소쿠리뜸 (몸이 예전 같지 않을 때 당신이 배워야 할 것)

최성진

저자최성진은천안중앙고등학교와충북대학교철학과를졸업했다.몸과마음이지친어느때,동양학에서다시살길을찾았다.재야의고수들을찾아다니며동양고전(대전동방문화진흥회),한학,역학,사주,관상,명리학등을두루배우고익혔고,그과정에서자연스럽게침과뜸(고려침뜸연구원)도배우게되었다.이제는자신이배운것을사람들에게널리알리는것이또다른살길이라고믿어한국침뜸평생교육원을설립한뒤다양한강좌와교육프로그램을계발,기획하며강의하고있다.

추천사4|책을내며6

1장엄마손은약손
침쟁이할아버지16|화장실과해우소18|태극기와동양학21
모든것은숫자다22|숫자로본세상24|동양학집안33

2장소쿠리뜸
누구나집에서쉽게43|소쿠리뜸,뭐가좋을까?45|준비물47
연기잡는비법51|냄새잡는비법54|소쿠리뜸순서64

3장침,무섭지않아
병도음양이다69|참좋은말,적당히71|경락경혈,기찻길과기차역75|
에고에고~침술79|침놓는연습순서86|속편하십니까?88

4장손과발로흐르는열두개의지하철
기가막히거나기통차거나98|경락에도이름이101|경락,물의흐름105
몸에도음양이있다,당연히!110|열두경락,열두달115

5장경락의구조
전면부로흐르는경락1,2,3,4호선121|후면부로흐르는경락5,6,7,8호선124
측면부로흐르는경락9,10,11,12호선129|전면이,후면이,측면이네이야기130

6장전면이네,후면이네,측면이네
대표역143|각각의개성146
전면이네식구들151
1호선-수(태음)폐경락151|2호선-수(양명)대장경락154
3호선-족(양명)위장경락158|4호선-족(태음)비장경락160
후면이네식구들163
5호선-수(소음)심장경락163|6호선-수(태양)소장경락165
7호선-족(태양)방광경락168|8호선-족(소음)신장경락170
측면이네식구들173
9호선-수(궐음)심포경락173|10호선-수(소양)삼초경락178
11호선-족(소양)담경락180|12호선-족(궐음)간경락182

7장서로돕는경락들
부부와남매의만남-낙혈189
전면이네식구들의낙혈1234호선192
후면이네식구들의낙혈5678호선195
측면이네식구들의낙혈9101112호선197
경락과5행6기200|모녀관계와부자관계205
올바른놈과이상한놈,기경209
이상한놈가운데예외,임맥과독맥211

8장치유
내몸은내가선장217|머리아플때220|어깨아플때222
등이결릴때(등이쑤실때)-상초上焦224
등의중간부분이아플때-중초中焦225
허리가아플때-하초下焦227
배가아플때228|무릎이아플때231|발목이아플때233
팔꿈치의바깥쪽이아플때234|손목의바깥쪽이아플때234
쉽게,간단하게237

소쿠리뜸이라니?소쿠리처럼어쩌라는건가,아니면소쿠리로어쩌라는건가?이책제목을처음접한분들이하나같이하는생각일것입니다.소쿠리뜸이란한마디로,정말‘소쿠리로’뜸을뜨는것입니다.소쿠리위에황토그릇을붙여서만든소쿠리뜸기하나만있으면,쑥뜸방에가지않고도집에서누구나싸고편하게뜸을뜰수있는것입니다.
파릇파릇2~30대에야몸이어쩌고건강이어쩌고하면귓등으로도듣지않습니다.야근에마감에,이틀사흘날을꼬박새고도몸이어쩐줄몰랐으며새벽까지먹고마시고놀고나서도다음날정시에출근해서화려했던어젯밤을감쪽같이속일수있었습니다.
그런데이제4~50대로접어들고나니누가먼저랄것도없이하는말들이‘몸이예전같지않아서……’입니다.몸이예전같지않아서,잠줄여가며일하면딱그만큼쉬어줘야하고,몸이예전같지않아서,이제는동료들과의질탕한회식자리가두려워졌습니다.
소쿠리뜸은딱!그런사람들을위한자연요법입니다.비싼돈들이고시간내서쑥뜸방에갈필요가없습니다.딱히어디가아픈건아니지만기력을좀보충할만한뭐가없을까생각되면,소쿠리뜸을하면됩니다.방법도말할수없이간단합니다.
효능은,간단히말하자면따뜻한쑥기운으로기력을보하는것입니다.그래서이걸로변비를치료했다는사람,위와장이좋아졌다는사람,정력이강화되었다는사람들이말할수없이많고속이냉한여자분들가운데소쿠리뜸몇달로힘들던임신에성공했다는사람도있습니다.
긴설명과구구절절한의학을동원하지않더라도딱한번만해보면알수있습니다.정말로,밑져봐야소쿠리뜸기값과쑥봉값입니다.합쳐서3~4만원입니다.

사실이책이다루고있는것은소쿠리뜸이다가아닙니다.이책은‘초보자를위한경락경혈설명서’이기도합니다.한의학에서경락과경혈이란한글의‘가나다라’입니다.우리의몸을이해하기위한첫걸음이자뜸을뜨고침을놓기위한시작과끝입니다.그런데개념도쉽지않은데다워낙종류도많아서보통사람들은어떻게해볼수없는한의사들만의전문영역이라고생각하기쉽습니다.그러나그렇지않다고합니다.
필자인최성진선생이가르쳐주는전면부,후면부,측면부의주요경혈48가지만알아도웬만한병증들은다스스로돌볼수있다고합니다.
이책한권이면경락과경혈을마스터할수있다고확대,과장하지않겠습니다.하지만이책은한의학으로들어갈수있는가장쉬운입문서임이분명합니다.
이책의가장큰장점은사진뿐만아니라목원대학교만화과의김병수교수와이은선작가의,일러스트와만화까지동원한다양한볼거리입니다.어떻게하면어려운내용을가장쉽게설명하고보여줄수있을지고심한결과물입니다.
어떻습니까?소쿠리뜸!도대체어떤것인지궁금하지않으세요?