한번도연습해본적없는,
인생이라는장거리여행을떠나온당신은
자신의인생이어떻게작동되는지그원리를제대로알고있습니까?
“인생을실험하는,그러나청춘의유예기가사라진20대.
성공과출세를준비하는,인생에서가장복잡한시기인30대.
인생의재고조사를시작하는,자신의내면을챙기기시작하는40대.
중년기와화해를하는,진정으로인생을즐길줄알게되는50대.
삶의우선순위를조정하며인생을재설계하는60대.
잃은것도많지만남은것도많은,타인에대한연민이가장커지는70대.
가만히앉아서죽음을기다리진않는80대.
삶을정리하고의미있는죽음을갈망하는90대.”
▣성인이되었는데도우리삶에혼란과방황이계속되는건
[인생이작동되는방식]을잘못배워왔기때문이다.
심리학교수이자미국전역과캐나다에서인생설계와인생의전환기관리,커리어에관한프로그램등을운영하고있는허드슨연구소의창립자이며초대소장을역임한이책의저자프레데릭M.허드슨은지난30년간[성인의발달과정]을지속적으로연구해왔다.[성인기발달adulthooddevelopment]이라는분야는연구가시작된지고작60년남짓밖엔안되지만21세기전반의급격한인구변화로인해[성인기삶의문제]들은개인뿐만아니라사회전체에도긴급한문제가되고있다.그럼에도우리는스무살이후성인으로서우리의인생이어떻게작동하는지,어떤모양과패턴으로전개되는지도모른채[허둥지둥성인의삶으로진입]한다.그래서성인이되었는데도우리삶에는혼란과방황이끝나지않는다.이는결국우리가인생이작동되는방식을잘못배워왔기때문이라고저자는말한다.
▣성인의인생을[10년단위]로나누어살펴본단계별인생작동법에대하여
이책은[성인기라는광대한영역]을다루면서21세기성인들이20세부터100세까지어떻게하면활력적으로자신의인생을작동시킬수있는지에대해살펴본다.특히저자는우리삶중에서성인기에해당하는20세부터100세까지의삶을10년단위로나누어살펴보고있다.[혼란과실험의시기인20대],[적응과갈등의시기인30대],[대전환기인40대],[인생의화해기인50대],[재설계시기인60대],[가장정보가적은시기인7-80대][의미있는죽음을갈망하는90대]에이르기까지각시기의삶의작동방식과그원리등을들려준다.우리는그동안성인의인생은[직선형]으로작동된다고배워왔지만이는잘못된것으로,급변하는21세기에는우리인생은[순환형]으로작동된다는사실을받아들이는근본적인인식의변화가필요하다고저자는강조한다.
▣21세기에들어선지금,우리는[어른의성장통]을겪고있다!
당신은[젊은시절에내렸던결정]에갇혀버린느낌이드는가?
[사회적시간표]에따라살아왔더니남은인생에대한해답이보이지않는가?
[성공에대한데드라인]이얼마남지않았다는초조함에조급해지는가?
[준비되었던각본]이다떨어지면그때부터는어떻게살아야할지모르겠는가?
때때로패배감이나무력감이당신의어깨를짓누르는가?
그렇다면,당신은인생이작동되는방식을잘못이해해온것이다.
성인으로서의책임감과외로움에준비되어있는사람은별로없다.풋풋한젊은시절을내어주고어른의삶으로접어들었다고해서나팔을불며신나서떠벌리는사람은거의없다.[성인의삶]이란경계선도구분도없이그저길게이어진끈과같다.그러니,길을잃어버리기딱좋다.그래서그긴여정동안자신의인생이어떻게작동되는지도모른다.때문에우리는지금[어른의성장통]을겪고있는것이다.저자는이를해결하기위해먼저우리삶의작동법에대해정확하게인식해야한다고주장한다.우리를담을사회적,문화적그릇이끊임없이변화하고있으니우리인생도,인생을바라보는시각도변해야하는것이다.
