꿀벌의 양봉산물로 만드는 건강요리

꿀벌의 양봉산물로 만드는 건강요리

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Description
요즘은 언제 어디서나 쉽게 벌꿀을 살 수 있어 귀한 느낌이 덜하지만 그래도 벌꿀은 여전히 귀한분께 선물로, 좋은 음식재료로, 몸에 좋은 식품으로 대접받고 있다. 오늘날 양봉산물은 식품으로서 뿐만 아니라 항산화, 충치예방 등의 기능을 갖는 건강기능식품 그리고 항균, 항염증, 면역증강등의 효능으로 생약제제 원료로서 이용되고 있다. 본 책자는 벌꿀 소비 촉진과 더불어 빠른 속도로 초 고령화 사회에 진입하여 당뇨, 심혈관질환, 치매 등 다양한 노인성 질환예방과 젊은 세대들의 소비 트랜드에 적합한 양봉산물 건강 요리를 개발하였다. 천연 물질인 벌꿀 등 양봉산물을 이용하여 건강하고도 자연 친화적인 감성 가치를 느낄 수 있는 건강용리 레시피를 발간하여 국내 양봉산물의 소비 확대와 국민 건강에 도움이 될 수 있는 밑거름이 되었으면 한다.
저자

국립농업과학원

목차

1.머리말
2.양봉산물의이해
3.양봉산물로만드는양념장

벌꿀요리
ㆍ마늘꿀장아찌
ㆍ블루베리꿀단호박샐러드
ㆍ잔멸치꿀달걀말이
ㆍ꿀카레유부주머니삼계탕
ㆍ누룽지꿀가레라이스
ㆍ꿀해파리냉채
ㆍ꿀라임청
ㆍ꿀약밥
ㆍ꿀떡볶이
ㆍ쇠비름꿀절임
ㆍ사과꿀잼

로열젤리요리
ㆍ로열젤리베리젤리
ㆍ로열젤리밀키스화채
ㆍ로열젤리수삼곤약
ㆍ로열젤리밀랍초콜렛

화분요리
ㆍ아몬드화분초코볼
ㆍ화분깻잎김밥
ㆍ감자화분바게트샐러드
ㆍ화분참치영양밥
ㆍ꿀화분단팥죽
ㆍ허니화분블루베리샐러드
ㆍ꿀고추장화분비빔밥
ㆍ꿀고추장화분닭강정
ㆍ고구마꿀맛탕
ㆍ토마토치즈꿀샐러드
ㆍ화분새우볶음밥
ㆍ허니치즈새우튀김
ㆍ화분꿀불고기말이
ㆍ허니프렌치토스트
ㆍ화분옥수수치즈구이
ㆍ화분두부완자
ㆍ화분감자치즈볼
ㆍ아보카도꿀화분볼
ㆍ화분치즈머핀
ㆍ화분허니쿠키
ㆍ허니땅콩팬케익
ㆍ화분꿀케익

프로폴리스요리
ㆍ프로폴리스미숫가루화분환
ㆍ허니프로폴리스단호박말랭이
ㆍ프로폴리스꿀회덮밥
ㆍ프로폴리스허니베리요거트
ㆍ프로폴리스화분비빔국수
ㆍ프로폴리스허니유부초밥
ㆍ프로폴리스꿀단호박죽
ㆍ프로폴리스쿠키카나페
ㆍ프로폴리스화분송편
ㆍ프로폴리스꿀된장삼겹살구이
ㆍ프로폴리스꿀나박김치
ㆍ프로폴리스화분배추김치
ㆍ프로폴리스꿀북어고추장구이

밀랍요리
ㆍ밀랍꿀바나나구이와크런치
ㆍ밀랍청어구이
ㆍ밀랍화분백설기
ㆍ밀랍화분탕수육

참고문헌