요가 해부학

Blandine Calais-Germain

대표작으로 『탄탄한 복근 만들기』이/가 있다.

근육에 관한 몇 가지 예비 개념
근육의 힘과 자세
근육이완과 자세
근육 길이와 자세
길이 & 힘
자세에서 근육조정
부록