▣인생의작동방식을바라보는2가지시각
--직선형인생(linearlife)VS.순환형인생(cyclicallife)
인생의작동방식을바라보는시각에는2가지가있다.즉[직선형]으로작동된다는시각과[순환형]으로작동된다는시각이다.두시각은성인기인생이어떻게작동되는지에대한서로다른인식을보여주는데,직선형시각은산업혁명이후20세기초중반때까지만해도놀라우리만큼성공적으로우리에게동기를부여했다.하지만오늘날에는그효력을잃었다.
□인생이[직선형]으로작동된다는시각에대하여
[직선형인생]은,성인의삶이란사회적시간표에따라규범적이고관례적인틀에의해일직선으로쭉나아가는것이라고본다.성인이뭔가를결정하고행동하는데는알맞은시기가정해져있다고보는것이다.그래서성인의삶은뻔히예측가능한[고정된로봇과같은삶]이라고평가했다.우리부모세대는이런시각에맞춰살아왔다.하지만삶은일직선으로만나아가지는않는다.굴곡도있으며,갈림길도나오고,장애물이나타나길을우회할수밖에없을때도있고,직선에서이탈하게될때도있다.때문에이런시각으로는우리의삶을제대로쇄신시킬수가없다.오늘날성인들이느끼는좌절감과무기력함은자신의무능력때문이라기보다인생에대한이러한직선형시각이갖는역기능때문이다.
□인생이[순환형]으로작동된다는시각에대하여
반면,[순환형인생]은삶을복잡하고다원적이며변수가많은흐름으로본다.인생에는오르내림이있고,시작이있으면끝이있고,좋을때가있으면궂을때가있는것으로,결국성인의삶이란[안정기와혼란기]가동시에존재하는과정속에서이러한패턴이원을그리듯반복적으로순환하는것이라고본다.즉인생사는일직선으로뻗어나가는것이아니라는것이다.[롤러코스터]처럼끊임없이오르내림을반복하며되풀이되는모험속에서수많은인생의구획과다양한인생의전환기를겪는것이우리인생의참모습이라고본다.이러한시각을통해삶의절정과나락,축복과저주모두를귀하게여기며그모든상황속에서의미와가치를추구하고새로운성장가능성을찾을줄알아야한다고저자는강조한다.
▣20세부터100세까지,순환형시각으로살펴본[성인의인생작동법]에대하여
저자는크게다음과같이성인기를4단계로나누어살펴보고있다.
“성인기인생,그시작:20,30대
성인기인생,그한가운데:40대,50대
성인기인생,그후반기:60대,70대
성인기인생,그마무리:80대,90대”
□인생을실험하고검열을받지않는,그러나청춘의유예기가사라진20대
“내나이스물두살때,나는내자신이불멸의존재일거라고믿었다.”-지그프리드사순/영국의시인
강한뱃심이라는치장밑에는어린아이같은두려움이자리잡고있다.
청춘이주는심리적및사회적유예기가사라졌다.
20대는갑자기성인의세계로들어서지만완전히세상속으로들어가지는못한다.원래의가족에서떨어져나와자기영역에울타리를치면서성인기는시작된다.아직성인의인생에익숙해지는법은배우지못했지만세상의한계를시험해보고싶다는도전정신과실험정신으로[즐거운모험을누리는시기]이기도하다.그래서자신이세상의모든시간을다가졌다고믿는경향이있다.즉20대는[실험의시기],[검열을받지않는즐거움을누리는시기],[모험을시도하는시기]다.
하지만20대의과단성과결연함은상처받기가쉽다.학업이끝나면상황이완전히딴판이되는데그것에대해서는준비가되어있지않다.그들은졸지에제갈길을가는,다자란,책임있는성인으로취급받게된다.과거에젊은이들은다양한역할,가치,신념등을가지고실험을해보면서심리적및사회적유예기를가질수있었다.하지만오늘날에는그러한완충장치가빈약해졌다.즉[청춘이주는심리적및사회적유예기]가사라진것이다.
