차와 웰빙다이어트

『차와 웰빙다이어트』는 차를 통해 신체의 변화를 이끌도록 하는 안내서이다. 차를 마시며 다이어트와 건강을 지킬 수 있는 다양한 방법들을 살펴본다. 크게 4장으로 구성되어 있으며, 차의 발전을 시작으로, 차의 효과, 차의 효능, 중국의 명차에 대해 살펴본다.