착하다는 사람이 왜 나쁜 짓 할까?

데비포드

지은이:데비포드(DebbieFord)
<뉴욕타임스>
가선정한명망있는베스트셀러작가로서세계최고의멘토다.지난수십년간사람들이자신을얽어매는감정의짐에서벗어나도록도왔다.우리가두려움과불안이라는일상의함정에서빠져나와자신의내면에잠재한용기의힘과자유를향해서나아가도록믿음직한길잡이가되어준다.전세계에걸쳐워크숍과교습을진행하고있으며이를통해감정및영혼의변화와교육에앞장서고있다.그동안지은책으로는『그림자그리고』,『혼자걷다』,『그림자의비밀』,『질문에답할수있다면내삶은괜찮은것이다』,『생애최고의해를설계하라』,『착한사람들은왜나쁜짓을할까』,『21일만에완성하는의식청소』,『그림자효과』등이있다.

  


옮긴이:신업공동체
제대로된집단의식실현을목적으로신의일을하는공동체이다.영성의생활화에도움되는서적들을「빛」이라는이름으로출판하고있다.그리고『신과나눈이야기』를통해보편적영성을함양하고,『영혼수업』을통해각자개별영혼의목적을알아내며,『그림자그리고』를통해그림자통합작업을할수있는기회를,자기존재의정체성(자신이진정누구인지)을알려는내면탐구란힘든길을함께하겠다고동의하는분들과나누고있다.웹사이트주소는masters.or.kr이다.
  

