장기 기 마사지 (인체의 중심 5장67부를 직접 마사지한다)

만탁치아

저자만탁치아는1944년태국에서중국인부모에게서태어났다.어려서부터타이복싱,태극권,합기도,요가를배웠고,선도스승인이응을만나면서선도생활방식을연구하기시작하여힐링타오체계로발전시켰다.또한치유에너지의메커니즘을이해하기위해2년간서양의학과해부학을공부했다.만탁치아는다양한수련법과선도지식을토대로힐링타오체계를가르치기시작했고태국에자연치료센터를설립했다.1979년에는뉴욕에서힐링타오센터를개관했다.이어보스턴,샌프란시스코,로스앤젤레스등미국여러도시와영국,독일등유럽및일본,호주,말레이시아,한국등전세계에센터가설립되었다.1990년6월샌프란시스코에서국제중국의학협회와기공협회에서주관한<올해의기공마스터>첫번째수상자로선정되었다.『치유에너지일깨우기』,『멀티오르가즘맨』등20여권의영어저술이있다.

주의사항/14
감사말씀/16
지은이소개/18
들어가는글.장기기(氣)마사지란무엇인가/23
1.질병의원인:기관장애와복부의정체/23
2.장기기마사지:막힌에너지를뚫는기술/25
3.장기기마사지는인체의중심을다루는최고의요법/26
4.도(道)치료체계와장기기마사지/26
5.장기기마사지시술자들이알아야할사항/28
6.장기기마사지시술자들은스스로치유할수있도록사람들을교육해야한다/30
7.장기기마사지의비법은마음의치유력이다/30

제1장.단전과인체에너지의비밀/33
1.자연과우주에대한도교의관점/38
무극(無極)-인간의근원
원기(元氣)-원초적에너지
우주에너지
인간혹은우주진(宇宙塵)에너지
땅에너지
기(氣)
기와혈
음과양
기의다섯가지양상
2.선천지기:인간의원기/49
3.배꼽센터혹은단전/52
4.인체의경락은치유에너지를순환시킨다/55
에너지의통로(경락)
소주천회로
충맥(衝脈)
대맥(帶脈)
삼초
근막-기의보호층
5.인체에너지망과에너지센터/67
6.인체에너지체계에대한도교적관점/68
기의다섯가지양상(오행)
오행의관계표
7.상생과상극의법칙/79
상생의법칙
상극의법칙

제2장.장기기마사지를위한준비수련과자기방어/81
1.치유에너지환경만들기/81
에너지의근원과강하게연결하기
매일명상수련하기
에너지손실을방지하기
치유는자연의선물임을인식하기
에너지변형시키기
에너지주기와받기
강력한에너지의통로열기
수련이끝날때마다에너지회복하기
병기로부터신체보호하기
치유를위하여땅과나무이용하기
주의깊게다루기
자신의에너지수준점검하기
2.몸준비하기/89
철삼기공
태극권
골수호흡
음식
3.감정준비하기:오기조화신공/93
4.내면의미소와소주천활용하기/94
내면의미소
소주천명상
5.약손명상수련하기/99
오라를확장하기위한명상
손바닥을통하여에너지보내기
오른손손가락의오라키우기
왼손손가락의오라키우기
우주기공수련하기
6.우주에너지와땅에너지받기/109
개인의별에너지선택하기
가슴센터에사랑을듬뿍품고치유하기
7.우주진에너진모으기/114
우주진[인간]에너지의순환수련
8.나무에너지흡수하기/118
나무의치유력
나무와지력(地力)으로수련하기
9.여섯가지치유소리/136
여섯가지치유소리는치유의기초이다
여섯가지치유소리의수련방법
취침전의일상수련
10.병기몰아내기와배출하기/149
몰아내기
배기훈련

제3장.보고,만지고,물어보며진단하기/155
1.복부/156
복막내복강의구조
2.몸의구조와복부/158
건강하지못한장은몸의형태를변형시킨다
등아래[요추]의팽창
요추가지나치게굽은자세
상체가지나치게앞쪽으로내밀어져일어나는만곡-오리자세
요추와흉추가지나치게굽은자세
매달려있는장
커다란배
3.배꼽의형태/161
배꼽검사
여러가지배꼽당김과그영향
4.손으로내부장기를진단한다/167
각장기는각기다른오라를방사한다
5.얼굴진단법/169
얼굴색깔
얼굴의선
눈
피부
입술과입
혀의모양과상태
목소리의음조
6.손목맥진/175
맥진
손목맥박의위치찾기
맥박느끼기
일반적인맥박의성질읽기
체형관찰하기
폐의경락과맥박느끼기
피시술자의맥박잡기
특정한맥박읽기
7.힘줄과근육/183
감정,날씨,독소는힘줄과근막을굳게할수있다
근육-장기의보조탱크
8.질문/5
질문사항
관찰사항
느낌감지

제4장.풍문(風門)열기와풍(風)몰아내기/187
1.병적인바람(風,갇힌가스)/190
병적인바람은달아나거나숨을수있다
병적인바람은질병을일으킨다
병기는어떻게느껴지는가
근질거리고,얼얼하고,뜨겁고,차가운에너지의결합
차가운병기자세히관찰하기
2.풍문열기/194
3.풍문을여는테크닉/194
풍문차트
불두덩의혈액을유출시키기
기해(氣海,단전)의문열기
좌신장의풍문열기-서문
심장의풍문열기-남문
우신장의풍문열기-동문
성기관과방광의풍문열기-북문
소장과대장,좌난소의풍문열기-북서문
비장,위장,췌장,삼초,좌폐의풍문열기-남서문
간,담낭,우폐의풍문열기-남동문
소장,대장,우난소의풍문열기-북동문
4.병풍(病風)요리하기/206
뜨거운바람요리하기
차가운바람요리하기
병풍태우기

