요가 교과서: 골반편

요가 교과서: 골반편

$15.38
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Vendor: 영문출판사 - Eric Franklin,Alison Wesley
Type: 요가
SKU: 9788972244806
Categories: ALL BOOKS
Tags: 건강_운동/트레이닝 요가교과서골반편
Description
Eric Franklin , Alison Wesley의 『요가 교과서: 골반편』은 〈골반 해부학 및 기능〉, 〈천골〉, 〈반쪽 골반〉, 〈고관절〉, 〈뼈 리듬〉 등 요가에 대한 내용이 수록되어 있다.
저자

EricFranklin,AlisonWesley

스위스출신의운동과학자이자교육자로,치료및운동프로그램인‘프랭클린메소드’를창시했다.왕립발레스쿨,필라테스메소드연합,IDEA피트니스컨퍼런스,미국물리치료협회를비롯해미국과유럽전역에서‘움직임교육자’로서30년이상연구및현장경험을쌓았고,1986년부터는심상과몸-마음훈련을직접가르쳐왔다.프랭클린메소드는해부학적지식과이해를활용하여인체의운동을최적화하고움직임의효율성을향상시키는데중점을둔프로그램으로,웰빙에이르는새로운시각을제공해전세계적으로큰인기를끌고있다.미국의뉴욕대학교와줄리아드학교를비롯한독일,오스트리아등세계각지의교육현장에실제적용되고있으며,의료분야의전문가들로부터그효용성을인정받았다.해부학,생물학등과학적근거를토대로몸의이미지를머릿속에그리고,이를활용해우리몸의최적의정렬을찾고기능을개선하는그의이론은전세계무용,필라테스,요가,물리치료관련컨퍼런스에서꾸준히소개되고있다.지은책으로《DynamicAlignmentThroughImagery》,《DanceImageryforTechniqueandPerformance》,《ConditioningforDance》등이있으며,12개의언어로번역ㆍ출간되었다.

목차

자세찾기PoseFinderVII

서론IntroductionXI

골반해부학및기능PELVICANATOMYANDFUNCTION 1

천골TheSacrum 7

반쪽골반ThePelvicHalves 13

고관절TheHipJoint 18

뼈리듬BoneRhythms 23

척추TheSpine 25

자세THEPOSES 31

결론Conclusion 91

참고문헌References 92

저자소개AbouttheAuthors 93

출판사 서평