THE 상남자 BBQ 레시피 77

THE 상남자 BBQ 레시피 77

$14.00
Description
TOUGH GUY BARBECUE RECIPES

불을 컨트롤하는 일 자체가 쉬운 일은 아니다.
숯과 식재료의 위치를 바꿔가며 최고 상태를 완성하는 BBQ 기술!
그런 기술을 자연스럽게 사용할 수 있어야 진정한 「상남자」!

★ 「상남자 BBQ」의 정의 ★

간단하다! - 맛있다! - 재료활용 끝판왕!

[ 간단하다 ] ??? 굽는 것만으로도 맛있다!
「간단한데 이렇게 맛있다니!」라고 할 수 있어야 상남자.
적은 재료와 단순한 조리방법으로도 놀랄 만큼 맛있는 요리가 만들어지는 것은
역시 「숯불의 힘」 덕분이다.

[ 맛있다 ] ??? 재료 고유의 맛을 즐긴다!
「숯불」이라는 최고의 향신료가 있기 때문에,
상남자의 BBQ에는 과한 양념이나 복잡한 조리과정이 필요 없다.
재료 고유의 맛을 잘 살려주는 심플한 조미료와 조리방법으로 승부한다.

[ 재료활용 끝판왕 ] ??? 끝까지 다 써먹어야 진정한 상남자다!
먹다 남은 고기와 채소는 늘 처치 곤란. 남은 음식에 살짝 아이디어를 더해 남기지 않고
끝까지 모두 맛있게 먹어치워야 진정한 상남자.

★ 맛있게 굽기 위한 「3가지」 조건 ★
[ 조건 1 ] ??? 적절한 온도
숯불의 열은 적외선이어서 천천히 속까지 익기 때문에, 계속 지켜보면서
고기의 위치를 옮겨 알맞게 익히는 것이 중요하다.

[ 조건 2 ] ??? 수분 유지
오래 구울수록 식재료의 수분이 날아간다. 오래 익혀야 되는 경우 뚜껑을 덮거나,
미리 오일 코팅을 해서 굽는 등 수분을 지킬 방법을 고민한다.

[ 조건 3 ] ??? 알맞은 간
소스나 양념으로 간을 하는 레시피라도 굽기 전에 소금으로 밑간을 한 것이 더 맛이 좋다.
소금은 전체에 골고루 뿌리는 것이 중요하다.

저자

OKANOEISUKE

저자:오카노에이스케
도쿄스이도바시에있는아웃도어카페이자바인「BASECAMP」의오너셰프.부시크래프트적인모닥불요리와더치오븐요리,훈제요리등상남자요리가특기이다.BASECAMP에는항상5가지정도의훈제요리가준비되어있을정도로훈제에정통하다.플라이피싱,사냥,버섯채취,산나물캐기등아웃도어와음식이연결되는일을즐긴다.BASECAMP에서식사하면서깃털로낚싯바늘을만드는「제물낚시카페」,불편함을즐기는캠프기획「상남자캠프」등의행사를개최하고,이밖에각지의캠핑이벤트에도나간다.

역자:용동희
다양한분야를넘나들며활동하는푸드디렉터.메뉴개발,제품분석,스타일링등활발한활동을이어가고있다.현재콘텐츠그룹CR403에서요리와스토리텔링을담당하고있다.또한그린쿡과함께일본요리책을한국에소개하는요리전문번역가로도활동하고있다.저서로는『아이와함께하는행복한요리』,『당신에게드리는도시락선물』,『찬국수』등이있으며,역서로는『잼과빵,마이오리지널레시피』,『햄버거,어떻게조립해야하나?』,『샌드위치,어떻게조립해야하나?』,『스시의기술』,『튀김의기술』,『고기굽기의기술』,『플레이팅의기술』,『소스의기술』,『마리네이드의기술』,『식빵의기술』,『치즈소믈리에가되다』,『봄,여름,가을,겨울과일을맛있게사랑하는114가지의방법』등수많은책이있다.

목차

INTRODUCTION/상남자BBQ의정의

PART1고기·생선·채소잘굽는방법
-맛있게굽기위한3가지조건

스테이크용소고기
스파이스스테이크/비프스테이크+버섯소스/스테이크소스8종
덩어리소고기
로스트비프/로스트비프+발사믹소스/로스트비프덮밥/로스트비프샐러드
다진소고기
비프햄버그스테이크/칠리빈즈/치즈햄버그스테이크/수제버거/타코라이스
슬라이스소고기
숯불구이/만화속뼈다귀고기/오리지널양념장+상추/뼈다귀고기랩샌드위치
덩어리돼지고기
로스트포크/삼겹살차슈/로스트포크+발사믹소스+로즈메리감자/삼겹살볶음밥
두툼하게썬돼지고기
허니머스터드구이/미소된장삼겹살구이/허니머스터드+생크림/미소된장삼겹살구이+야키소바
통닭
비어캔치킨/치킨샌드위치/닭뼈수프/치킨리소토/치킨시오라멘
닭다리살
그릴치킨/2가지맛양념치킨/그릴치킨+토마토소스/탄두리치킨파스타/잠발라야
해산물
꼬치구이_은어소금구이
석쇠구이_굴&소라구이/스파이시방어구이
철판구이_갈릭쉬림프/참치꼬리살스테이크
포일구이_오징어포일구이/농어포일구이
채소
채소통구이_양배추구이/가지구이
오일코팅구이_알록달록채소구이
포일구이_군고구마/사과구이
◈숯불다루는방법

PART2추천!BBQ레시피
후다닥안주레시피
당근라페/순무,루콜라,생햄마리네이드/훈제연어찹샐러드/카나페2종
주물팬안주레시피
풋콩페페론치노/콘비프와감자를넣은스패니시오믈렛/안초비브로콜리/닭모래집과양송이아히요
커리부르스트/베이컨파인애플
꼬치구이4종레시피
카망베르베이컨말이/3가지맛닭안심꼬치구이/삼겹살말이꼬치/동남아식닭고기쓰쿠네
소스가한몫하는레시피
소혀&돼지항정살구이/감자와순무포일구이/오리고기로스트/가리비소테
양념장에재우는레시피
미소된장에재운곱창구이/등갈비/맛술에재운고등어구이
허브&향신료레시피
삼나무판연어허브구이/로즈메리를올린램찹구이/스파이시닭날개구이/커민향미트볼
더치오븐레시피
돼지고기소금가마구이/비프스튜/라타투이/닭봉콜라조림/클램차우더/아쿠아파차

◈뒷정리야말로스마트하게,상남자답게!/EPILOGUE/식재료색인