제5장.피부와대장,소장의독소정화하기/209
1.피부의제독/211
나선형기법(SpiralingTechnique)
스쿠핑테크닉(ScoopingTechnique,파내는기법)
록킹테크닉(RockingTechnique,앞뒤로흔드는기법)
니딩테크닉(KneadingTechnique,주무르는기법)
셰이킹테크닉(ShakingTechnique,위아래혹은옆으로빠르게흔드는기법)
패팅테크닉(PattingTechnique,쓰다듬는기법)
팔꿈치로누르기(ScoopingTechnique,파내는기법)
2.대장의제독/218
대장의모양과기능
변비
설사
결장세척
건강하지못한대장
대장의장애물(숙변)제거
5자그리기테크닉(FigureFiveTechnique)
마우스테크닉(MouseTechnique)
스쿠핑테크닉(ScoopingTechnique)
시계방향웨이브테크닉(ClockwiseWaveTechnique)
S결장풀어주기
맹장
회장과연결되는맹장판막
3.소장/234
복부뇌
소장의노폐물
건강한소장
건강하지못한소장은조직을손상시킨다
소장마사지
소장테크닉
4.결절과엉킴/242
결절
결절을푸는방법
엉킴
엉킴을푸는방법
결절과엉킴구별하기
얽힌신경풀기

제6장.감정의균형회복과장기기운북돋우기/249
1.횡경막이완시키기/251
복부호흡훈련
횡경막을이완시키는방법:공간만들기
2.장기의기운을북돋우고감정에너지풀기/259
장기의기운북돋우는테크닉들
3.단전의기를북돋우고스트레스덜기/270
4.따뜻한기로장기치료하기/272
5.소주천명상/273
소우주궤도를통하여에너지움직이기
혼자하는소주천

제7장.장기제독하기/277
1.왼쪽폐/279
2.비장/283
3.췌장/285
4.위장,비장,췌장,왼쪽결장을위한펌핑테크닉/289
5.간/290
6.담낭/295
7.위장/300
8.오른쪽폐를위한손테크닉/301
9.신장/301
10.방광/308
11.심장,심장조절기,그리고삼초/310

제8장.림프계제독하기/313
1.림프계/313
림프절-면역체계의기초
림프액의순환
독소와림프절
림프절느껴보기
복부의림프절다발
림프액배수
림프계제독하기

제9장.순환기계중심잡기,균형맞추기,그리고씻어내기/331
1.배꼽중심잡기/332
배꼽을제위치로잡아주는테크닉들
2.맥박과대동맥중심잡기/334
대동맥의맥박을제위치로잡아주는테크닉들
맥박의특성점검하기
3.맥박의균형맞추기/337
손테크닉-자가시술법
손테크닉-대동맥과다른맥박들의균형을맞추는
또다른방법
좌우경동맥맥박의균형을맞추는방법
대동맥과경동맥들과두통
고혈압
네가지요점빠르게점검해보기
4.대동맥을이용하여혈액을보내고플러시하기/344
혈액흘려보내기테크닉
두다리와골반으로혈액흘려보내기

제10장.장기기마사지를활용하여일반적인병다스리기/353
1.등아래의통증/353
요추의천골신경총과요근시술을통해좌골신경통치료하기
요근을풀어주는방법
힘줄스트레칭으로요근시술마무리하기
깊은골반근마사지테크닉
2.좌골신경통/360
좌골신경부위의검진과천골신경총마사지하기
엉덩이와다리의좌골신경풀어주기
3.목의통증과그로인한두통/371
상완총시술하기
척추의S자마사지
4.천식/375
손테크닉
갈비뼈확장호흡
눈운동
턱운동
5.여성의문제/379
자궁
난소
난소마사지테크닉
불감증
월경
자궁내막염
CNT를보완하는도치료수련들
6.남성의문제/388
발기부전
전립선
7.일상적인복부의문제들/390
담낭과췌장에걸쳐있는근육의긴장
배중앙부위
배중앙왼편의미세한엉킴
하복부의심각한긴장
오른쪽아래나왼쪽복부의통증
척추근처복부의아랫등부위의통증
흉곽오른쪽아래의통증
흉곽왼쪽아래의통증
8.수술후의CNT적용/395
9.두통에대하여더알아야할것/396
10.축처진방광테크닉/397
11.부정맥심장,응혈된심장,협심증,심장마비,천식/398
12.죽음의준비/400

제11장.장기기마사지시술절차/405
1.사전준비/405
2.자신을돌보는방법/407
3.세션1-실제훈련하는순서/413
4.세션2/417
5.세션3/419
6.세션4/420
7.세션5/421
8.시술에관한질문들/422

제12장.장기기마사지와스트레스관리법/427
1.스트레스의정의/427
정서적인스트레스와업무상의스트레스가서로영향을
주고받는방식
스트레스의주요원인들
2.증상/432
금-폐와대장
수-신장과방광
목-간과담낭
화-심장과소장
토-비장,췌장,위장
3.과다한스트레스에시달리는인체에대한분석/435
<싸우거나도망치는>반응
스트레스에대한몸과마음의반응
해부조직상의스트레스증상들
4.CNT의적용/439
손테크닉
권고사항
5.스트레스를극복하기위한도치료테크닉들/439