몰입의 즐거움 (양장)

몰입의 즐거움 (양장)

$17.82
저자

미하이칙센트미하이

시카고대학의심리학?교육학과교수를역임하고,클레어몬트대학심리학과및피터드러커경영대학원석좌교수이자‘삶의질연구소’소장으로재직중이다.‘몰입(flow)’이론의창시자로유명한그는오랫동안인간의창의성과행복에대해연구해온세계적석학이다.칙센트미하이교수의연구에대한관심과적용은학계는물론교육및비즈니스등다양한분야에걸쳐나타나고있다.주요저서로는『몰입(flow)』,...

목차

1.일상의구조…7
2.경험의내용…27
3.일과감정…49
4.일의역설…65
5.여가는기회이며동시에함정…84
6.인간관계와삶의질…102
7.삶의패턴을바꾼다…126
8.자기목적성을가진사람…152
9.운명애…170

감사의말…193
자료출처…195
참고문헌…211
옮긴이의말…227

출판사 서평

지금하고있는일에몰입하는순간,삶이변화한다.
몰입은행복할수있는능력이다.

우리는수많은외부자극들속에서살아가며급변하는세상속에서울고웃는다.세상은계속해서변화하고우리는그에휩쓸리기쉽다.저자는그럴수록자신에게집중하라고말한다.나를지키는삶의열쇠를몰입에서찾는다.좋아하는마음이몰입을만들고,몰입이일상에의미를가져다준다.일하며집중력이떨어지거나업무만족도가낮을때직장인들은고통에빠질수밖에없다.반면여가를즐기며편하게놀때는만족도가높다고생각한다.하지만거기에는단순하지않은이유가존재한다.일을하느냐쉬느냐가아닌,무언가에몰입하고있는지의문제가행복과직결된다.이때중요한것은‘무엇을하는가’가아닌‘얼마나몰입해있느냐’이기때문이다.
무의미한일상을보내고있다고느껴지거나하루하루가똑같다고느껴지는사람,단조로움이나무기력에빠진이들에게이책은유용하다.감미롭고공허한식의자기계발서가아닌삶의또다른차원을제시한다.그는“인생에서중요한것은나만의삶의방식을찾아내는일”이라고주장하며무언가에빠져서몰입하는시간이자신만의삶의방식을찾아내는일을가능하게한다고말한다.우리는때로행복을성취로착각할때가있다.하지만우리가원하는행복,의미있는삶은외부적인조건이될수없다.우리의행복은우리가어떤경험을만족스럽게해내는가에핵심이있다.그러한자기만족을즐기기위해서몰입이필요하며,몰입은세상을바꾸는계기가된다.더나아가,몰입은우리가스스로행복할수있는능력그자체가될수있다고말한다.
이책의출간이후저자인미하이칙센트미하이와‘몰입이론’에대한관심이집중되면서저자가비즈니스현장에‘몰입’개념을적용한『몰입의경영(GoodBusiness)』이나개인과‘몰입’의관계를체계적으로규명한『몰입(Flow)』등이잇따라국내에소개되었다.판에박힌처세서가보이는직설화법이아닌정서적,심리적으로감동을선사하는인문교양스테디셀러『몰입의즐거움』은지금까지도그랬고,앞으로도많은독자의삶을바꿀것이다.