현대인의난치성알레르기삼총사인비염6만,천식3만7천,아토피4만5천여명을근치(根治)시키고,양방에서는영구적병변으로보는폐기종1만2천,기관지확장증1만5천,폐섬유화1만2천여명을고친세계적인폐질환전문가서효석편강한의원장!그가인간의생로병사를관장하는‘호흡’속에면역력을깨우는자연치유의기적이숨어있음을설파하며,50여년임상에서체득한폐청소노하우를명쾌하게풀어쓴건강서이다.
이책의제1장에서는생명의본질과호흡은무엇인지,왜인간은생로병사(生老病死)하며도대체병이란무엇인지,그렇다면면역력은무엇인지,핵심생명인폐를어떻게살려무병장수할것인지그비밀을낱낱이파헤친다.
제2장에서는구체적인개별질환으로들어가감기,비염,천식,COPD,폐섬유화,폐렴,폐암등쉽게낫지않고자주재발하며경우에따라생명을위협하는현대인의골칫거리각종폐ㆍ호흡기질환의원인과증상,치료법은물론,누구나일상에서쉽게실천할수있는운동ㆍ식이ㆍ약차요법과호흡법등유용한생활관리법을소개한다.
마지막제3장에서는50여년동안축적된우수치료사례를소개하여진정한자연치유의길을보여준다.가벼운감기부터죽음의저승사자인중증폐질환은물론,침묵의살인자폐암까지인체의면역력을최상으로끌어올려새생명을얻은놀라운국내외치료사례들을질환별로진솔하게만나볼수있다.이를통해합성약으로부터해방되어각종난치성호흡기질환을극복하고앞으로다가올어떠한호흡기감염질환에도끄떡없는궁극적인치료원리를독자들과함께나누고자한다.
특히,각장이끝날때마다환자들이가장많이하는질문에답하는‘폐질환의전설,서효석의호흡기건강즉문즉설’꼭지를통해독자들의궁금증을쉽게풀어준다.내몸살리는명쾌한‘청폐(淸肺)요법’을통해난치성호흡기질환에대한막연한두려움을내려놓고,인위적인합성약에서벗어나빛나는자연치유의해답을얻어가는소중한시간되시기를바란다.
책속에서
생명의핵심은숨인데,숨을달리표현하면폐의신축운동이될것이다.생명현상을최대로축소하면폐가신축하고있음을알수있고,건강하고활기차게신축하는폐야말로외적으로는대자연의기운을주고받고내적으로는오장육부의모든기(氣)를주관하는진정한생명의전당이될것이다.그래서중국의가장오래된의서『황제내경(黃帝內經)』에서는공기를생명으로바꾸는기관,폐를‘폐자기지본(肺者氣之本)’이라하여우주적생명력의원천인‘기(氣)의근본(根本)’으로본것이다.
깊은호흡을통해대자연의기운을흠뻑받아맑은산소를혈액에실어심장의펌핑작용으로힘껏밀어주면,온몸의기혈순환(氣血循環)이원활해져모든기관이풍부한산소와영양분을공급받아제기능을다하게된다.자연히오장육부가순항하여편안한마음에건강한몸이깃들어조화로운삶을영위할수있는여유와에너지가차고넘치게된다.결국,맑고깨끗한숨이질병을이겨내고사람들과어울려화평하게살수있는건강의토대를선물하는것이다.-27~28P
명심하라!병은약이나의사에의해낫는것이아니라,내몸이가지고있는자연치유력에의해낫는것이다.우리몸은선천적으로훌륭한면역체계를가지고있고,자연치유력을회복해근본치유를돕는것은인공적인합성약이아니라,깨끗한공기와물,신선한채소와과일,도정이덜된곡물등가장자연에가까운음식물이다.
인체의지혜로운방어기전이제대로작동하여나타나는현상이때로는괴롭더라도그것은치유의선물이지,퇴치할고통이아니다.어떤치료가자연의순리에맞는지늘명심할일이다.언제나병은의사나약이고치는것이아니라,스스로의면역력을회복하여고치는것이다.-43~44p
필자가반세기동안19만7천여명의난치병환자들을고치며내린결론은,모든병은몸에쌓이는유해물질탓이므로생기는즉시청소해야한다는사실이다.그러려면모든장기의선봉에서면역을책임지는폐를먼저청소해서,폐가마치온몸을들여다보는종합상황실처럼명민함을유지하도록도와야한다.이러한편강의학의치료원리를다섯글자의한자로압축하면,‘치병선청폐(治病先淸肺:병을고치려거든먼저폐를깨끗이청소하라)’가된다.
‘청폐(淸肺)하라!’
그러면깨끗해진폐가내병을저절로고친다!-232p
