태극권

태극권

$15.24
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Vendor: 새로운사람들 - 송석우
Type: 무술/호신술
SKU: 9788981205768
Categories: ALL BOOKS 취미/레저 취미/레저_레저/스포츠
Tags: 취미/실용/스포츠_무술 태극권
Description
중국 무협영화의 단골 소재
원명(元明) 교체기에 무당산에서 일가를 이루고 수련을 하던 무당파의 장삼풍이란 도교 진인이 태극권을 만들어 무적의 고수가 된다는 스토리의 중국 무협영화가 여럿 있다. 장삼풍이 만든 내가권이 그의 제자인 왕종남을 거쳐 장송계 등으로 전해지고 척계광을 거쳐 어떤 형태로든 명나라 말기의 무장 진왕정에게 전해져 결국 진왕정이 태극권을 완성했다는 설이 유력하다. 오늘날에는 진왕정의 후손인 진장홍의 진가권(진식 태극권)과 그의 제자 양로선이 만든 양식 태극권이 태극권을 대표하는 권법으로 손꼽히고 있다. 이 책은 진식 태극권의 12대 전인인 송석우 교수가 정리했다.
저자

송석우

?진식태극권12대전인
?2008년수홍(蘇宏)사부의문하로태극권에입문하였다.2010년부터는이춘경(李春景,진식태극권11대전인)노사에게진식태극권을배웠다.2011년1급교련자격,중국국가2급심판자격,공인3단을취득하고,요녕성무술대회에서우승하여금메달을수상하였다.
?성균관대학교에서기계공학을전공하고KAIST에서MBA를하였다.삼성그룹에서근무하고,전진중공(대련)유한공사에서중국총괄사장을역임한후,지금은경동대학교경영학과에몸담고있으며,태극권교실을운영하고있다.
?저서로는『테크노MBA』(1999새로운사람들),번역서『혼다!살아있는신화』(1996KAIST자동차산업연구회)가있다.

목차

1장태극권에대하여
왜태극권을수련해야하는가·
태극권의역사
왕종악태극권론

2장태극권을수련하기전에
준비운동
태극권의기본자세
태극권의기본동작
태극보
태극권의방위
예비세
태극권의동작원칙

3장24식간화태극권
24식간화태극권소개
제1단
1.기세2.좌우야마분종3.백학량시4.루슬요보5.수휘비파
제2단
6.도권굉7.좌람작미8.우람작미9.단편
제3단
10.운수11.단편12.고탐마13.우등각14.쌍봉관이15.전신좌등각
제4단
16.좌하세독립17.우하세독립18.좌우천사19.해저침20.섬통비
21.전신반란추22.여봉사폐23.십자수24.수세

4장태극권내공심법의비밀
태극권의호흡이론
태극권의내공심법과전사경

5장부록
관절염태극권
대표적인태극권투로소개

주요참고문헌

출판사 서평

현대병을치유하는심신수련의원리

태극권은화려한중국무협의소재인동시에‘움직이는선(禪)’으로일컬어지며심신수련의새로운방식으로각광을받고있다.호주의폴램이라는가정의학과의사는관절염태극권,골다공증태극권,당뇨태극권등을개발하여여러나라의의학협회로부터후원을받으며현대인의질병예방과치료에적용하고있다.국내에서도많은지방자치단체들이폴램의관절염태극권프로그램을운영하여어르신들과여성들의호응을받고있으며,관절염과고혈압,정신건강과치매등다양한현대병을예방하고치유하는방안으로관심을끌고있다.

기업경영의원리와흡사한태극권의원리

저자는태극권의원리가기업경영의원리와유사하다고이야기한다.마치기(氣)를단전에가라앉히는것처럼냉철해야하면서도,끝없는열정으로길게몰아붙여야할때가있으며,무리하게서두를것이아니라자신을버리고상대(시장)의움직임에따라야하는가하면,경우에따라유연하게반응하고상대의힘을역이용하는지혜가필요하다는것이다.최소의투입 으로최대의효과를얻어야하며,항상자신과상대를파악하기위해모든주의를기울여야할뿐아니라한순간의실수가돌이킬수없는결과를가져온다는점은기업경영과태극권이다를바가없기때문이다.그래서‘태극권’앞에‘경영학에서바라본’이라는수식어를붙였다.