2030여성이라면누구나겪는
12가지문제에대한가장현실적인조언
우리는일상에서관계문제로고민이생기면해결하고픈마음에전문가강연을듣고,여러권의심리서도읽으며관련유튜브채널을구독하기도한다.하지만막상알게된내용을내삶에적용하려하면구체적으로어떻게해야할지어렵기만하다.갈등이생긴두사람에게만집중하여문제를해결하려고하기때문이다.그러나『여자들을위한심리학』의반유화저자는관계문제를풀어낼때개인에만집중하지않는다.개인과세계사이에서무슨일이일어나고,어떤고통이발생하며,그고통은어떤의미를지니는지탐색하며그과정에서지치고,부서지고,방황하는여러마음과만난다.
책에서는그동안저자가만나온여러마음들과함께한여정을담았다.더불어모든여성이공통적으로겪는가족,연인,친구,직장동료등다양한관계에관한문제를12가지구체적인사례로소개하고,맞춤형해결책을제시한다.여러가지해결책이있지만저자는가장먼저자신의마음을존중해야한다고말한다.아무리좋은해결책이라도자신의마음에어긋나는방법이면일시적으로는문제가해결되는것처럼보여도시간이지나면또다른문제가생기게마련이다.반면,내마음에집중하다보면자기자신에대해끊임없이질문하면서스스로가납득할수있는답을찾아갈수있다.
물론내마음에집중하는게생각만큼쉽지는않다.사회분위기나다른사람과의복잡한관계가얽혀있기때문이다.책에는그런다양한복잡한상황속에서내마음에집중하는방법도구체적으로알려줘,진정으로자신을사랑하는법을실천할수있도록한다.
이상과현실사이에서
나만의온도를찾아가는법
세상은정말빠르게변하는것같으면서도,어떤때는한없이느리게움직인다.과거여자나이는크리스마스케이크여서스물네살에제일값어치가높고,스물여섯살이되는순간가치가절반이하로뚝떨어진다는농담이자주사용되던때가있었지만,이제그런말을하면시대착오적인사람이된다.예능프로그램에서는남자전업주부가등장하기도한다.그렇지만여전히결혼하지않은여성은주변사람들에게결혼압박을받고,여성이집안일을더많이하는가정이대부분이다.
『여자들을위한심리학』은이런사회속에서오늘을살아가는여성들을위한책이다.저자는여성학을공부한정신건강의학과전문의로서여성들이겪는관계문제는물론결혼과나이듦,외모와삶의방향에대한고민등을좀더깊이있게바라보고있다.책에서는여전히성차별이만연한현실과성평등을지향하는이상사이에서생기는분노,슬픔,서운함과같은감정들을나자신에게무리가되지않는선에서드러내는방법을제안한다.결혼한친구에게불편한감정이들때그것을무조건참거나절교를택하는대신,잠시그감정을임시보관함에넣거나,남동생과차별하는엄마를이해하면서도내감정과분리해서생각해보는방법이그예다.
우리에게필요한건내마음이다치지않는범위에서불편하고괴로운감정을드러낼수있는용기를내는것이다.그동안현실과이상사이에서자주괴로워했다면,이책을통해자기삶을지키면서도불편한상황을말할수있는균형있는삶을살수있을것이다.
