골프통증 (기적의 비밀 해결서)

서상술

출간작으로『기적의비밀해결서골프통증』등이있다.

Chapter1 골프통증왜!발생할까? 11
1.통증이란무엇인가? 12
2.통증을어떻게해결할수있을까? 13
3.생체전기는생명활동의원초적인에너지이다 14
1)생체전기는어디서만들어질까? 15
2)생체전기란무엇인가? 15
3)생체전기는손상된우리몸의조직을활성화시킨다 16
4)생체전기가부족하면병이생긴다 16
5)생체전기의치료효과 17
6)마비가생겼을때인위적으로생체전기를활성화시키면근육을움직일수있다 17
4.골프시통증발생에대해알자 20
1)골퍼!통증예방을위해자신의체형에맞게스윙하자 20
2)척추측만증몸으로골프를즐길수있을까? 21
3)척추측만증간단한자가테스트 22
4)어깨의구조와기능을알고어드레스를하자 22
5)어드레스시상체움직임은기본적으로날개뼈에서만들어진다 23

Chapter2 골퍼!통증에대한기본지식 25
1.통증이란? 29
2.통증의종류 29
1)근육성통증 29
2)신경성통증 31
3)관절성통증 32
3.다양한통증경로와통증신호인식 34
4.연관통증이란무엇인가? 35
5.급성통증과만성통증의특징 36
6.유형에따른통증의원인 36
1)침해성통증 36
2)신경병성통증 36
7.골프통증환자가늘어난이유 37
8.MZ세대가주의해야할골프통증 37

Chapter3 골퍼의몸부위별통증과치료 39
01골퍼의허리통증 40
1-1.모든허리통증치료대표혈 42
1-2.엉치엉덩관절(천장관절)증후군 43
02골퍼의등통증 46
03골퍼의목통증 50
04골퍼들의어깨통증 57
05골프엘보통증 62
06골퍼의손목통증 67
07손가락마디통증,방아쇠손가락(방아쇠수지)증후군 71
08골프무릎통증 75
8-1.반월상연골판파열 76
8-2.전방십자인대파열 80
09골퍼의발목통증 85
9-1.골프발목염좌 86
9-2.골프아킬레스건염 89
9-3.족저근막염 92

Chapter4 12경락(經絡)과기경팔맥(奇經八脈) 97
1.경락(經絡)과경기(經氣) 98
2.12경맥경기(經氣)의유주도(流注道) 99
3.기경팔맥(奇經八脈) 124

Chapter5 신이내린최고의선물소금 145
1.인체는절대적으로소금이필요하다 146
2.소금은링거액의주성분이다 150
3.소금섭취로인한고혈압의허구 152
4.소금의절대적기능 154
5.우리민족과소금 155
6.천일염과정제염 156