약이 되는 독설

약이 되는 독설

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Description
『약이 되는 독설』은 천차만별 증상에 따른 '올바른 약'을 고르기 위한 방법을 안내한다. 올바른 유산균을 고르는 방법부터 첨가물이 들어있지 않은 '천연'의 함정에 대한 지적, 설탕물에 재운 건 효소가 아니다라고 말하는 시원한 일갈까지, 약국에서 수십 종의 비타민제 앞에서 무얼 고를까 고민하는 독자들에게 '복약가이드'가 되어준다.

북 트레일러

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저자

임영빈

저자임영빈은약학석사
Biopharmaceutics전공

HomeostasisLab창립
점막면역학회정회원
팜스임상영양학회정회원
TWP약국연합학술부장
대한약사회정회원대한약제학회정회원

목차

Ⅰ.우리몸은전자동기계
1.우리몸을조종하는방법
자율신경계,호르몬
2.배불리먹은한끼식사,몸에서어떻게사용될까?

Ⅱ.현대인의만성질환

1.현대인은스트레스와함께산다
2.스트레스와신경계장애,호르몬교란
3.면역균형이깨질때나타나는질환

Ⅲ.만성질환을극복하는방법

1.골고루먹어라~타박하던어머니말씀그것이정답
2.장은외부와직접접촉하는장기
3.노예처럼일하는간을쉬게하자
4.깨진항상성을복구하는방법항상성테라피

Ⅳ.약과건강기능식품이야기

1.흔히접하는광고약의진실
2.진통제는빼고주세요
3.식품첨가물이독약이라고?
4.천연비타민논란

합성VS천연
5.핫이슈유산균
어떤기준으로골라야할까?
6.월5천원부터월7만원도넘는천차만별오메가3
7.효소효소효소

설탕물에재운건효소가아니다
8.십년이면강산이변한다는데수십년된삐*,아로**은현대인에게적합한가?
9.젊게살고싶다면항산화제하라
10.하루세번,하루한번먹는약,식후30분,식전약왜다를까?
11.해외건강기능식품조심해서선택하세요
12.비타민을고갈시키는약물
13.내가먹는영양제맞춤설계하기
14.의약품과건강기능식품고르는법
15.이런병원,약국은피하라

출판사 서평

광고가알려주지않는진짜약이야기!

병원에서,혹은약국에서약을구입할때“호갱”이되고싶지않은사람들을위한,
이른출근,늦은퇴근,잔업과스트레스까지만성피로에지친직장인들을위한,
그리고평생함께해야할내“몸”이궁금한사람들을위한,

시니컬한약사의촌철살인!
이제당신도“제발”건강해지자!

〈출판사리뷰〉

우리가평생동안살면서먹는알약의개수는몇개나될까?같은감기여도어제는콧물이훌쩍훌쩍,오늘은목이따끔따끔.천차만별증상에따른‘올바른약’을고르기위해선이제우리몸과약에대해서알아야한다.

저자는〈핫이슈유산균?어떤기준으로골라야할까?〉를통해올바른유산균고르는방법을알려주고,〈식품첨가물이독약이라고?〉파트에서는첨가물이들어있지않은‘천연’의함정에대해지적한다.게다가〈효소,효소,효소?설탕물에재운건효소가아니다〉라는시원한일갈까지!

약국에서수십종의비타민제앞에서무얼고를까고민하는당신이라면,이제이책이당신의새로운“복약가이드”가되어줄것이다.