러너의 세계 : 내 생애 전설이 될 런트립 200선

LonelyPlanet

저자:LonelyPlanet
론리플래닛은전세계여행자들이가장신뢰하는여행전문출판사다.1973년첫가이드를출간한이후,50년넘게깊이있는정보와감각적인구성으로여행문화를이끌어왔다.‘현지에더가까이,여행자에더진심으로’라는철학아래,수백개국가를아우르는가이드북은물론,삶과여행을잇는다채로운테마서들을선보이며세계인의여정에영감을더하고있다.최근에는달리기를통해세상을만나는런트립문화에도주목하여걷고,뛰고,느끼는,새로운여행의방식을소개하고있다.

역자:김영수
2001년부터책을만들어왔다.2021년부터‘러너’라는정체성을갖게되었다.마라톤풀코스를3회완주했다.

여행을시작하며06

아프리카08
모리셔스도도트레일10
마라톤데사블(모로코)18
위대한에티오피아런24
동무마라톤(남아프리카공화국)30

아메리카36
보스턴마라톤(미국)38
하바나의엘말레콘(쿠바)44
메사트레일(미국)52
밴쿠버의씨월산책로투어(캐나다)58
마이애미의아르데코거리(미국)64
코스타리카우림런70
내셔널몰애국둘레길(미국)76
칼랄라우트레일정복기(미국)82
코파카바나의새벽(브라질)88
시카고호안선(미국)94
배드워터135(미국)100
베이투브레이커스(미국)106
퀘벡시겨울웜업(캐나다)112
빅서마라톤(미국)118
깨달음의라파스오르막길(볼리비아)124
포틀랜드에픽파크런(미국)130
그랜드캐니언림투림챌린지(미국)136

아시아142
만리장성마라톤(중국)144
홍콩빅토리아피크(중국)150
인도어드벤처런156
교토카모강변(일본)162
앙코르와트하프마라톤(캄보디아)168
쿠르디스탄러닝에서찾은자유174
네팔산기슭을향한오름길180
서울한강(대한민국)186

유럽192
아말피해안을따라줄타기런(이탈리아)194
에든버러한바퀴관광(스코틀랜드)202
체코육상영웅을기리며(체코)208
과거로통하는문,펨브룩셔(웨일스)214
바르셀로나의바다에서정상까지(스페인)220
호수지역의고전적인라운드코스(잉글랜드)226
베를린의명소총집합(독일)232
런던마라톤(잉글랜드)238
로마의고요한러닝(이탈리아)244
거칠고바람거센더블린반도(아일랜드)250
아테네마라톤(그리스)256
아랑카비라(이탈리아)262
북극마라톤268

오세아니아274
그레이트오션로드마라톤(호주)276
멜버른의공원러닝필수코스(호주)282
오미스턴협곡파운드루프(호주)288
케플러트랙(뉴질랜드/아오테아로아)294
시드니의환상적인해안산책로(호주)300
울트라트레일오스트레일리아306
와이히협곡의고스트런(뉴질랜드/아오테아로아)312
태즈매니아프레이시넷반도투어(호주)318

색인324

러너를위한최고의선물!영국아마존MostGifted섹션1위!
『러너의세계』는출간이후영국아마존MostGifted러닝분야1위자리를지키며전세계러너들의찬사를받고있다.아름다운화보와생생한정보,그리고무엇보다‘달리고싶게만드는책’이라는평가는이책의정체성을확실히말해준다.러닝을막시작한초보자에게는동기부여가,경험많은러너에게는새로운목표가되어줄이책은런태기에빠진러너나부상으로잠시쉬고있는러너들을위한선물로도제격이다.한페이지한페이지넘길때마다,지구반대편의트레일이당신의눈앞에펼쳐지며다시한번열정을불사를계기를마련해줄것이다.

전세계가당신의러닝코스!
『러너의세계』는달리는이를위한가장아름다운여행지도다.도시의뒷골목부터대륙을가로지르는자연트레일까지,전세계러너들이극찬한러닝명소50곳과추가추천150곳을엄선해수록했다.각코스에는출발점과도착점,주변관광지와숙박,교통편까지친절하게안내되어있어,런트립가이드로서손색이없다.또한단순한풍경소개를넘어,그땅을직접밟고숨을쉬며달린러너들의살아있는체험담은읽는이의심박수를높인다.

