기적의 건강법 (개정증보판)

서효석

저자 서효석은 편강한의원 원장. 비염 5만, 천식 3만, 아토피 4만 根治(근치) 신화! 海石(해석) 저자는 어린 시절부터 편도선염으로 고생하면서 건강에 관심을 갖게 되었다. 1966년 경희대 한의학과에 수석 입학하였고, 한의대를 졸업한 뒤 편도선 치료제 개발에 매진했다. 연구 과정에서 아토피, 비염, 천식, 편도선염, 성장장애 등이 폐 건강과 뗄 수 없는 관계라는 사실을 알았고, 40여 년이란 오랜 세월 폐 계통 질환 연구를 통해 편강탕이라는 한약을 개발했다. 현재 편강한의원 대표 원장으로 난치병 환자의 부모들이 가장 만나고 싶어 하는 의사로 손꼽힌다. CBS ‘요리쿡 건강쿡’, MBC 다큐 ‘프라임’ 등 방송출연과 한방특강을 통해 폐 건강의 중요성을 알리고 있다. 저서로는 <아토피에서 난치병까지>가 있다.

서문 기적적 치유, 내 안에 있다
추천사 ‘편강탕’이 무엇이기에
머리말 폐는 생명이다

제1장 폐가 내 몸을 살린다
아는 만큼 건강해진다
폐 기능을 떨어뜨리는 주범
피부는 폐 건강을 비추는 거울
폐는 면역력의 핵심이다
깨끗한 폐가 내 몸속의 독소를 없앤다
현대인에게 폐 기능이 중요한 이유
사상 체질과 이상 체질, 그리고 나의 선택

제2장 폐 활용률 17%, 몸의 반란이 시작됐다
남녀노소를 가리지 않는 국민병, 아토피
면역 체계 베이스캠프 이상, 편도선염
지긋지긋하게 쫓아다니는 비염
축농증, 그 참을 수 없는 답답함
생명을 위협하는 치명적인 독, 천식
걸렸다 하면 생존 가능성 희박, 폐암

제3장 폐 기능 강화로 건강을 되찾은 사람들
편두통과 갑상선의 뿌리를 뽑다
폐기종 치료의 첫걸음은 금연
기관지 확장증, 폐 건강이 답이다
굳은 폐를 살려라, 폐섬유화증
소리 없이 찾아온 마비, 기적이 이루어지다
혈압의 근본을 바로잡다

제4장 우리 아이 성장장애, 폐 건강으로 치료한다
안 크는 게 아니라 못 크는 이유
성조숙증이 성장에 미치는 영향
유전을 뛰어넘어 성장하다

제5장 폐를 건강하게 만드는 운동과 습관
손쉽게 하는 폐 기능 강화 운동
매일매일 깨끗한 폐를 만드는 맞춤 운동
폐를 보호하는 생활 요법

제6장 음식으로 다스리는 폐 건강법
먹는 만큼 폐가 건강해지는 식이요법
폐 건강을 지키는 약차 요법

2만 명의 독자가 사랑한 책
＜기적의 건강법＞ 개정 증보판 출간!
온 국민에게 폐 건강 열풍을 일으킨 서효석 편강한의원 원장. 그가 40여년 임상경험을 자양분 삼아 잦은 감기, 편도선염, 비염, 천식, 아토피부터 폐기종, 폐섬유화, 기관지 확장증, 폐암에 이르기까지 사례 중심으로 써내려간 주옥같은 처방전!
폐가 튼튼하면 온갖 병고로부터 자유로워질 수 있다. 독창적인 치료 원리로 세계 30개국 15만 명의 난치병 환자들을 고친 서효석 원장의 면역요법 해설서!

☆ 한국과 중국 독자들을 매료시킨 건강서의 지존
한 집 건너 한 집 꼴로 걸린다는 비염, 천식, 아토피는 ‘알레르기 3총사’로 불린다. 지구촌 곳곳에서 난치성 알레르기 질환의 재발과 악화의 고리를 끊기 위해 많은 노력을 기울이고 있지만 역부족인 경우가 많다.
각종 알레르기 질환을 폐 기능 강화를 통한 면역요법으로 치료하는 서효석 원장은 ‘알레르기 치료의 명의’로 불린다. 이미 그의 치료 원리로 개발된 편강탕은 세계 30개국에 수출되어 15만 명의 비염, 천식, 아토피 환자들을 지긋지긋한 난치병의 늪에서 구출해냈다.
편강탕의 명성과 맞물려 각종 호흡기 질환과 피부질환 치료 원리를 핍진한 사례로 일목요연하게 서술한 <기적의 건강법>은 한국은 물론 중국어 번역판으로도 출간되어 뜨거운 사랑을 받았다.

☆ 21세기 허준, 서효석 원장의 40여년 임상경험이 한권에 쏙!
<기적의 건강법>초판이 발행된 2008년 3월 이후 저자가 소중한 만남을 통해 완치된 환자들의 사례와 증상을 추가하고 전편에서 미처 언급하지 못했거나 충분히 다루지 않은 병증에 대한 풍부한 사례와 치료법을 보강하여 개정증보판을 냈다.
40여년의 긴 세월 수만 명의 환자들과 울고 웃으며 편도선염, 비염, 축농증, 천식, 아토피, 폐기종, 폐섬유화, 기관지 확장증, 폐암에 이르기까지 고질병의 뿌리를 뽑아온 서효석 원장의 치료 원리가 이 한권에 담겨 있다.

☆ 기적적 치유, 내 안에 있다
이 책은 ‘폐가 왜 중요한가’, ‘폐 기능이 떨어질 때 우리 몸에 어떤 변화가 생기는가’ 같은 기본적인 사실에서 출발한다. 폐에 대해 이해하고 나면 편도선염을 시작으로 비염, 축농증, 천식, 아토피, 폐기종, 기관지확장증, 폐섬유화, 폐암 등 잘 낫지 않고 재발하기 쉬운 고질병의 원인과 치료, 예방법에 대해 구체적으로 알아볼 수 있도록 꾸몄다. 더불어 폐가 건강해지면서 난치병을 치료한 사례와 집안에서 쉽게 할 수 있는 운동 방법, 식이요법 등도 세세하게 풀어놓았다.
그렇다고 이 책이 난치병 환자들만을 위한 책은 아니다. 폐가 건강하면 난치병뿐만 아니라 병의 근원이 되는 감기, 더 나아가 암을 예방하는 밑거름이 되기 때문이다. 오랫동안 낫지 않는 병으로 고생하는 분이라면 자신의 병이 기적적으로 낫기를 바라는 마음은 한결같을 것이다. 그 기적이 결코 하늘에서 내려준 꿈같은 이야기가 아니다. 기적을 만들어내겠다는 의지와 노력이 뒷받침될 때 당신에게도 기적적인 치유가 찾아올 것이다.