출판사서평
끝없이사랑을갈구하지만결코사랑을나누지못하는그들,나르시시스트들의심리를읽는다!
-일반인을위한최초의본격적인나르시시즘분석서
20여년간임상사회복지사이자심리치료사로일해온샌디호치키스가정신분석이론을토대로현장에서쌓은풍부한임상경험을하나로엮어녹여낸나르시시즘에관한본격심리교양서.어렵지않은심리지식과생생한사례들을통해‘나르시시즘’을본격적으로분석하는이책에서저자는어떤사람이나르시시스트인지,나르시시스트들이만들어놓은사랑이라는이름의감옥에서어떻게벗어날...
끝없이사랑을갈구하지만결코사랑을나누지못하는그들,나르시시스트들의심리를읽는다!
-일반인을위한최초의본격적인나르시시즘분석서
20여년간임상사회복지사이자심리치료사로일해온샌디호치키스가정신분석이론을토대로현장에서쌓은풍부한임상경험을하나로엮어녹여낸나르시시즘에관한본격심리교양서.어렵지않은심리지식과생생한사례들을통해‘나르시시즘’을본격적으로분석하는이책에서저자는어떤사람이나르시시스트인지,나르시시스트들이만들어놓은사랑이라는이름의감옥에서어떻게벗어날수있을지구체적이고현실적인사례를통해보여준다.이책은(샌디호치키스/교양인)의개정판이다.
타인의영혼을착취하는나르시시스트,그들은누구인가?
겉보기에는아무문제가없는두사람,완벽한결합으로보이는커플.시시때때로달콤한사랑의말을속삭이고정말로잘해주는데,상대방은이상하게도때때로자신이무시당하고미움을받는다는느낌을받는다.반대로,내가그토록잘해줬는데나더러자아도취에다이기주의자라고말하는그사람은대체어떤생각을하는걸까?내가뭘잘못했다는거지?우리는대체뭐가문제인걸까?
21세기현대사회에서역병처럼번지고있는수많은사회적병폐들배후에는바로나르시시즘이도사리고있다.지금우리사회의골칫거리는이러한인격적결함이폭넓게받아들여지는경향이퍼져나간다는데있다.우리시대는나르시시즘을너그럽게보아넘기는정도를넘어영예롭게여기기까지한다.우리가우러러보는리더나저명인사들중에도나르시시스트기질을과시하는이들이적지않다.
진짜마조히스트를제외하면아무도비천한취급이나모욕을당하고희생양이될것을뻔히알면서나르시시스트와관계를맺으려하지않을것이다.자기영역을침범당하고착취당하고두려운기분을느끼고싶어할사람은아무도없다.그런데어째서수많은나르시시스트들이사회적으로높은자리에올라앉아있는걸까?왜우리손으로뽑아준공직자들,스포츠스타,연예계거물들중에서도나르시시스트들이걸출함을뽐내고있는걸까?왜여자들은오만방자한남자앞에서맥을못추고남자들은허영심만가득하고얄팍한여자들을떠받들까?이제《나르시시즘의심리학》이그해답을알려준다.
나르시시스트들로부터상처받지않고‘나’를지키는심리전략
이따금세상이자기밖에모르는사람들로가득찬것같다.갓난아이보다더어린애처럼굴면서아내를괴롭히는남편,딸의신용카드를함부로쓰고당연하게여기는엄마,상대방의감정에는아무관심도없이사랑을받기만원하는연인,가정같은직장(?)을내세우며부하직원의사생활까지침해하는상사…….우리는누구나이런나르시시스트를한둘이상은알고있다.그들은부모일수도있고,형제자매나친구,연인,직장상사일수도있다.간혹기대가좌절되거나우리가조금이라도나를내세우면나르시시스트들은엄청난분노를폭발시킨다.그래서때때로우리는풍파를일으킬까두려워그들이요구하는대로따라준다.
도대체왜항상내가당하는걸까?정말내가잘못한걸까?
*건강한나르시시즘,치명적나르시시즘
‘나르시시즘’이란자기를사랑의대상으로삼고거기에도취되는심리상태를말한다.이말은19세기독일의정신과의사폴네케가,(그리스신화에등장하는)물에비친자신의모습에반해물에빠져죽은아름다운소년나르키소스이야기에서끌어와만든심리학용어이다.
모든나르시시즘이문제가되는것은아니다.사람은누구나어느정도의나르시시즘을가지고있으며,가지고있어야한다.건강한나르시시즘은긍정적인자기인식에도움을주어자기계발의원동력이되기때문이다.문제를일으키는경우는‘자기애성인격장애(NarcissisticPersonalityDisorder)’라는이름으로불리는건강하지못한나르시시즘이다.
《나르시시즘의심리학》에서저자는건강하지못한나르시시즘의징후로‘뻔뻔함으로위장되는수치심,나와남의경계를함부로침범하는이기심,타인을무조건깎아내리는오만함,근거없는멸시로나타나는시기심,현실을왜곡하는마법적사고,끝없는착취,제멋대로자격부여하기’의일곱가지심리적특징을꼽는다.이중하나라도심각한수준으로나타난다면,그사람은치명적나르시시스트라할수있다.
*나르시시스트는어떻게만들어지는가?
나르시시즘은누구나좀더완전한인간이되기위해,‘자기(Self)’를완성하기위해유년기초반에거치는정상적단계이다.이과정을잘통과하려면정신적으로건강한부모의도움이필요하다.그들은자녀들에게남을배려하고존중하는태도를가르치며아이들이독립적인존재로성장하도록돕는다.
그러나부모들자신이나르시시스트라면그들은수치심을자극해자녀들을자기에게봉사하도록이용하고,자녀를독립된개인이아니라부모의연장으로여겨정신적으로독립하지못하게한다.결국자녀들은정상적인유년기나르시시즘을건강하게해결하지못하는것이다.그리고그결과는또다른나르시시스트나나르시시스트에게자석처럼이끌리는사람들을만들어낼뿐이다.
*어떻게상처받지않고나르시시스트들과함께살아갈것인가?
3부에서저자는더이상나르시시스트에게상처받지않고맞서기위한네가지전략을제시한다.‘1.나자신을정확히알고,2.현실을직시하며,3.나르시시스트들과분명한경계를정하고,4,서로주고받는관계를만들어야한다.’가그것이다.각각의전략에는명쾌하고구체적인세부실천사항이덧붙어있다.
나아가4부에서는특정상황별대처법을알려준다.아무리괴롭더라도관계를끊을수없는나르시시스트부모,자식,연인,직장상사들과는어떤지혜로공존해야하는지설득력있는방안을제시하고있다.저자는우리를착취하는나르시시스트들에게‘싸우지않는부드러운단호함’으로대처해야한다고강조한다.이문제는우리의잘못이아니라,그들의인격적결함에서비롯된것이다.나의태도가초연하게바뀐다면그들의태도에도변화가생길것이다.
*이책은누가읽어야하나?
저자는아이를기르는부모들이야말로나르시시즘문제에관심을가져야한다고말한다.출생직후부터약5년간부모의양육태도가아이의나르시시즘여부를규정하기때문이다.그런점에서이책은출산율이낮아지면서각가정에서‘귀하디귀하게’자라나는자녀가타인을사랑할줄알면서타인에게이용당하지는않는건강한정신의소유자로자라기를바라는모든부모들에게훌륭한육아교육서가될것이다.
어려운심리학용어를쉬운일상의언어로바꾸어썼으며,주변에서흔히볼수있는보통사람들의사례를통해이야기를전개하고있기때문에이분야에사전지식이없는사람이라도누구나쉽고재미있게읽을수있을것이다.