1부끝없는전쟁
1.비치볼효과
2.분열
3.시소의양면성
4.수치심
5.두려움의악영향
6.나빠진에고
7.‘가아’의암호해독

2부평화조약
8.가면
9.부정상태에서깨어나기
10.분열치유하기
11.용서의힘
12.사랑으로의회귀

독자에게드리는글
왜착하다는사람이나쁜짓을하는지그리고왜우리가자신에게최악의적이되는지탐구하는것은늘누구라도던지는아주강력한질의중하나다.그질의는인간체험의온갖국면에광범위하게퍼져있으나종종숨겨져서우리의선택에영향을주고있는어둠을밝혀내려는놀라운탐험이다.이여정은각자내면에서작동하는어둠과빛이라는이원성의핵심으로우리를데려갈것이고,대부분자신의전체모습을못보는우리에게는아주힘들지만흥미로운이야기가될것이다.우리는자신에게익숙한관점을지속하려고몸부림치며,자신이스스로선하다고믿든악하다고믿든자신을보호하는데필요하다고여기는것은무엇이든할것이다.그래서이질의는우리가오랫동안자신에관해진실이라고고수해왔던것에서벗어나자신과타인을해치도록내모는숨겨진메커니즘을폭로하기를요구한다.
인간성의양극성·애매함·위선에대해연구하려면우리가부정상태였던곳에대한철저한정직이,부끄러워했던자신의부분에대한동정이,자신의여린부분을시인하기겁났던생활영역에대한용기가필요하다.이것은우리가자신과타인을해하는활동들이별것이아니라고얼버무리거나은폐하거나속여버리는과정이아니라,자멸自滅self-destruction하는행동이끼치는영향을과소평가하지않도록하는과정이다.즉그행동이우리에게치르게하는대가가무엇인지,우리로하여금자신에게최악의적이되도록어떻게이끄는지를시인하는과정이다.자해自害self-sabotage를멈추려면우리는자신과직면하고,자기고유성향에서의원초적분열이‘허구의자아’(내가이책을통해언급하는가아)를어떻게우리로하여금창조하게했는지를기꺼이이해해야한다.‘가아’假我falseself는우리로하여금부적절한방법으로연출해내게하고,관계를파괴하게하며,꿈을방해하게하고,위험에처하게하는장본인이다.
나는어둠에서빛으로,감정적아픔에서영적해방으로향한이런길을지난25년간걸어왔고,5권의책을썼음에도아직도나누지못한더깊은진실이여전히있다.나는당신의가장깊은아픔이인간적자아와고귀한성향사이의원초적분열때문에발생한결과임을이해시키고자한다.당신이자기도모르게자신을자신에게최악의적으로만드는거짓말·왜곡·죄의식·수치심의매듭을풀어나가도록애정을다해당신을후원하고자한다.
나는당신으로하여금자신에게등을돌리게하고,직관을무시하게하며,부적절하게경계를넘어서게하고,목적지인해방의길대신에당신을어둠의길로이끄는사람·생각·믿음·중독·충동에힘을줘버리게하는내부메커니즘을중단하기를원한다.이책의정보와과정은당신으로하여금자신의깊은후회를치유하고,불안에도전하며,자기회의를돌보고,내면의악에직면하며,자멸에가담하는자신만의방식을직시하게할것이다.이책은자기과거에끄달리지않게해서무한한‘진아’라는끝없는가능성으로들어가는확실한방도를당신에게제공해줄것이다.
워크숍의리더·코치·교육자로서나의체험담이당신에게매우유익한선물이될수있다.나의어둠과파괴적경향으로고생한후에야나도인간체험의완벽함과부조리를이해하게되었다.나는처리되지않은아픔의잠재적위험뿐만아니라그위력도안다.그리고과거와화해해서의식·무의식적마음의해결되지않은갈등을통합하는방법도안다.
어둠속에황금이있다는나의절대믿음은내수치심을치유하고,수많은이의수치심치유에도움을주었다.나의고유한성향과친밀한관계를맺는데도움된것은바로어둠을통과한나만의여정이었다.감정의상처를치유하게하고결국내직업으로삼게한것은나의선한자아가아니라오히려쌍둥이악이었다.수많은이의삶을탈바꿈하게한것은나의재치나기발함이아니라화·불만·수치심·두려움·불안을통합한결과로내가얻은지혜였다.사실내가황폐해진이후에도나로하여금영적연결을강화시키고,성장방법을터득하도록강제한것은바로세상살이를잘해내지못하는내무능력이었다.내가항상되기를갈망했던여성이되도록내몬것도,내가되고싶지않고체험하고싶지않았던바로그어둠이었다.
내가지닌결점과부정적성질덕분에나는귀중한선물을받았다.그것이오늘의내가되도록이끌어주었기때문이다.나만의인간성을통합해낸지혜는내게최고의선물을가져다주었고내가결코상상할수없던삶을창조해주었기에,이제나는내인간적결점,약점,어두운충동을심판하거나반대할수없다.이런이유로나는당신이누구이고,왜그런일을하는지를이해하도록당신을이끌어주고후원해줄완벽한사람이나라고믿는다.
자신이선한동시에악하고,빛나면서도어둡고,강하면서도약하고,기발하면서도때로는완전히어리석다는점을이해하게될때에야,우리는삶에서예외없이때때로발생하는내적분열을치유하는심오한과정을시작한다.이것이인간고통을실제로완화해줄내가알아낸유일한길이다.우리는새로운속임수나자신의불완벽을숨기는전략을더많이배워서가아니라불안·수치심·두려움·연약함을더욱더수용함으로써평화로워진다.
지킬박사와하이드처럼어둠과빛의분열을치유할때에야우리는더유익하게선택하고,더힘있게되도록생각하며,자신에게자부심을느끼고영감받게하는식으로행동하는자원을지니게된다.또자기기만이나환상없이대상을정확히있는그대로보는용기와자신감을얻게된다.그리고우리가각자현재자신이되어가는모습이나직면한문제로고심하는것은우연이아니라는점을이해하게된다.이귀중한정보를얻음으로써우리는자해로향하는자신의경향을해결할열쇠를거머쥐고,‘가아’의한계를넘어서열정·의미·목적으로가득찬삶,즉우리를굴복시킨체험과가슴앓이덕으로은총받는삶으로가는문을여는것이다.