Description
일본의 채소 습관을 통해 맛나고 건강하게 채소를 즐긴다!
일본에서 만난 그녀들의 시크릿 채소 라이프『채소는 일본 여자들처럼』. 일본에서 활동하고 있는 방송인 강한나가 전하는 일본의 채소 식습관 에세이다. 고기를 광적으로 좋아하던 그녀가 일본에서 경험한 일본의 특별하고 맛있는 채소 비밀 레시피를 공개한다. 뿐만 아니라 채소가 우리 몸에 왜 중요한지, 채소의 위력은 무엇인지 의미를 짚어본다. 특히 채소를 사랑하는 일본 여성 7인을 직접 만나 그녀들의 시크릿 채소 라이프를 들여다보았다. 채소를 통해 건강을 유지하는 일본인들의 삶을 직접 살핌으로써, 맛있는 채소 레시피부터 삶의 철학까지 엿보는 계기를 마련한다.
채소는 일본 여자들처럼 (매일 채소를 찾게 되는 놀라운 변화)
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