기적의 복뇌건강법 : 만병을 물리치는

이여명

저자:이여명
고려대학교영어영문과를졸업하고원광대동양학대학원기공학과석사과정,원광대대학원기학박사과정을졸업했다.동원대학뷰티디자인학과의외래교수로재직한바있다.타오월드협회회장이자이여명장기힐링마사지아카데미원장이다.
1997년부터국내최초로타오양생법을바탕으로한장기힐링마사지와세계최초로타오수련에입각한4브레인생활수행을체계화하여보급했으며,이를손쉽고과학적인심신수련법으로자리매김하고국민건강요법으로널리전하는데힘쓰고있다.
KBS,MBC,SBS및수많은케이블방송에출연하여장기힐링마사지를전파했으며,대학교,기업체,공공기관,문화센터등많은단체에서도장기힐링마사지를강의하고있다.
이여명회장은십수년간장기힐링마사지와4브레인생활수행을전파하며터득한건강의원리를손쉬운셀프건강법인‘복뇌건강법＇으로집대성해이책으로펴내게되었다.

PART1.복뇌력,생명의뿌리는뱃속에있다!
극심한정신적스트레스가부른상기증
직접적인터치의강력한효과,장기마사지를만나다
장기마사지에서복뇌건강법으로
***복뇌건강테스트

PART2.복뇌가살아나면만병이물러간다
뱃속에도뇌가있다?
뇌의3층구조와3가지뇌의통합
복뇌는생명뇌인뇌간과직접통한다
두뇌보다민감한복뇌
복뇌를통해뇌간을살리고자율신경을조절한다
복뇌는우리몸의제약공장
감정을조절해주는행복호르몬,세로토닌
수면유도제이자현대판불로초,멜라토닌
두뇌에신호를전달하는다양한복뇌호르몬들
복뇌는원초적면역력의보고
복뇌의자율신경계와호르몬계,면역계의네트워크
복뇌를통해살아나는잠재능력
배꼽은우주로통하는문이다
배꼽을보면건강상태와성품,운명과미래가보인다
신비한배꼽관상
배꼽으로보는건강상태

PART3.5단계복뇌건강법실천하기
5단계복뇌건강법,어떻게실천할까?
이완-강화-각성의세과정

1단계:장을풀어주는운동
1.골반좌우로흔들기
2.골반앞뒤로흔들기
3.수평으로허리돌리기
4.발목펌핑
5.누워서골반흔들기
6.도리도리목풀기와누워서골반회전시키기
7.천골치기

2단계:장을풀어주는댄스워킹
1.제자리걸음댄스워킹
2.도리도리댄스워킹
3.걸으면서하는댄스워킹

3단계:셀프장기마사지
장기마사지를하기전에반드시알아야할것
1.배흔들기
2.배꼽기통
3.직장기통
4.복뇌기통
5.복부피부기통
6.배두드리기,타복공
7.배문지르기,마복공
8.배꼽명상으로단전에에너지모으기
명현반응을즐겨라

4단계:배꼽호흡
복뇌강화배두드리기
기충전배꼽호흡의요령

5단계:배꼽명상
배꼽명상의요령
배꼽소용돌이명상

PART4.복뇌건강법으로현대병을극복한다
소화불량:둔해진소화기관을깨우면식욕과소화력이살아난다
소장의적취:냉기를몰아내면복뇌가살아난다
변비와설사:대장은인체의뿌리,변비는만병의근원이다
복부비만:한두달만실천해도내장지방이사라진다
근골격계질환:내장을다스려야70%이상해결된다
생리통과불임:아랫배가따뜻해지면각종부인병이사라진다
성기능문제:남성에겐정력제,여성에겐오르가슴의묘약
간장병:우리몸의화학공장,굳어가는간이부드러워진다
상기증과홍조,피부건강:장이깨끗해지면피부도맑고고와진다
당뇨병:몸속장기를해독하면혈당도조절된다
고혈압:혈액을맑게정화하는길밖에없다
기침과천식:복부가풀려야호흡이깊고원활해진다
자가면역질환:복뇌의면역력을키우면루푸스,류머티즘도사라진다
우울증과공황장애:장이맑아야뇌가맑다

부록
1.배푸리와목푸리를이용한셀프장기마사지
2.암치유사례로알아보는질병의해부와신비의복뇌건강법

마치며-배가편한사람은아픈곳이없다

생명의뿌리는뱃속에있다!
원초적생명력의보고寶庫,복뇌를깨워라!

뱃속에뇌가있다면믿어지는가?소화,흡수,배설기능만담당하는줄알았던우리몸의오장육부가‘두뇌’와같은기능을한다는사실이여러연구를통해속속밝혀지고있다.한마디로생명의블랙박스요,치유에너지를부르는초인종인셈.동양의여러의학고전에서는이미수천년전부터배를복뇌腹腦라고부르며그기능을인정해왔다.뿐만아니라최근에는미국과유럽의학자들도‘제2의뇌’라는이름으로‘복뇌’연구에열을올리고있다.

왜서구의학자들은제2의뇌,복뇌에주목하는가?
복뇌를알면내손으로내병을고칠수있기때문이다!

이책은국내최고의장기마사지권위자이여명회장이집대성한‘복뇌건강법’을소개하는책이다.저자이여명회장은타오월드협회회장이자이여명장기힐링마사지아카데미원장이다.고려대학교영문과를졸업한그가자연건강법전문가가된데는좀특별한사연이있다.20대초반부터존재의본질에대해고민하던그는혹독한정신수행과정에서상기증을얻게되었고,그것을스스로치유하기위해여러자연건강법을섭렵했던것이다.

결국이회장은복부마사지를통해자신의상기증을치유했고,‘배는인체의중심이므로배를직접자극하는건강요법이필요다’고생각해국내최초로장기마사지를소개했다.1999년부터시작한그의장기마사지워크숍은십수년이지난지금까지도각계각층의사람들로부터뜨거운호응을얻고있다.그를찾아온수만명이장기마사지를통해큰효과를보았기때문이다.KBS,MBC,SBS등여러방송에서도소개된바있다.

기적을부르는복뇌의힘,이제는두뇌보다복뇌를깨워야할때다!
뱃살이쏙빠지고뱃속이편안해지는,기적의복뇌건강법

이책은‘뱃속에도뇌가있다’는사실을바탕으로복뇌를일깨우는운동과호흡,마사지법,명상법등을망라한‘복뇌건강법’을소개한다.복뇌를이완하고강화하고각성하는과정으로,장을풀어주는간단한동작과댄스워킹,셀프장기마사지,배꼽호흡,배꼽명상의5단계로이루어졌다.누구나무척쉽고간단한동작만으로효과적으로복뇌를깨우고강화할수있다.실제로저자는자신을찾아온사람들에게복뇌건강법을실천하도록권유했고,그과정에서당뇨,고혈압,복부비만은물론이고소화불량과불임,성기능문제,우울증까지치유된사례를직접경험했다.
또한성품과미래까지예측할수있는신비의‘배꼽관상’과현재의건강상태를알아맞히는‘배꼽진단법’등배와배꼽에관한흥미로운이야기도수록되어있다.