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Description
건강하고 맛있는 슈퍼푸드 한 끼!
『MJ의 슈퍼푸드 레시피 120』은 블로그 ‘MJ의 후다닥 레시피’의 김미진의 노하우 가득한 건강 레시피를 정리한 책으로, 대표적 슈퍼푸드인 귀리나 아몬드, 브로콜리 등을 이용한 요리는 물론 우리 식탁에서 자주 보이는 마늘이나 달걀, 콩을 이용한 레시피도 들어있어 부담 없이 슈퍼푸드를 즐길 수 있도록 도와준다.
애피타이저, 한 그릇 밥, 국&찌개, 반찬, 특별요리, 간식&디저트로 6개 파트에 총 120개의 요리로 구성되어 있어 각 파트에서 하나씩만 만들어도 건강한 식탁이 뚝딱 차려진다. 각 레시피마다 자세한 과정사진은 물론 하나하나 임상영양사의 감수를 받아 작성한 '영양사의 Pick'을 통해 영양적인 부분에 대한 신뢰를 더했다.
애피타이저, 한 그릇 밥, 국&찌개, 반찬, 특별요리, 간식&디저트로 6개 파트에 총 120개의 요리로 구성되어 있어 각 파트에서 하나씩만 만들어도 건강한 식탁이 뚝딱 차려진다. 각 레시피마다 자세한 과정사진은 물론 하나하나 임상영양사의 감수를 받아 작성한 '영양사의 Pick'을 통해 영양적인 부분에 대한 신뢰를 더했다.
MJ의 슈퍼푸드 레시피 120
$20.34