로잡혀있다(누구도예외없이그렇다―당신도마찬가지다!).우리를혹하게만드는범인은‘무의식’이다.


3.사람의눈은이해할준비가되어있는것만본다

《너무재밌어서잠못드는심리학사전》에는38가지무의식에관한기이한사실과실험이실려있다.이책을다읽고나면우리가살면서얼마나착각을하고조종당하면서살고있는지이해할수있다.무의식을이해하는것은내가즉흥적으로하는판단들을조금더근거있게만들어주기도한며나와상대방을이해하는데도움이된다.

저자는반복해서말한다.우리를믿어선안된다고.실제로우리는매일자기자신을속이며,자신도모른채무의식의자동조종장치에고스란히내맡겨져있다.그이유는우리가우리뇌에서일어나는모든일들을알수없기때문이며무의식이우리가알아차리지못하게우리의생각,느낌그리고행동을조종하기때문이다.‘무의식’때문에우리는자기도모르게마음이이해할준비가되어있는것만보고듣고저장한다.

착각당신은자신의행동에미치는영향이나효과를언제나잘알고있다.
진실당신은무의식적으로만들어진확신에의해자주영향을받는다는사실을모르고있다.
-본문18쪽‘프라이밍’중에서