□성공과출세를준비하는,인생에서가장복잡한시기인30대
20대를지나30대로접어들면이제[실험의시기]를거쳐인생에서[가장복잡한시기]로접어드는것이다.30대들은성공하고출세하는일에시간을바친다.그들은성공하고싶어하고,삶의안락함을느끼기를원하고,보상과인정을받고싶어한다.또한소유에대한욕망이생기고목표를이루는것에대해마음이다급해진다.40대는많은사람들이무의식적으로마음속에갖고있는[성공에대한데드라인]이다.그래서이10년동안인생의절정기에도달하도록매진해야한다는압박감에시달리며시간에쫓긴다.하지만동시에30대는기회와도전으로가득한유쾌한시기이기도하다.30대들은자신들이원하는것을얻고그런상태가영원히계속될것처럼느낀다.
□중년으로의진입,[인생의가장큰전환]
30대후반과40대초반에접어들면자신의삶을스스로책임져야한다는것에대해쫓기는심정이된다.또젊은시절에내렸던결정이나선택에발목이잡힌듯한기분에사로잡히기도한다.성공에대한데드라인이다가올수록여태껏열심히올라가고있었던사다리를혹시엉뚱한담장에기대어놓았던것은아닌가하는의구심마저든다.마흔전후에오는이러한전환을[중년기인생전환]혹은[중년의위기]라고일컫는다.그시기를기점으로성인기인생은전반기와후반기로나뉜다.이때인생의전망,가치,목표에굵직한변화가일어난다.이러한변화는자연스럽게일어나기도하지만때로는너무나갑작스럽게찾아와개인으로하여금방향을잃고지금까지의인생에대해환멸을느끼게만들기도한다.
□인생의재고조사를시작하는,자신의내면을챙기기시작하는40대
자신에게아직남아있는것이무엇인지인생의재고조사를시작한다.
인생에서지금까지억압해왔던부분을이제라도돌보고키워야겠다는마음으로다급해진다.
40대에접어들면자기분석과성찰을통해자신이내린인생의결정들을재평가하기시작하고,자신에게남아있는것이무엇인지인생의재고조사를시작한다.삶의중심점에이르렀음을알고있지만미처끝마치지못한2-30대의용무들과,나이가들어간다는피할수없는현실을어떻게하면동시에해결할수있을지확신이없다.그러면서이때부터자기자신의내면을챙기기시작한다.40대초반에는자신이어느한쪽으로치우쳤다는느낌을받기가쉽다.그래서지금까지억압해왔던자기인생의특정부분들을이제라도돌보고키워야겠다는마음으로다급해지며,그래서종종자신의삶에서제대로작동되지않는것들로부터벗어나려고한다.동시에외적확장에대한기대는낮아지고삶의질에대한기대가커진다.
□중년기와화해를하는,인생을즐길줄알게되는50대
방어기제가느슨해지고마음편히인생을즐길줄알게된다.
이전의그어느시기보다삶은편해지고세상은찬란해보인다.
야망의껍데기,소유의껍데기,자아의껍데기가벗겨져떨어져나간다.
50대는대체로중년기와화해를해서인생을적극적으로즐기는법을찾을시기다.이때는늙어가는것이아니라보다현명해지는것이다.50대에는그어느시기보다세상은편해지고삶은찬란해진다.대부분의사람들에게50대는편안한10년이다.그래서예전보다느긋하게,즐겁게,유머감각을가지고자기삶의모든부분들을찬미한다.또한방어기제가느슨해지고갈등을직접적으로상대하며타인에대한믿음도커진다.대다수의50대는이시기를가리켜자존감이높아지고,친밀감이깊어지고,여가생활이확장되고,경제적압박이줄어들고,인생에대한향상된균형감각이따로생기는때라고말한다.
□인생을재설계하는,억지로추어야하는사교댄스를거절해도되는60대
인생의주류에서소외된다는두려움이상처를준다.
하지만흔들의자에앉아서세월을보내고싶어하진않는다.
인생이라는경주의[활력적인참가자]라는인식을갖고다시금삶의우선순위를재조정한다.
성인기에서가장긴시간을차지하는,60세부터시작해대개25년에서40년정도이어지는이시기는인생의주기중에서제대로된정보가가장적은시기이기도하다.60대는성인기초기에내렸던선택과결정에구태여얽매일필요가없다.60대는삶을중심에놓고다시시작하는때로,성인기인생여정에서매우활기찬시기며삶의우선순위를재조정할수있는또한번의기