한강에서시작해세계로달리다!
이책에는서울을대표하는러닝명소,한강도당당히이름을올렸다.도시의스카이라인과강물이어우러진풍경속을달리는한강러닝코스는,런던의템스강변이나파리의세느강과비교해도전혀손색이없다.『러너의세계』는이처럼지역의일상적인길조차‘에픽런’으로끌어올린다.지금이순간,당신이달리고있는그길도누군가의버킷리스트가될수있다는것.이책은그가능성을증명해주는러닝애호가들의찬란한기록이다.

책속에서

익숙한동네코스를반복해서달리든,여행중에낯선곳을탐험하며달리든,러닝은그도시나지역,그리고그곳사람들을더깊이이해하는기회를제공한다.단순한도보투어와는달리,자기성찰의시간을가질수밖에없으며짧은시간안에더넓은지역을경험할수있다.사실,낯선도시를가장빠르고깊이알수있는방법중하나가현지레이스에참가하는것이다.운동과관광을동시에할수있는유일한방법이기도하다.-6페이지

그들이나에게던진질문은하나였다.“내년에다시올건가요?”나는마지막32km동안느낀고통을떠올리려했지만,그기억은벌써흐려지고,오직완주의희열과감동만이남아있었다.“아마안올것같아요.”내가말했다.그러자그들은일제히웃으며고개를저었다.“다시올겁니다.”그들은확신에찬눈빛으로덧붙였다.“틀림없이요.”-33페이지

특히무너질것같던어느날,나는운동화를신고땀을흘려야겠다고결심했다.몇달째뛴적이없어코스도정해두지않았지만한가지는확실했다.내집에서출발해,이도시에서가장부유한동네와가장가난한동네를모두통과할계획이었다.지갑도,도둑맞을물건도없이,외부인들은좀처럼발길을들이지않는판자촌까지질주할요량이었다.도시의가장낮은곳에서가장높은곳까지,시야를확장하기위해서였다.-124페이지

실제로그랜드캐니언을본사람이라면누구나공감할것이다.어떤사진도이풍경을제대로담아내지못한다는사실을.446km길이,32km너비,그리고깊이만해도1.6km가넘는다.내가평생마주한가장경이로운광경이었다.다음날아침5시15분,사우스카이밥트레일에서출발할때는사방이칠흑같아,헤드램프불빛외에는아무것도보이지않았다.덕분에친구들과함께하는평범한트레일러닝처럼느껴졌다.그러나우리앞에는11km에걸쳐1,430m를내려가는구간이펼쳐져있었다.-138페이지

열대의아침햇살아래570개의계단을뛰어올라온몸이땀범벅이된나는정상의시원한바람과탁트인전망을만끽하며잠시쉬었다.함피바자르로돌아가는길은그저산책같은평온한여정이었다.농지를가로질러투퉁가바드라강변마을비루파푸르갓디에도착했다.강을건너는배를한번더타고비루팍샤사원아래나있는계단식제방에닿았다.사리를입은여성들이,한때사원과궁전을받치고있던돌위에서마을의빨래를힘껏두들기며삶의리듬을
울려퍼뜨리고있었다.-159페이지

11km를달리자,마침내슐레지셰스토어역에도착했다.여기서멈추고대중교통을타고돌아가기에딱좋은지점이었다.하지만가벼운달리기로몸이오히려가뿐해져서,나는서쪽란트베어운하방향으로계속달려가기로했다.몇마일정도더주택가와도시의대로를지나자,마침내운하와그곁을따라이어지는푸른녹지길이나타났다.그렇게출발지였던놀렌도르프플라츠역에다시도착했을때는,총19km을달린셈이었다.이렇게넓은구간을직접달려보니,예상과는조금다른감흥이밀려왔다.단시간에주요명소들을그렇게많이볼수있었다는점도놀라웠지만,정작가장기억에남는건큰관광지사이사이에자리한예상치못한풍경들이었다.-235페이지

나는이어진숲을지나,그레이엄크리크와론록릿지를거쳐마침내와인글라스베이남쪽끝에도착했다.하얀모래가반달모양으로푸른태즈만해를감싸는이곳은,내가지금까지본가장아름다운해변이었다.사람한명없는이곳에서,나는옷을벗고미끄러지듯모래를가로질러바다로뛰어들었다.그리고젖은몸을털며출발지로향하는마지막길을달렸다.마운트메이슨과마운트에이모스사이의고개를넘어파슨스코브로돌아왔다.이후나는로운세스톤공항으로급히차를몰았고,겨우비행기에올랐다.문득내옆자리에앉은사람이안됐다는생각이들었다.샤워도못하고,땀과바닷물소금기로뒤덮인내몸은모험의흔적을고스란히간직하고있었다.그리고아드레날린이넘쳐,나는내생애가장우연했던이러닝에대해끝없이떠들수밖에없었다.-321페이지